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[私房料理] 葛家小館---- 30 分鐘帕馬森起士雞肉義大利麵

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高中生

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樓主
發表於 2012-3-5 18:56:55 |只看該作者 |新文章置後

. C* ^0 O. B2 P" S& r7 Q3 Y帕馬森起士雞肉& M8 O  V  |& P' I
清雞胸肉一包----我用的是好事多買的, 一包大約有三片8 }6 M% m, w0 L, o( w% X8 ~, s" b
雞蛋一顆--打散4 H! r6 k9 H: ^7 H
麵粉2大湯匙
$ i) q, z, V3 a  b2 f1 f麵包粉2到3杯% }) k$ J+ s% L. m8 E
帕馬森起士粉1/4杯----- 加到麵包粉里
- M/ j/ u! y; s  B鹽巴+黑胡椒粉少許------ 調味用6 e7 q# ?) X( P3 R
munster cheese 或mozzarella cheese (焗烤用)+ M/ _" H2 Y& G- S
義大利麵
' C1 z! o& ?4 A5 U4 N% ]* c/ J( e5 l通心粉---- 半包
% c" \3 t1 D" t' h5 u& T4 ]7 J番茄醬----- 這是我自己做的, 用你喜歡的品牌的就好了
% G: y) P+ X/ O, |( x/ z  j# k, `5 N, a$ S" L( x

5 p, _( b) E8 y做法
& [: A% M3 _: e5 A! E; O: }$ ^2 D0 Y. g
1.雞胸肉在最厚的部位頗開來---- 這樣就不會怕不熟的問題了
) ~8 `' T- T3 @' F8 J# C" {8 _/ n( r
2.麵粉裡加入少許的鹽跟胡椒提味, A! p0 M  L  V# a1 Z! E+ l

2 V) f! i8 @; p% `* c( t8 H$ n3.雞胸的雙面裹上麵粉, 然後沾上蛋腋
7 W$ ]5 M1 L2 V6 J6 x: g
2 ]8 m2 c  w' }+ y: |4. 在把沾好蛋的肉裹上麵包粉----
& @. T( b# K, c9 I! X+ g) }, B1 \7 ~1 m% m; k
5.取個平底鍋以中火用橄欖油煎雞肉, 等到雙面都成金’黃色後就可以起鍋個(大約各3分鐘)
( z  x# f# h* g( l8 n! S/ C1 \
( k3 _/ Q9 C- e4 L/ w; b# l6. 在煎好的雞肉上加上一勺的番茄醬再加上焗烤用的cheese入烤箱, 等cheese 都融畫了就好摟# R; D" V  R& A' V3 W2 q

" ^) c9 J: I! r+ d/ @( H這個雞肉+茄汁義大利麵=絕配
& |% `  a8 S# K/ N1 W' Y) I- A  F" T9 Y( X! E  K) b
希望你們喜歡喔3 w$ y8 x+ Q- U) P( |+ H

0 V3 t8 ?! D( n. `1 L+ C( q+ q9 U% Y$ x: E" L8 H
3 U( f; {) \$ L9 J1 }
5 R) m1 k2 U, @- {: b) Z+ W" H

; N: k% G: M- I& g" ~0 D4 x6 r/ J6 y5 |% J! B9 |! l

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發表於 2012-3-5 21:21:46 |只看該作者
看起來就好好吃喔

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發表於 2012-3-6 09:26:10 |只看該作者
聞到香味了
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發表於 2012-3-6 10:36:10 |只看該作者
流口水, 此餐我沒享受到.

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發表於 2012-3-7 01:00:09 |只看該作者
按贊!!
- e) P7 F2 z$ |' t( ~+ q; D1 O$ C7 I7 q. J+ j, s9 [
看起來不難,我也要學著做~
短消息&好友功能關閉中...

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發表於 2012-3-7 01:17:15 |只看該作者
謝謝分享!" L! ]9 g0 N' [! ]' g" f% R8 Q
這幾天找時間來試試做看看。
# s: i+ K( i; t! a$ d- @

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回復 A君的爸爸 的帖子& r( |8 A) I7 p
7 }8 b# {1 e4 H
有問題的話跟我說喔7 l9 F& _2 B( |+ L& V! p5 c9 Q9 m# u

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發表於 2012-3-7 09:37:44 |只看該作者
回復 jennifer0729 的帖子, t3 {9 Z& j' @" z
! n' \) a5 W6 @4 `) R/ @* s
有問題的話跟我說喔

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發表於 2012-3-7 09:42:27 |只看該作者
看起來超讚的~
你在看我嗎?你可以再靠近一點!
歡迎光臨“菲吃不可”
http://hsupsycatyummy.blogspot.com/
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