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體力粉重要

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樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置後
週六團練好不容易撲到一球(教練說是趴到一球)
! |- g; _8 C' I4 W* T  b) w$ Y4 j
結果後續卻沒有體力完成傳球的動作% M0 @. l( r# X) u8 m/ j1 |9 o
1 O1 x( m  Z4 ?1 e. Z0 `
不如不撲(趴)把球放過去
% r# P+ z3 H. G& Y7 ~- ~% m7 A5 E6 b( l, \4 H% Y
謎之音~~~    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要
# F3 Q7 k. q  B1 X0 }6 @時間回到9年前
# X) Q7 d6 |7 L  @( h5 Q" }每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈1 P! @% _& m# M( q4 O
反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完7 q! [# p' U6 B" ]
且練外野也是球往左外野打
. h2 ~; F- A7 `/ R* |8 x接球員站右外野去接
( z: Z) k/ _* w  c這都是在練體力% ^% u7 }, t+ X% _# F& W
雖然累2 O" q' m0 X# Y: G" i
但對我之後去比賽" Q" K6 E8 x" g7 a* S/ i" q) y4 a% j
連打好幾場也不會累1 _& {' w2 i5 c* }% ^" L
至少腳不會沒力- o* l+ S8 u0 C" o/ C5 U5 X

  T' A* z2 G5 v# y5 x3 @' N! E) `( Vps:預計 9/18可以參加團練

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發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康 # ~3 V$ z. C! ?  Z

8 h) B2 {/ X# ^康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練
9 x8 T( o% l3 T% Q( `- L
8 J8 L% E1 L, n其實我的意念已經把球傳出去了
" f5 _+ g4 |! g& N. ]1 F# c0 \
. T# g- H- ~0 S1 g, ]5 j' z! D& h只是體力無法配合
8 l, T; l7 H# ]2 V4 B/ {. V
# A4 v8 W  ?9 ~& Q9 T- f: n6 Q7 K謎之音~~~起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵,少缺席,正常跟球隊練球,慢慢的體力就會恢復了,相信康康完整的nice play快出現了。
( y# y; \# J) O- _' P& \; ^7 f7 u3 c3 A上周我也是體力不夠,打第二場時,打擊完全根不上,姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king

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發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊~~只能望求興嘆~~呵呵~~
改變~~從自己開始~~

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