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[私房料理] 葛家小館---- 30 分鐘帕馬森起士雞肉義大利麵

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樓主
發表於 2012-3-5 18:56:55 |只看該作者 |新文章置後

4 u3 B  K" @* v) E帕馬森起士雞肉
# \" m0 M. P/ B- h2 M3 M清雞胸肉一包----我用的是好事多買的, 一包大約有三片
  ^& l7 S' A5 ~雞蛋一顆--打散
( W" c* }& _7 E& {/ ^麵粉2大湯匙8 E2 z* ~# R7 ^1 }# d. ]( ?
麵包粉2到3杯
& q1 n( Y. z; }9 Q$ I# v8 K) P3 p帕馬森起士粉1/4杯----- 加到麵包粉里
0 V7 [# E5 A' r2 r* H* s" D* @8 t鹽巴+黑胡椒粉少許------ 調味用
+ j9 k* X$ A, T4 M( n: H. pmunster cheese 或mozzarella cheese (焗烤用)
) W' k9 H: \8 h義大利麵
/ j+ A( G) Y! ]7 {- f通心粉---- 半包
6 [1 {+ _* y; b8 j  G番茄醬----- 這是我自己做的, 用你喜歡的品牌的就好了
9 Y2 G* e" b. O* l8 s$ {( p+ ?6 ?2 `1 p. N6 w- U& X

9 K2 ?: i: V8 U) B7 N/ t4 e做法9 }2 ]* O& _  u' I8 Q
" D4 g& p8 i" s6 D1 r3 R; u
1.雞胸肉在最厚的部位頗開來---- 這樣就不會怕不熟的問題了, M* H, |5 l& N. d
0 b! t6 Q8 D% s; X
2.麵粉裡加入少許的鹽跟胡椒提味9 D1 Z1 i3 r) j1 i* r9 f9 a$ z

% t% o4 z: W3 u" M4 F* ?3.雞胸的雙面裹上麵粉, 然後沾上蛋腋
/ G  w0 `+ p% D' O$ f8 |& I2 x2 t7 @; s( I- I' Y) p: A7 |4 L) \6 W
4. 在把沾好蛋的肉裹上麵包粉----
  f# f6 w, h$ U" p* y. z) L) m
) ^) b% M# X6 g* h$ n5.取個平底鍋以中火用橄欖油煎雞肉, 等到雙面都成金’黃色後就可以起鍋個(大約各3分鐘)
4 P$ r3 H) v! z$ {! M6 F) U
3 K( c: m* g/ s# S4 L" ~* j6. 在煎好的雞肉上加上一勺的番茄醬再加上焗烤用的cheese入烤箱, 等cheese 都融畫了就好摟
0 M  N1 V- X. b% b) N, V1 w
/ S# r* {* R8 E& J* a! I- w# a這個雞肉+茄汁義大利麵=絕配
7 P0 G  ?2 f0 U
# m/ \8 Z2 A1 V6 g7 @希望你們喜歡喔
' [8 n, [4 I- t* Q# V! A
% U, L4 s# ]& g: U2 Y3 s
. q$ H8 g0 U5 S0 b
8 o* A; e5 t( C$ V9 G+ \
8 H5 h) }  K6 ~9 @& ?" G
1 h) x4 l% c  }0 {3 @! l& ^1 {0 O/ W, `  s# @

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發表於 2012-3-5 21:21:46 |只看該作者
看起來就好好吃喔

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發表於 2012-3-6 09:26:10 |只看該作者
聞到香味了
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發表於 2012-3-6 10:36:10 |只看該作者
流口水, 此餐我沒享受到.

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發表於 2012-3-7 01:00:09 |只看該作者
按贊!!
5 P4 P8 i6 t2 c3 [7 G* s) p' u; I+ E- q8 ]1 C. Y( E' r
看起來不難,我也要學著做~
短消息&好友功能關閉中...

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發表於 2012-3-7 01:17:15 |只看該作者
謝謝分享!1 U1 m3 Y9 F$ Q
這幾天找時間來試試做看看。' [. L7 r- W6 e# e

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回復 A君的爸爸 的帖子
  M+ ~9 ~% I: g1 j) ^( J; y1 p$ p) f& A  u
有問題的話跟我說喔
  ?, _/ O+ C5 o5 j% q7 J

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回復 jennifer0729 的帖子
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發表於 2012-3-7 09:42:27 |只看該作者
看起來超讚的~
你在看我嗎?你可以再靠近一點!
歡迎光臨“菲吃不可”
http://hsupsycatyummy.blogspot.com/
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