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[私房料理] 葛家小館---- 30 分鐘帕馬森起士雞肉義大利麵

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高中生

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樓主
發表於 2012-3-5 18:56:55 |只看該作者 |新文章置後

4 M. e) E6 U7 v7 W3 G% k帕馬森起士雞肉
' G  d+ d6 C! g: l$ ^, c清雞胸肉一包----我用的是好事多買的, 一包大約有三片
8 P1 C7 v) E  z+ s3 l" C3 \0 O, N! `雞蛋一顆--打散
4 B3 T' [+ ~2 B1 S' s  W2 m& `麵粉2大湯匙
* E0 B0 y( W" f0 l* F麵包粉2到3杯
, ]+ L( g& `5 p) Z) u帕馬森起士粉1/4杯----- 加到麵包粉里- ?( F5 u9 l: o2 s
鹽巴+黑胡椒粉少許------ 調味用- I) U, W* g, R' b5 `- R$ o
munster cheese 或mozzarella cheese (焗烤用)
8 i% N% f' N1 y# B義大利麵
0 G1 x0 A; m+ E$ G) j8 a通心粉---- 半包
8 e* U) E9 ^# r3 T番茄醬----- 這是我自己做的, 用你喜歡的品牌的就好了) H- b9 S' ^/ o4 N2 Z4 [, K6 Z
2 G: ~6 b7 J( k

% n  w* ^  }1 ~! p! F做法5 W! @0 }# O3 d2 T6 ]' Z" \5 E+ c
9 J) R5 u) f* E! x+ W
1.雞胸肉在最厚的部位頗開來---- 這樣就不會怕不熟的問題了
2 q, R9 N2 Q* {2 f) `
$ K6 U4 Z: l% I5 ]! o6 O/ b; u2.麵粉裡加入少許的鹽跟胡椒提味
: @8 B; ^, ]9 c/ Z/ \& }* w$ K  b# @4 O$ r
3.雞胸的雙面裹上麵粉, 然後沾上蛋腋
/ @: R: @( n* Z1 M
3 ?; Q+ G% X2 `4 U4. 在把沾好蛋的肉裹上麵包粉----
' w( b4 ?' c$ b5 O: G, V% {$ a2 ~& D6 n0 m$ {. \) a) y0 E
5.取個平底鍋以中火用橄欖油煎雞肉, 等到雙面都成金’黃色後就可以起鍋個(大約各3分鐘)
" S* d! |4 v+ E/ W% i5 O3 B
- B0 S. [, {! A0 m  l" ?0 k6. 在煎好的雞肉上加上一勺的番茄醬再加上焗烤用的cheese入烤箱, 等cheese 都融畫了就好摟
* o# v5 O9 s! ]6 m5 O, o1 o  P3 ?* `' S( d, z& P: M8 ]; @
這個雞肉+茄汁義大利麵=絕配+ @- M3 a( l+ x& }" }0 X1 r$ J

  c3 q8 d5 C: N0 z2 K3 R% F/ }希望你們喜歡喔% ~& f& z0 o0 n* V+ }% f/ H. {

2 H9 Z' Q: s; U8 Z+ ^( |& F0 f" u3 P+ Y. a8 T

/ C5 L3 {9 N* _" G8 ]& i' }. k8 {6 f/ V% S4 v" ~- N

7 v$ m2 ]3 p" |6 i2 P7 B! Z
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發表於 2012-3-5 21:21:46 |只看該作者
看起來就好好吃喔

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發表於 2012-3-6 09:26:10 |只看該作者
聞到香味了
愛北大-無污染.無公害.無農藥.無狗大便

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發表於 2012-3-6 10:36:10 |只看該作者
流口水, 此餐我沒享受到.

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發表於 2012-3-7 01:00:09 |只看該作者
按贊!!
5 a0 T* t3 G4 o2 D# c5 `% J" ]
6 m1 p+ i' U* a$ s& I. @看起來不難,我也要學著做~
短消息&好友功能關閉中...

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發表於 2012-3-7 01:17:15 |只看該作者
謝謝分享!( `  A; e8 ?2 F5 L/ b3 K# ~& j
這幾天找時間來試試做看看。
$ D+ M4 Q' c; i+ G- H# {& _' T

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發表於 2012-3-7 09:37:21 |只看該作者
回復 A君的爸爸 的帖子
5 z, ]2 [4 G$ C( c
) Y: R% d; Z! b. R8 |8 W有問題的話跟我說喔0 ]: e$ Q( ~! y# U% V

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回復 jennifer0729 的帖子6 V. I$ b& b' \
' b9 l2 I: S5 }8 o# {2 d9 p
有問題的話跟我說喔

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發表於 2012-3-7 09:42:27 |只看該作者
看起來超讚的~
你在看我嗎?你可以再靠近一點!
歡迎光臨“菲吃不可”
http://hsupsycatyummy.blogspot.com/
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