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[私房料理] 水晶吻蒸飯 + 蒜炒壹鼎屋有機大白菜

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發表於 2012-3-12 20:55:31 |只看該作者 |新文章置後
話說昨天才用章魚丁煮飯,再配了一片厚厚的烤深海鱈魚,/ p( o2 Z' K! |+ u2 H2 h

- I1 z4 s0 h8 S2 z) ?2 m: L今天本來真的要來偷懶了,5 W1 Q4 e' r* V5 w  e
結果臨出門前看著水晶吻,又想到之前買的櫻花蝦,& R3 ?# m& |$ X6 v; X4 e$ t
忍不住又弄了一鍋水晶吻+櫻花蝦蒸飯,
: y) u1 `; y' G! f想說通通倒入電鍋,設定好時間,
5 s, _& `; x% b- z$ |! z一到家炒盤青菜,就能立刻餵飽小花鼠,  j/ E3 B7 x% @
整個人就覺得輕鬆得意了起來,
' A9 H- n  k9 \* J* A7 R於是今天晚餐menu立刻從"空白一片"
! u- v& p9 Z3 k# e4 o# x# X變成"海鮮蒸飯+炒青菜+煎納豆蛋"
8 @" e& c8 ?9 @) I4 B, u0 x! |: t( O! u  U% z; y
偷懶派花鼠媽的海鮮蒸飯是這麼做的
+ |" e+ ]% \! k+ P3 {9 s4 B) [# h! K生米+有機櫻花蝦+水晶吻+少許鹽+一匙齊民油蒜% s9 M& b8 P1 B+ @* W+ j( J$ v
剛打開飯鍋時,哇~超香的阿, A( }* A. X2 ?5 T# n3 o
口感也很鬆軟,很適合小小孩吃!$ Y" c$ L* G2 O. A+ C# D5 c
(如果是大人要吃的,建議先炒水晶吻,櫻花蝦和油蒜等飯熟了再拌入,比較有酥脆感)
, q2 P! A' Q- l; ]3 `但反正我們家是走健康方便的親子路線,大人就不要計較啦5 f8 d- [$ `! z+ `; a8 y

% A( p4 K# s& ^: i- y( f+ a7 o) |& t0 N$ r7 A8 r/ h
接著就是周末在壹鼎屋買的有機大白菜,大蒜,和納豆雞蛋5 L+ b- \$ S. A3 |# L
(忘記為什麼要叫納豆了?不知是蛋雞吃納豆,還是品牌叫納豆...)9 Z  ^7 y  v. o; _" o
大白菜很新鮮,有天然的甜味和清脆口感
. Y' ^) w5 i9 ^1 N: m但買菜時八成在放空的花鼠媽這會兒大蒜踩到地雷,$ I  S6 q9 ~4 z1 d
那麼多包大蒜排在那裏,我偏偏選了個"老蒜"...已經不是很新鮮狀況的蒜,9 `/ V! _1 F4 B5 J2 S* |
所以大蒜這次遜掉,沒有香也沒有辣,更別說那種飽滿光澤了( k3 y. z2 \3 I  U6 k# Z
(我對不起花鼠爸和花鼠...我當時在忙啥丫我)# Y& [/ ]6 ?  w$ v

- V: e- v" k4 \" \7 G$ S5 K4 w0 j  r& a3 _' A
納豆蛋的蛋殼敲起來感覺還不錯,蛋黃的顏色感覺也很有元氣,
3 ]  a0 d* t5 _* v& t+ h才一放入煎鍋,就散出雞蛋天然的濃濃香氣!
, f' C9 w& U0 N  J不像一般"可憐被壓榨的雞被迫生出來的蛋">9 c8 k- J" d+ Q4 h' r* {5 N
殼都好脆弱好薄,而且蛋都不香(感覺在嘔氣:幹嘛生我出來阿!!!)
  U% A! m+ D0 ?8 @9 F+ o
/ L; e4 H0 K% m& q9 _. I" S) C6 c1 d5 b% x) H5 E. d
本日平凡的家常晚餐,小花鼠吃光光喔!開心!

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發表於 2012-3-14 11:05:31 |只看該作者
剛剛才看到這一篇,又快到中午了,看到這些飯,覺得好餓
臭臭媽海鮮家族網址: http://ibeta.tw/forum.php?mod=forumdisplay&action=list&fid=430 line id: linda641116

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發表於 2012-3-14 11:54:38 |只看該作者
喔喔!!1 K! M9 ~6 \" U
八度攏吆嚕!!/ x+ h- J8 @" C3 X* |" Q

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發表於 2012-3-14 12:58:10 |只看該作者
臭臭媽 發表於 2012-3-14 11:05 " S0 G- P3 Z9 `: y) g: y9 S
剛剛才看到這一篇,又快到中午了,看到這些飯,覺得好餓
% P6 ?- a( [: S2 Y/ o( p5 t
懶人派煮法,還不賴吧?
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發表於 2012-3-14 12:59:32 |只看該作者
孩子心 發表於 2012-3-14 11:54
; a" M% ?. c$ w2 I喔喔!!6 I: z) F  @1 q, `
八度攏吆嚕!!

# B% z2 h/ \5 ~食材新鮮,其他都甘單啦
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發表於 2012-3-14 14:13:19 |只看該作者
回復 花鼠媽媽 的帖子. V* j0 v4 h. ~; \3 D

) H/ a  V9 c( ]3 s8 ?$ Q% D) x4 m' }感謝你的分享
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