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[私房料理] 【A爸廚房】----給孩子的活力蛋糕

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發表於 2011-11-24 03:20:59 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 A君的爸爸 於 2011-11-24 03:29 編輯
' t6 ?. v% H9 q; A( \- V, F% v4 z- D) j- v. _
通常,磅蛋糕,這個名稱(Pound cake)是來自其製作材料的比例而來。" m( x3 d# ^* |
最早期的配方就是 一磅奶油、一磅糖、一磅麵粉、與一磅雞蛋製作而成3 o0 N! t# t; m4 ], ]7 B7 v
每種材料都一磅,且剛好可以做出四條皆一磅的蛋糕而得名。
5 U  B) y- N  x( Q- r( Y仔細看...這個蛋糕的熱量可不低呀,
7 r4 j: Q# C9 ^! @6 G( e但是口感卻又超好吃,讓人無法抗拒..
" \: h5 V7 I4 M" }0 K/ _9 p  E! z7 ]5 s, J
於是,想要吃到好吃的磅蛋糕,又不想要吸收這麼高熱量,只好修改配方囉~4 N$ F, v6 |) P* i; E& ]5 e. L" S
慣用的這比例還蠻多大人孩子支持的,每次帶去上班總是一下子就被搶光
- ?  a! Y3 N/ c! g. j- t8 }2 e但我建議是16歲以下孩子可以多吃,成年人就要適量
; E' s% P, }% N8 U5 ~8 x7 h做法很簡單,不必什麼技術,只要會攪拌即可9 _8 z* j  K1 ^2 X& e$ B
我用的材料如下,各位也可以就個人口感增減
- k0 a- Y( i) V低筋麵粉300g
9 J( Z: V( w  Z3 D) P橄欖油120g(或動物性無鹽奶油)
$ d* `% x+ p* Z+ K0 d' t( B糖105~115g0 [6 G3 E, A2 F6 v0 P2 `1 E+ q
雞蛋3顆
! {( p& I$ g0 {5 T( N' }泡打粉7~9g
' S% ]+ Q2 i& Y2 N9 F牛奶90~125g(有時我會用豆漿). B# O' }3 q4 L3 F
檸檬一顆
* R2 \" i4 F8 c+ T. s1 Y鹽1~2g* O7 n1 a8 q, B1 l
香草粉5g或香草莢) G: ?4 e% m4 I: I' a
椰子絲(視個人口味取捨)3 |- Q1 p' ^& R  b$ Z, I! c: j
水果丁(視個人口味取捨)
4 s' }3 ?& h* W: b' A杏仁片(視個人口味取捨)
4 M2 E7 y+ T& e7 r( z巧克力磚80g(巧克力口味用,用量是麵粉的1/4)

1 N2 f7 r! S/ p
& F6 @: e( k' y流程:7 c8 u4 T% K0 C( m: A
1.低筋麵粉跟泡打粉過篩後放一起2 v- i* d0 f: ?
2.蛋跟糖攪勻成蛋糊,要是能把全蛋打發則不必放泡打粉) I$ n' W% L1 `* D, @; n
3.把牛奶,鹽,橄欖油,檸檬...都加入蛋糊攪勻
2 a. S" M. _4 h  b% M2 q) k4.把低筋麵粉分三次倒進蛋糊,倒入一次攪勻再倒入下一次,
; X# x5 x/ s9 W3 U2 k2 [ 不必太勻細,看不到粉塊就好
" t  V, U. [; S/ S1 S5.預熱烤箱,上下火都轉到180度( `7 }! n# j* W5 I
6.加入水果丁,椰子絲,這時看忘了加什麼要趕緊加入(我最常忘記加檸檬)+ r+ Q3 Z3 D/ n, ]6 U/ ]6 r
7.裝模...墊張烤盤紙會比較好脫模
3 l- m% K  V  ?4 Q" j( Z: b8.進入烤箱,烤40~50分,筷子插入蛋糕,沒有沾到麵糰就可出爐(通常我會再悶2分鐘)2 {0 Y0 v$ M3 W1 V* a0 x
完工...
: T. ^5 ~. i9 }/ m# ]/ G" o# |9 M6 I6 t/ C$ P3 ?
若要做巧克力口味,麵糊的橄欖油加80g就好
1 V$ }  z3 b( N9 F取巧克力磚,隔水加熱使巧克力溶化,再加入40g橄欖油攪勻成巧克力漿6 y  g- [6 z6 {8 x0 o8 k
於麵粉都攪勻後,巧克力漿加入麵糊中,這樣比較不會消泡....5 Q- R1 y, p: C% ]
其餘步驟一樣,( ?2 b6 v& w* c9 t4 d/ C+ X
我很少用奶油,如果你是用奶油的話,可以把奶油打發再拌入全蛋
4 \$ w+ r0 n" p, s, l0 T# N5 K. b: H- z: h
孩子喜歡的點心,當早餐也很適合,跟各位分享...9 l# Q" s  e" X' t, Z. t0 k

0 i8 }, t! {6 c) }0 e1 D, d3 ~' V! L4 V" r/ H: K0 P8 y& w

. F2 L  V; a0 F0 c- p* s, k
" l- e9 T* M7 K  y6 c5 X( X* m/ \6 ?" r/ ~( v1 q

7 W& d7 o" n% q0 L
3 P! c( a* E3 I0 ~  U  T+ k& I2 ]( x" i% Z9 l
& m" ~0 r; L# q6 J. l
5 m  h/ @9 }1 I

; L" C9 g1 T0 @
) E  w& `/ @, Q! i' z
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3 X" Q) E8 z9 {. z. s8 f5 K8 Y( A( c% l- ~7 y
2 b0 \4 c0 I0 H: ^! e

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發表於 2011-11-24 08:39:38 |只看該作者
在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

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雖然才剛吃過早餐
: o  G6 J4 G( `+ D, N& a% s但還是很想吃一口
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看到流口水了..........
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發表於 2011-11-24 09:40:30 |只看該作者
一片蛋糕 一杯伯爵紅茶 一定很棒
, M% B! w& Q9 b8 G; {& `8 n可是說也奇怪 我煮菜喜歡甜味
+ E! S1 H% o  ^. P1 I5 H8 c8 _譬如 愛加醬油膏  愛加魚粉  喜歡的醃醬都是甜味的* ]( b- X% x  n9 _' `3 L" v) c8 Z0 ^
但是蛋糕... 吃完一片就沒法度了
7 E( I0 Y9 L+ Z只有看著別人享受了+ W6 b  m& Y. i- Y" t& ]1 k
8 s3 z9 a' Y! X* j5 X: Z

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發表於 2011-11-24 09:50:53 |只看該作者
我愛巧克力!!!!....我正喝著咖啡...沒東西配說....
輕輕的我來了....不留一抹痕跡~
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發表於 2011-11-24 10:26:33 |只看該作者
好想學喔~~ 開班開班!!

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發表於 2011-11-24 10:26:45 |只看該作者
好像聞到香味了~~ 5 ]$ l, p/ _1 x' s& |
剛吃完早餐,肚子好像又餓了~~

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發表於 2011-11-24 15:17:15 |只看該作者
本文章最後由 賽亞人 於 2014-9-8 18:47 編輯 * c1 y/ H/ S/ t$ ^) V' K

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