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[醫療保健] 關於懷孕這件事~分享

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發表於 2010-9-10 06:49:56 |只看該作者 |新文章置後
這篇是講一些有關於懷孕的種種想法與分享篇,看看吧!# R) W- b/ Q% D% W9 m

8 q: W7 F9 A7 I( s第一個就是懷孕是一件大喜事,應該每個媽媽都是很快樂的,然而伴隨而來的是身體上的不舒服,還有種種之後要面臨的許多問題(身材、保母、教育.....),
& }  a( f/ U) c" O6 m* I" O5 ~所以很多媽媽都是一半以喜一半以憂,甚至情緒上變的很糟跟身體上有許多難受的地方,這時爸爸們可要多多體諒媽媽的一切,甚至要多給予鼓勵與支持,6 R+ {" T4 \9 f3 |( ?- {# Z
像多多的擁抱媽媽,可以讓媽媽感到安心,這是好的胎教的第一步,常常聽人家說懷孕要放輕鬆要保持好心情,只是這是理想,如同前面所寫的那些狀況,5 b# n9 G! `" f5 V
根本就很難做到,現在的社會都是雙薪家庭,很多媽媽都上班到要生了才休息,生活上還有許多大大小小的人事物要煩惱,除非是閒閒美代子或是豪門少奶奶,不然真的很難ㄚ!3 ]$ h+ R7 Z2 X+ m7 v8 ^

/ \" q2 T( s$ I8 D7 M, q***懷孕時,老師告訴我不要生氣也不要哭,也請我轉告老公,叫他不要惹我,儘量不要讓我生氣,什麼事等生完再說,
4 M' d/ B& ?5 {. T7 i% P1 E1 w7 N到時要打我或揍我都沒關係~你說生完怎麼打的下手嘛!0 |  w2 S% A' J: r+ A3 L% O
而做月子的時候,也是不要哭跟生氣,對身體比較好,雖然我也沒有全部做到,但,應該有70分,所以大頭還滿好帶,
) J: r3 g: j: g4 ]+ ^" I) p7 \我的身體也復原的很好,所以爸爸們為了你們後半輩子的幸福人生,好好順從懷孕中的媽媽~哈哈哈!***# L# ?6 D! n) V9 u& w! m8 t2 U
9 p  k, U0 Z: i0 {# \
第二個就是自然產與剖腹產,除了某些緊急狀況或特別其情況不得不剖腹產外,強力推薦大家選擇自然產,原因如下:
" h1 r5 c% o; g" m6 q7 h6 e第一:對身體比較好~比較沒有副作用也較快復原,自然而然是最好的。
  Q# k9 S. o3 k5 g$ w3 x第二:人家說經由產道出來的小朋友比較有抗壓性。  l0 k: Y# j- _, M3 c
第三:有些人會說怕自然產後,對性生活會有影響,這是一定會的,但,那也只是很短的一段時間罷了,) s: @, ?3 @/ S
大家都有聽過凱格爾運動吧!沒事多做對女生是很好的,可以預防子宮下垂與促進性生活。
3 U) [8 a6 `% [3 W2 V% M( t+ [第四:有人會說因為胎位不正,所以沒辦法自然產,記得有一種矯正運動可以改善,所以這也是可以努力的,努力過後真的不行那也沒辦法了。' [5 C( D& Z! [5 L
第五:有些人是因為怕痛或是怕會痛很久,想說長痛不如短痛,直接一刀下去比較快,那真的是會後悔滴!因為開刀痛一次,之後傷口痛,
0 \7 H4 |9 s; p而子宮收縮的痛更是痛,因為那不是自然的收縮,而是有點人為造成滴~所以真的要想清楚ㄚ!
* @7 U% t( F8 Z+ C- s第六:看日子挑時間生~更是不需要滴!因為你不能幫小孩決定他的命運,因為他不見得有那個福報可以去承受,且算命太多派別了,
) p+ G2 B4 i) c# j& o/ }外面看的日子很多都是傷官見官、梟印奪食、比劫連連,而且紫微斗數看的盤很好,換成八字又不太好,所以你說那誰說的才是最正確的?!
+ D3 x+ g) z- O. d2 f; n2 ~像我自己有在學八字,所以也曾經想過要自己看日子,後來有問過老師的意見,
# X3 S. c/ h8 ]/ ]! [8 I% a老師說:小朋友自己選的日子是最符合他自己本身的命格與福報的(電視上的老師也是這樣說喔),所以後來順其自然了,+ o" t* @1 L* Y7 Q+ C0 p
而且有也聽過很多人看好的日子跟時辰,到最後卻因為一些不可抗的因素而改變的,看帶官的卻變成帶殺,這不反而更糟糕,
$ }$ o5 c6 B' F; N- n甚至有些福報不夠的還會提早夭折,所以真的要三思阿?!9 G1 m9 c: N5 _; }7 Q8 p4 |% u

