黑木耳 纖粹精華露

Emma媽

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哈哈....
昨天訂  今天就收到了
算是開箱文嗎
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使用紙盒  乾乾淨淨


一箱有六包


! T" `5 N) y! u: h迫不及待拆封來喝
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9 B2 ?! v+ J& x0 q1 W; ]倒出來時有點驚驚
- R2 m" E4 g/ w0 T(因為好濃稠喔)
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) S7 A! O+ o+ y# y料多多 不會過甜
8 |" P& m3 O2 M(紅色的是枸杞)
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因為豐富的餡料及膠原蛋白
" |: A- x' g6 E3 }. Y) M* M濃稠到可以停在吸管裡咧

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喝了一包  好飽喔
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好好喝 不甜膩...
% V% G& f% Z7 g) T等我喝完.再揪團訂購嚕
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* l$ z, M5 y' z: O. A* x黑木耳具有較高的營養價值和一定的藥用價值，
黑木耳含有人體必須的8種胺基酸和維生素，還含有豐富的膠質，
對人體消化系統有良好的清潤作用，
- q" e! {4 i; H3 }具有清毛、洗腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用，
黑木耳中的多糖具有抗腫瘤活性，對腫瘤有一定預防效果。

黑木耳本身並無特殊氣味，但因口感滑嫩爽脆，因此常是 許多料理當中的配角，
  D7 O6 b& k" @# |; j而其中的膠狀物富含膳食纖維，具有高吸水力，讓人食用之後能 產生飽足感，
! K/ X! N: ?$ t, t* ]4 M也可預防便秘，再加上它還有許多豐富的營養成分，因此近年來也開始備受瘦身一族的喜愛。
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1.無病養生、有病強身的天然食材
乾燥的黑木耳，是中藥店不陌生的藥材之一，
從降低外傷引起的疼痛，到內部的心血管 疾病預防，
都可利用到黑木耳，難怪會有人稱它為「養生萬靈丹」。
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0 K3 }% V8 _" l2 K* N2.防止血管硬化，促進血液循環
( L$ @6 A7 I8 w3 ^) b- u: i在西方醫藥的研究當中發現，經常食用黑木耳，
會使血液黏稠度降低，並且由於黑木耳當中含有多達九種的抗凝血物質，
4 t9 c3 v4 B1 q* x4 Z與洋蔥、大蒜等辛香料類似，但 卻又不如它們一般具有刺激性，
能有效預防或溶解血栓，緩和冠狀動脈粥狀硬化等相關症狀。
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6 L/ V& t: W) C$ Y; R; ~9 d9 L3.降血脂，有益心腦血管疾病
黑木耳成分中的滑嫩膠質，除了口感極佳之外，
* s' V% o7 n" f7 u8 @% y其中 所含的酸性多醣體成份也是降血膽固醇和血脂肪的好幫手，
難怪自古以來它就是老祖先愛吃的好"心"食物。
1 d- i: F# |/ Y也有 許多中 醫師會告訴曾做過心導管手術的病人，常吃黑木耳料 理，
不僅可以預防動脈硬化，還能減少胸口鬱悶、疼痛等不適現象。
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1 M5 I: |7 R9 Y: O# h4.改善貧血，預防骨質疏鬆
$ F2 n6 k" C2 x" Y: |在青春時期的少女或是年輕女性，常常會因為營養不均衡、
) p8 r/ _  S6 s0 Y# y5 \不當的減肥行為而發生令人感到頭暈眼花的貧血現象，
+ A/ r1 |, l7 O. _6 j而上了年紀的婦女，骨質容易大量流失 ，若是飲食稍有偏差，
很可能就會造成骨質疏鬆症。而在新鮮的黑木耳內，
其鈣質含量是肉類的30~70倍，鐵質比肉類更高達100倍之多，
% F$ w; R1 ]2 J3 p" @因此不失為所有女性和一般民眾補充鈣、鐵等營養素的最佳選擇。
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- Y* \7 @4 e5 R8 z2 K/ y# t5.刺激腸道運動，避免便秘
; _6 h* K# W$ g) D  E飲食當中多肉少蔬菜的人，或 是平時缺乏運動的長坐一族，
" b# h; P- [% X1 ?0 h6 J常都會面臨痛苦的便秘問題，而經常性便秘者，會因毒 素長時間停留在體內，
流竄到身體各部位之後，便會引發許多問題，像是肌膚黯沉蠟黃、面皰暗瘡等，
8 E# t6 ?6 I2 t: I就是因體內累積了太多毒素所造成的。因此除了養成固定的運動習慣外 ，
也需要多吃富含膳食纖維的食物，以幫助腸道正常運作，像黑木耳就是有益腸道健康 的食品之一，
而且根據研究發現，黑木耳中的膠質，可把殘留在人體消化系統的灰塵、雜質，
吸附集中起來排出體外，有清胃、滌腸的作用，
/ j% e" j- ^0 r% `因此醫師特別建議從事如理髮師 、紡織工人、化工、礦場人員應多加食用木耳，
以作為幫助排除身體廢棄物的保健食譜。
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6.增加飽足感，減少食量
8 v! g2 i0 f4 e: a3 x, P由於黑木耳當中，具有豐富的膳食纖維，而膳食纖維的特性，
除了之前所提到的：能刺激腸道運動，幫助排便順暢之外，
. C3 S) m' D! t7 Y& Q6 M還有另一個特點，就是它的吸水性很強，像是乾燥的黑木耳，
它的體積可比新鮮時縮小至十倍以上，因此可利用它的吸水膨脹性，
6 v5 }8 L3 A3 u6 h# |來增加飽足感，藉此達到減少及控制食慾的目的。
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3 P* f+ y9 c! Z" ~; N/ |4 B( [黑木耳的這項特點，與目前市面上當紅的洋菜（也有人稱之為寒天）極為相同，
) q  ~& ^4 y- y5 x不過洋菜雖然零熱量，但是卻不如黑木耳的營養價值來得高，
: V* K7 v  R! T像是之前所提到的高鈣、鐵質；維生素B2的含量也是米、麵和大白菜的十倍，
/ C# v* G; B% @: X1 `6 h比豬、牛、羊肉高3~5倍之多，是既可強身又不怕熱量過高的健康養生食品。

