返老還童練功心得分享

老樹

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% Y3 g% ^6 Y: D8 |! o* f每天看著許多最近新加入的學員持續不間斷地來練功, 真是為他們
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有機緣接觸返老還童功法而高興.  尤其這批新學員許多位都很年輕.

之前在周年慶時, 許多舊生都在桂格開的練功心得版分享了心得,
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非常好奇想知道能夠讓這些新學員持續早起來練功的理由是什麼,

& }, k/ {$ ~. ^$ _就請這些新學員不吝嗇的與大家分享這些日子以來練功的心得,
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" `9 L' X) X/ w5 C或許可以給那些還未來練功或還在猶豫的朋友一些參考, 如果

; N3 I5 U2 S) B, @5 O4 r* l" R3 B& ^因此而成就更多人來恢復健康, 獲得健康, 豈不功德無量!!!!!

桂格

四月份來了許多新同學, 請多多發表你們這陣子的心得喔!

老樹

持續練功一二個月應該是最有感覺的階段, 發表出來作成記錄
日後練功三個月, 半年, 一年....又會有不同的體會.
. F& ?$ F# l8 O5 J. `7 [9 d請大家踴躍分享

珍愛

今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來
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1 x; U  Y9 U# n# j2 c3 W+ U! F4 f師姐您教的真好

歐麥嘎

我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
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之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄、師姐的分享，覺得很有興趣，因為自己有免疫系統的問題，看了許多師兄姐練功後，身體都得到某方面的改善，就決定報名參加試試看了。但一看到練功的時間，剛開始真的很懷疑自己是否有辦法持續的練功....
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4 K  w' G) T* T$ R& r' Q但經過桂格、老樹及其他教練的帶功指導，竟然已經快連續一個月的練功了，連老婆都覺得不可思議!!
9 B2 Y9 j2 l3 ~. k練功以來，覺得最大的差別就是精神及體力變好了，免疫系統也有些微的改善。由於本身很喜歡運動，以前的球類運動造成許多運動傷害，如膝蓋、脊椎的痠痛。現在每天練功後跑步、收功後，身體都覺得無比的舒暢，痠痛感也都沒再出現了...

1 B5 f6 ~2 N4 _2 ?& v4 M! _很喜歡一早在北大練功的感覺，聽著鳥叫聲、呼吸著淡淡的青草味，偶爾曬曬初昇的太陽，真的很享受這樣的感覺。只是由於時間的關係，只能在假日練靜氣功，在此特別謝謝老樹的指導，感覺氣感在體內的流動，也才能對靜氣功有更深的體會。感恩....

就像收功後的感謝詞說的<感謝大家互相成就>，集體的練功可以鞭策自己持續的練功，也希望大家都可以從練功中得到更健康的身心靈 ，返老還童......
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9 c/ Y! i% V8 v2 f; {' kP.S..個人小小的建議..
每天早上練功時，周邊都會有人看著我們練功，好像很有興趣，但又不敢靠近。如果可以的話，是否有教練及師兄姐可以邀請他們加入，讓更多人體會功法的奧妙，幫助更多人得到健康。

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老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
; T- C6 S& L% z. |6 P今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
8 F: p" u$ ~/ q8 k$ r+ }恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

每天看到這些新同學非常認真的練功, 真的特別感動,
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  I. x3 m( a( n3 r1 O/ r" n9 y雖然還叫不出你們的名字, 真的好希望大家都健健康康,
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/ t: D7 I* Z' q5 a* [" R+ e6 L& b2 X: q遠離病痛, 每天都開開心心的!

桂格

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
) a5 e, C$ f5 {7 q5 ^" y" ?我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

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0 n9 I7 U0 e' x加油!! 練功的好, 沒騙你們吧.....
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; t& T( ^# H( r+ x: M( P& b歐麥嘎以及各位新同學, 別忘了拍下自己的近照與身材, 拿來跟日後練功一陣子後比較.
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Before and After 會令你有大大的驚喜!  
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& f( y1 r3 ~- N9 T另外, 如果另一半能一起來練功, 夫妻共同培養這個活動, 一同返回年輕, 更有意義喔!

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的確練功的時候, 常看到許多人在旁觀望, 其實每個人都可以開口邀請他們喔!

老樹

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
0 x5 D; c6 m2 |4 S  O我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
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之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

4 @2 f/ U# N5 s0 F: `很棒的分享 !  

0 Y+ f% T, `8 S$ K# k+ W看著你們每天汗流夾背還幾乎不缺席持續練功,
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不認真帶功都不行 !

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

" u( E4 K0 t  n* M+ s" c1 N8 E謝謝!
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大家加油!

phantom

平常沒練功時,記得把腰桿挺直,翹屁股
9 `5 U* i# i9 l) ^" I) M8 [妙用無窮...