! T* j6 a# d, j+ T6 Q& W0 y/ a第三個就是產檢一定要做好,雖說不一定要找名醫跟很大的醫院,但,至少不要隨便找一家近就好的診所看,
; V% J1 L% X# y$ k一定要找專門的婦產科或是比較有口碑的醫院看,現在的醫學很發達,所以很多問題都可以提早發現跟預防,1 B' Z) I/ z& {5 a
常常看到一些關於小貝比的新聞,心中都會覺得很難過,因為那應該可以檢查出來應該可以避免掉的,9 z: H  _* }; u# V2 T9 l1 D0 _* t! k
而一些檢查如果要自費,還是要檢查的,不要為了省一些小費用,而造成一輩子的遺憾。
" [  s! M2 N! O* G% {' l: A
1 u5 P6 O7 v" _' B, ]第四個是懷孕怎麼吃,懷孕後口味會改變,每個人都不一樣,但應該要避免掉煙酒,少吃鹹辣的食物,茶與咖啡也不要喝比較好,+ o6 \% T! g# G0 I  t
而冰的也要忌口,對小貝比氣管比較好,而蝦蟹屬於生冷食物也是要避免,才比較不會造成小貝比過敏體質,特別想吃的東西也不要過量,: o! u  m( Y0 x; T0 K8 D
營養要均衡,雖然這些是老調重彈,但,真的很重要喔!都要當媽媽的人,應該可以為小貝比小小犧牲一下口慾,懷孕的媽媽忌口,
' z! K% s, o, _0 }給小貝比一個好的體質跟環境,遠勝過出生後再東補西調來的省事也來的好,像過敏跟氣喘這可是一輩子的,你們說是嗎?!
+ D# [! t/ c& [2 z' K0 }" u- h: G* W) T- C
第五個是懷孕可以做什麼運動,看日本的節目有介紹,很多日本媽媽都會去跳韻律舞,而會游泳的媽媽其實也可以去游泳,只要不要太累就好,
4 v; w0 X% i0 D而像我就是走路跟爬樓梯,後期還常去爬山,大概4~5個月時開始坐公車去板橋上一些命理的課程,都是走10分鐘左右去坐公車,+ Z6 X. I% F  o3 m; o5 j
而5個月跟7個月的時候,也有跟同學去九份遊玩,也是從最下面的階梯慢慢爬到最上面去,其實,在這段時間,沒有外力的介入,一般都是很安全穩定的,
  S& {( Q  N; X, }, i所以真的要多走多爬樓梯,我有一個朋友她也是每天都有爬樓梯,所以她也是很好生,而如果怕去爬山比較危險,其實,也可以去逛百貨公司,/ u) X: O( S9 u5 V# G
爬個幾層樓梯上去,再坐手扶梯或是電梯下來也可以,重點是在於,懷孕的過程中就要開始爬樓梯跟散步,因為是要增加骨盤腔的彈性,
( X- T* z7 D0 f# U) j9 {4 h而到最後才臨時抱佛腳是沒有用滴,因為骨盤腔沒有那麼容易就開,而我生大頭只生了40分鐘到1個小時左右,因為到了9個月時,$ d$ ]' h. O! ^5 T. l; }! c
每個星期都會去白雞山拜拜走走,所以才會那麼好生,也可以說我很幸運啦,所以真的要運動啦!
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第六個是月子怎麼做,我想每個地方的說法都不一樣,但,一定要吃麻油雞啦,一定要把不好的東西排乾淨,喝醉了就睡覺吧!
9 {" V1 E$ t0 I1 Z" L7 _8 k做月子就要多休息不是嗎?!還有一定要多喝水,要補充水份,什麼喝水肚子會大,
2 _$ f4 z/ O# P4 _( q& G( t其實~不喝一樣會大滴,先讓身體復原比較重要,而且像上面寫的,不要哭不要生氣,其他應該就看個人的禁忌了!7 e+ G8 `/ L- n* u& N) y3 A