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7.食用禁忌
1.由於黑木耳具有可抑制血小板聚集的作用，能預防心、腦血管疾病，
$ E. d- o7 \, r$ v   但也有可能造成凝血功能不佳，因此在手術前後與拔牙前後，
% }4 Z" R1 ?3 A  V! y$ k   以及女性月經期間應避免或少食黑木耳。
/ V4 i+ a7 X7 l) @2.進行烹調料理前，最好將黑木耳較硬的蒂頭部份切除，並避免食用。
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8.食用滋補兩相宜
黑木耳沒有特殊氣味，因此不論是炒菜、煮湯、涼拌都很適合，
! \: I& [" T; T! V% j5 e& F( W8 W並可任意搭配食材。在滋補養生方面，可將黑木耳加水熬煮出其豐富膠質，
就成為一道補血養顏的美味飲品了。

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" Y7 G  V% F2 l, y5 e5 |: G9.營養價值
9 ^- j# V4 i4 ?" e1.黑木耳當中的蛋白質、礦物質、膠質豐富，因此不但有「素中之葷、菜中之肉」的稱號，
   更有人稱它為「植物性燕窩」，具有很高的營養保健價值。
/ g- q0 Z" ~$ R9 l, T2 U: A2.黑木耳的營養價值也十分高，每100克乾品中含蛋白質12克，
/ M$ ?  b. l  I+ T   脂肪1.5克，膳食纖維 9.9克，糖類35.7克，鈣247毫克，鐵97.4毫克及多種維生素。
/ \4 f! T9 }( G: X* `   黑木耳具有滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、養胃通便、益智健腦等功用，
( G5 X. |/ y2 `" w   適宜用于貧血、體虛多病、失眠、慢性胃炎、高血壓、白細胞減少、慢性支氣管炎等病症。
* U8 q9 W( S% U3 f   黑木耳中的多糖有抗癌作用，可以作為腫瘤病人的食療。
   黑木耳中的膠質是一種滋補品，可將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附排出體外，
   起到“清道夫”的作用。黑木耳內還有一種類核酸物質，
   可以降低血中的膽固醇和甘油三酯水準，對冠心病、動脈硬化患者頗有益處

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廢棄

這是喝好喝的嗎?還是有啥功用?一箱要多少呢?

Emma媽

廢棄 發表於 2011-11-9 14:07
+ {" f/ q5 [* {3 U這是喝好喝的嗎?還是有啥功用?一箱要多少呢?

按我  按我 ^^
3 A# j) m1 P9 r$ }0 u( [
連去看看吧

tpemartin

我有喝過萬寶隆「綠活小舖」賣的黑木耳汁，也是濃稠好喝，不過料沒有牧田的豐富，然而價格也因此低一些，一瓶大概是40還是50元。

Emma媽

tpemartin 發表於 2011-11-9 16:52
( }0 L( Q1 A" x& q8 }6 {我有喝過萬寶隆「綠活小舖」賣的黑木耳汁，也是濃稠好喝，不過料沒有牧田的豐富，然而價格也因此低一些，一 ...

綠活小舖  我就沒有喝過了....