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話說昨天才用章魚丁煮飯,再配了一片厚厚的烤深海鱈魚,/ p( o2 Z' K! |+ u2 H2 h
- I1 z4 s0 h8 S2 z) ?2 m: L今天本來真的要來偷懶了,5 W1 Q4 e' r* V5 w e
結果臨出門前看著水晶吻,又想到之前買的櫻花蝦,& R3 ?# m& |$ X6 v; X4 e$ t
忍不住又弄了一鍋水晶吻+櫻花蝦蒸飯,
: y) u1 `; y' G! f想說通通倒入電鍋,設定好時間,
5 s, _& `; x% b- z$ |! z一到家炒盤青菜,就能立刻餵飽小花鼠, j/ E3 B7 x% @
整個人就覺得輕鬆得意了起來,
' A9 H- n k9 \* J* A7 R於是今天晚餐menu立刻從"空白一片"
! u- v& p9 Z3 k# e4 o# x# X變成"海鮮蒸飯+炒青菜+煎納豆蛋"
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偷懶派花鼠媽的海鮮蒸飯是這麼做的
+ |" e+ ]% \! k+ P3 {9 s4 B) [# h! K生米+有機櫻花蝦+水晶吻+少許鹽+一匙齊民油蒜% s9 M& b8 P1 B+ @* W+ j( J$ v
剛打開飯鍋時,哇~超香的阿, A( }* A. X2 ?5 T# n3 o
口感也很鬆軟,很適合小小孩吃!$ Y" c$ L* G2 O. A+ C# D5 c
(如果是大人要吃的,建議先炒水晶吻,櫻花蝦和油蒜等飯熟了再拌入,比較有酥脆感)
, q2 P! A' Q- l; ]3 `但反正我們家是走健康方便的親子路線,大人就不要計較啦5 f8 d- [$ `! z+ `; a8 y
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接著就是周末在壹鼎屋買的有機大白菜,大蒜,和納豆雞蛋5 L+ b- \$ S. A3 |# L
(忘記為什麼要叫納豆了?不知是蛋雞吃納豆,還是品牌叫納豆...)9 Z ^7 y v. o; _" o
大白菜很新鮮,有天然的甜味和清脆口感
. Y' ^) w5 i9 ^1 N: m但買菜時八成在放空的花鼠媽這會兒大蒜踩到地雷,$ I S6 q9 ~4 z1 d
那麼多包大蒜排在那裏,我偏偏選了個"老蒜"...已經不是很新鮮狀況的蒜,9 `/ V! _1 F4 B5 J2 S* |
所以大蒜這次遜掉,沒有香也沒有辣,更別說那種飽滿光澤了( k3 y. z2 \3 I U6 k# Z
(我對不起花鼠爸和花鼠...我當時在忙啥丫我)# Y& [/ ]6 ? w$ v
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納豆蛋的蛋殼敲起來感覺還不錯,蛋黃的顏色感覺也很有元氣,
3 ] a0 d* t5 _* v& t+ h才一放入煎鍋,就散出雞蛋天然的濃濃香氣!
, f' C9 w& U0 N J不像一般"可憐被壓榨的雞被迫生出來的蛋">9 c8 k- J" d+ Q4 h' r* {5 N
殼都好脆弱好薄,而且蛋都不香(感覺在嘔氣:幹嘛生我出來阿!!!)
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本日平凡的家常晚餐,小花鼠吃光光喔!開心! |
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