' V- b) @& u" v2 |第七個是妊娠紋,有人花了很多錢去買妊娠霜來擦,有人就真的沒有,可是有人還是一樣有,而我是聽之前的同事說擦嬰兒油,9 X6 U+ O% i( ~4 D4 k
我是沒有妊娠紋,可是大腿就有肥胖紋,所以我擦的不夠仔細啦!而這個好像是跟體質有關係,所以這真的就沒辦法囉!
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以上跟大家分享,最後就是祝每一位懷孕的媽媽,平安健康快樂!

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發表於 2010-9-10 10:14:41 |只看該作者
非常實用  未來會用到  感謝

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發表於 2010-9-10 10:50:22 |只看該作者
當媽媽後才知道真的粉辛苦
  p9 h; P4 A3 a3 F' H+ e但這一切都值得啦

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希望有機會可以當媽~才能體會每個媽媽說的媽媽經

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發表於 2010-9-10 12:11:16 |只看該作者
謝謝這位大大的分享  非常的實用喔

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發表於 2010-9-11 00:08:22 |只看該作者
我生了兩胎 第一胎少奶奶(不用工作 每天趴趴造) $ u. H6 Z! Z9 x8 t- S9 h
5 o4 {. H2 D. v* e) A" ~
第二胎買ㄌ北大 工作到快生前一個月才沒做
; W3 m3 b- f) C) f5 U
) W) k$ [% Q: w8 W0 D我閒不住 所以都一直動 在家也亂跑 工作也一直在動 
* p' e: i$ |9 ?6 e
/ D# n$ \. P, W) X! |我覺得要自然生好生要一直走動 而且懷孕要吃"盼納普"重點"喝白甘蔗汁"- F9 \* P% q! i+ q5 {0 K  L( {5 U7 w

8 }: q/ y5 i$ Z真的有差 因為我拿我家兩個兒子懷孕時做實驗 差很大@@"但是都很好生
* ?) S/ z. y$ l" b4 s; ~
0 u9 p5 t, v( j* p4 ~3 r現在在家顧兩個寶貝真是一種幸福  

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發表於 2010-9-11 07:35:22 |只看該作者
真好 ~可以在家顧小孩~想必你很有耐心跟愛心+ C) U- b; }0 f# c0 n* U( ?
如果我在家帶小孩 ~應該是那種追著小孩跑的( |! R- m" N/ J, H
哈哈哈

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很幸福喔
  加油~

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7# 大頭 $ V& e) b; W# v* \: C3 R

$ v/ |0 C4 Q- f) h" D5 o$ o- ~& L4 \: h4 M5 }
講這個讓我想大哭 我大兒子現在正皮(快三歲)因為我每天在家帶他跟弟弟(5個多月)
3 G1 a) J- D3 `: v% X& @6 K7 }" O+ A! {; s: L( D) X7 Z
所以我對大的超兇 打他也打的很兇 (因為小孩要教) 他很怕我不怕我老公 也很愛我老公不愛我(好像任何人都可以取代媽媽)* C$ t" c6 B: S9 T6 H# g

; \8 \# E8 H6 D7 z/ S/ I害我好傷心 其實我也很愛他 不是真的愛打他 若我不打他會無法無天

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發表於 2010-9-11 08:45:33 |只看該作者
好媽媽 不要傷心
3 O5 Z/ d; ?  c# E3 i) c要找對跟他相處的方法
, N7 [( C+ f- e9 z. h$ h加油
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