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本帖最後由 阿舟 於 2012-3-24 18:05 編輯
: p/ u8 C0 l; H
9 f$ D9 b9 D/ }+ |! Q6 n5 ~我都用省瓦斯的方法,但比較費時:
( A; ^1 ]3 H& f, F, u. i4 m, l8 v8 `; ~0 Q& o M
1.冷水泡紅豆一夜,或是用熱水泡1個~1個半小時
' K# @' V3 c# @% t$ U+ f" ? O! O8 Y* R; t( k7 ]4 ]
2.洗紅豆,把雜質或劣豆挑掉8 V- C' L+ k$ [/ d, [& `; _
9 z1 s7 ^3 n# [- r( C3.加水,水的高度至少為紅豆的高度再加2倍,這樣的水量才足以把紅豆悶好,2 C& a. Q, k! U) l. Q' L
不用擔心水太多,部份會被紅豆吸走
( k, c. i: J; _% A' g: u$ M
, p7 a; L; O$ I+ Y' n9 g2 a0 m* c4.開瓦斯,滾後再小火煮10~15分鐘2 U1 L, m$ J( e: Z
+ G4 e* F+ n6 w2 _$ n" L9 m- e7 ^5.放入悶燒鍋悶2小時- g b- ~& n3 U) N
. V, a# ]. a& y$ Y7 t g0 ~6.打開後應能看到悶透但仍保存完整顆粒的紅豆,若未透就需要再煮滾一次再悶一下下
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1 }2 K% R6 r4 R% ~7.加糖續悶半小時,使入味(有人說加一點點鹽可減少胃脹氣)
N& w) l, g0 g( B
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: N \. k( P) a: m+ e t t用這種方法就不用一直顧著爐火,可以放心去做其它的事.; c1 y: L/ m! S1 M( p6 ?: s% V7 q
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7 m5 c8 P2 y; k) ]* D$ g. O! m; u7 i, r5 ? y4 M) h8 M/ e
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