返老還童練功心得分享

老樹

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每天看著許多最近新加入的學員持續不間斷地來練功, 真是為他們

有機緣接觸返老還童功法而高興.  尤其這批新學員許多位都很年輕.
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& s5 n; \. i8 N5 ^/ R! e' R之前在周年慶時, 許多舊生都在桂格開的練功心得版分享了心得,
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' {& g" P# n* c4 m2 z+ Z2 e非常好奇想知道能夠讓這些新學員持續早起來練功的理由是什麼,
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2 k1 S1 Q- |: q# w- P就請這些新學員不吝嗇的與大家分享這些日子以來練功的心得,
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9 J6 K+ p, p. e/ F4 B2 R% l% N或許可以給那些還未來練功或還在猶豫的朋友一些參考, 如果

因此而成就更多人來恢復健康, 獲得健康, 豈不功德無量!!!!!

桂格

四月份來了許多新同學, 請多多發表你們這陣子的心得喔!

老樹

持續練功一二個月應該是最有感覺的階段, 發表出來作成記錄
1 X, s5 o3 M) z6 N日後練功三個月, 半年, 一年....又會有不同的體會.
請大家踴躍分享

珍愛

今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來
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師姐您教的真好

歐麥嘎

我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
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之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄、師姐的分享，覺得很有興趣，因為自己有免疫系統的問題，看了許多師兄姐練功後，身體都得到某方面的改善，就決定報名參加試試看了。但一看到練功的時間，剛開始真的很懷疑自己是否有辦法持續的練功....

& p# N4 e$ o; [4 C" f  ]但經過桂格、老樹及其他教練的帶功指導，竟然已經快連續一個月的練功了，連老婆都覺得不可思議!!
練功以來，覺得最大的差別就是精神及體力變好了，免疫系統也有些微的改善。由於本身很喜歡運動，以前的球類運動造成許多運動傷害，如膝蓋、脊椎的痠痛。現在每天練功後跑步、收功後，身體都覺得無比的舒暢，痠痛感也都沒再出現了...

) f5 v9 |; s4 }  q# l: |5 ~: C很喜歡一早在北大練功的感覺，聽著鳥叫聲、呼吸著淡淡的青草味，偶爾曬曬初昇的太陽，真的很享受這樣的感覺。只是由於時間的關係，只能在假日練靜氣功，在此特別謝謝老樹的指導，感覺氣感在體內的流動，也才能對靜氣功有更深的體會。感恩....

1 H2 e' Y! d" h3 X: ~" m( s就像收功後的感謝詞說的<感謝大家互相成就>，集體的練功可以鞭策自己持續的練功，也希望大家都可以從練功中得到更健康的身心靈 ，返老還童......

7 C6 A: v, ]. |9 N0 ~

P.S..個人小小的建議..
. o" Y: k. F0 B; u1 P! X$ I每天早上練功時，周邊都會有人看著我們練功，好像很有興趣，但又不敢靠近。如果可以的話，是否有教練及師兄姐可以邀請他們加入，讓更多人體會功法的奧妙，幫助更多人得到健康。

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
, a  h- o! U5 b) \今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
4 p' c/ I' p: m0 [, v0 K' I$ z恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

5 e; Q; R- ^& m8 S, y" ~3 I+ `每天看到這些新同學非常認真的練功, 真的特別感動,
5 M1 q5 X+ i3 B# m; q
5 {' U) z! g7 A* q6 t雖然還叫不出你們的名字, 真的好希望大家都健健康康,
$ ^# O, s" o8 R" n/ [8 k
/ n9 N, d1 N# E! d- o$ {2 G遠離病痛, 每天都開開心心的!

桂格

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

* {3 a' k9 [( M9 {% \5 e& V
加油!! 練功的好, 沒騙你們吧.....
) u- E9 V3 N* f3 O2 n1 s+ P! M' K
- B6 S3 R- M  u. w; O歐麥嘎以及各位新同學, 別忘了拍下自己的近照與身材, 拿來跟日後練功一陣子後比較.

2 k" ]3 ?- I. I1 X- x8 eBefore and After 會令你有大大的驚喜!  
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: e( ~% u4 i+ F% A+ t& e* K$ v另外, 如果另一半能一起來練功, 夫妻共同培養這個活動, 一同返回年輕, 更有意義喔!

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: Q# |# C( S5 ~/ W) n! v的確練功的時候, 常看到許多人在旁觀望, 其實每個人都可以開口邀請他們喔!

老樹

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
8 v/ b& y  d, ]0 @# m6 r" p7 ?我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
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之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

很棒的分享 !  
+ b& |; e( C  a8 w$ q1 j! T
看著你們每天汗流夾背還幾乎不缺席持續練功,

" v9 ]* `- D% A不認真帶功都不行 !

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
! H& D2 z: D( T  T. z3 p- T% M  R今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
' a2 L% v) w- O: m$ C) ?  F  j恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

謝謝!

- x6 f- ?# K5 u3 T# A2 p( @大家加油!

phantom

平常沒練功時,記得把腰桿挺直,翹屁股
妙用無窮...