黑木耳 纖粹精華露

Emma媽

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哈哈....
昨天訂  今天就收到了
算是開箱文嗎
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使用紙盒  乾乾淨淨
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一箱有六包

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迫不及待拆封來喝

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倒出來時有點驚驚
1 T7 c4 _% D. K6 m1 ^6 u7 Q. E(因為好濃稠喔)


9 w. ?7 r1 r/ e$ }料多多 不會過甜
(紅色的是枸杞)
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因為豐富的餡料及膠原蛋白
濃稠到可以停在吸管裡咧

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喝了一包  好飽喔
) L# `+ U, r! M
好好喝 不甜膩...
" w, h% x2 R- r等我喝完.再揪團訂購嚕



黑木耳具有較高的營養價值和一定的藥用價值，
: q1 n! S3 X# x+ H$ |, J" A黑木耳含有人體必須的8種胺基酸和維生素，還含有豐富的膠質，
對人體消化系統有良好的清潤作用，
具有清毛、洗腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用，
4 F# w) y+ A* \$ n黑木耳中的多糖具有抗腫瘤活性，對腫瘤有一定預防效果。
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黑木耳本身並無特殊氣味，但因口感滑嫩爽脆，因此常是 許多料理當中的配角，
而其中的膠狀物富含膳食纖維，具有高吸水力，讓人食用之後能 產生飽足感，
也可預防便秘，再加上它還有許多豐富的營養成分，因此近年來也開始備受瘦身一族的喜愛。
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1.無病養生、有病強身的天然食材
" C$ R( [: l; ^. A# V2 p乾燥的黑木耳，是中藥店不陌生的藥材之一，
從降低外傷引起的疼痛，到內部的心血管 疾病預防，
3 k  i" i- u. w5 x$ b% D% D5 A6 ^都可利用到黑木耳，難怪會有人稱它為「養生萬靈丹」。

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! o0 f9 h5 z0 J, v2.防止血管硬化，促進血液循環
# q3 N4 B" K: X8 S8 r在西方醫藥的研究當中發現，經常食用黑木耳，
5 A8 O3 ]6 \0 x$ i會使血液黏稠度降低，並且由於黑木耳當中含有多達九種的抗凝血物質，
( ]8 l: m: N1 v與洋蔥、大蒜等辛香料類似，但 卻又不如它們一般具有刺激性，
/ k/ V8 V) S0 g8 I0 e2 z# A能有效預防或溶解血栓，緩和冠狀動脈粥狀硬化等相關症狀。

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3.降血脂，有益心腦血管疾病
黑木耳成分中的滑嫩膠質，除了口感極佳之外，
% [. f1 q/ i$ d  w& k# G) k/ d# G% S( K其中 所含的酸性多醣體成份也是降血膽固醇和血脂肪的好幫手，
0 c0 p2 M2 D9 k& C難怪自古以來它就是老祖先愛吃的好"心"食物。
* H% G8 {  F- D/ [" p3 H也有 許多中 醫師會告訴曾做過心導管手術的病人，常吃黑木耳料 理，
7 T+ ]' L# T, l( z9 c* n5 k不僅可以預防動脈硬化，還能減少胸口鬱悶、疼痛等不適現象。

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4.改善貧血，預防骨質疏鬆
, q3 h4 Z. X9 H在青春時期的少女或是年輕女性，常常會因為營養不均衡、
' _$ v6 h& A* u9 p不當的減肥行為而發生令人感到頭暈眼花的貧血現象，
而上了年紀的婦女，骨質容易大量流失 ，若是飲食稍有偏差，
; l8 q! U2 ]$ }很可能就會造成骨質疏鬆症。而在新鮮的黑木耳內，
% O) [: u" f2 `/ F: _其鈣質含量是肉類的30~70倍，鐵質比肉類更高達100倍之多，
因此不失為所有女性和一般民眾補充鈣、鐵等營養素的最佳選擇。

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5 I1 M4 p! r7 A, u6 i7 T5.刺激腸道運動，避免便秘
飲食當中多肉少蔬菜的人，或 是平時缺乏運動的長坐一族，
' b2 R/ q' B1 X: i* q- p. s常都會面臨痛苦的便秘問題，而經常性便秘者，會因毒 素長時間停留在體內，
流竄到身體各部位之後，便會引發許多問題，像是肌膚黯沉蠟黃、面皰暗瘡等，
就是因體內累積了太多毒素所造成的。因此除了養成固定的運動習慣外 ，
也需要多吃富含膳食纖維的食物，以幫助腸道正常運作，像黑木耳就是有益腸道健康 的食品之一，
而且根據研究發現，黑木耳中的膠質，可把殘留在人體消化系統的灰塵、雜質，
吸附集中起來排出體外，有清胃、滌腸的作用，
' I/ k9 w, K, W1 B因此醫師特別建議從事如理髮師 、紡織工人、化工、礦場人員應多加食用木耳，
$ r: a( @  h4 G1 ^- f以作為幫助排除身體廢棄物的保健食譜。
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) R$ o5 q- t: g" b; c4 _1 O1 ?) f6.增加飽足感，減少食量
: D* g* q7 m! {2 k6 \, U6 B由於黑木耳當中，具有豐富的膳食纖維，而膳食纖維的特性，
除了之前所提到的：能刺激腸道運動，幫助排便順暢之外，
還有另一個特點，就是它的吸水性很強，像是乾燥的黑木耳，
8 c0 S% ~% J! ^. |% \它的體積可比新鮮時縮小至十倍以上，因此可利用它的吸水膨脹性，
, L& \. q# q5 b$ U( A來增加飽足感，藉此達到減少及控制食慾的目的。

. p& E( y) r! w, N黑木耳的這項特點，與目前市面上當紅的洋菜（也有人稱之為寒天）極為相同，
不過洋菜雖然零熱量，但是卻不如黑木耳的營養價值來得高，
像是之前所提到的高鈣、鐵質；維生素B2的含量也是米、麵和大白菜的十倍，
7 i9 d" E& g6 Y' c比豬、牛、羊肉高3~5倍之多，是既可強身又不怕熱量過高的健康養生食品。
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7.食用禁忌
1.由於黑木耳具有可抑制血小板聚集的作用，能預防心、腦血管疾病，
$ D: Y3 h7 f2 E   但也有可能造成凝血功能不佳，因此在手術前後與拔牙前後，
   以及女性月經期間應避免或少食黑木耳。
2.進行烹調料理前，最好將黑木耳較硬的蒂頭部份切除，並避免食用。


/ [. P- B$ t- Z3 ^' c# D, V, M" e8.食用滋補兩相宜
黑木耳沒有特殊氣味，因此不論是炒菜、煮湯、涼拌都很適合，
- j; F6 o9 M* J+ r" S( B7 K並可任意搭配食材。在滋補養生方面，可將黑木耳加水熬煮出其豐富膠質，
就成為一道補血養顏的美味飲品了。



/ h. ]" p7 q& ^9 G7 T* e+ a* P9.營養價值
1.黑木耳當中的蛋白質、礦物質、膠質豐富，因此不但有「素中之葷、菜中之肉」的稱號，
   更有人稱它為「植物性燕窩」，具有很高的營養保健價值。
% c/ {7 T3 G$ }! G2.黑木耳的營養價值也十分高，每100克乾品中含蛋白質12克，
   脂肪1.5克，膳食纖維 9.9克，糖類35.7克，鈣247毫克，鐵97.4毫克及多種維生素。
9 A6 E- v/ G' J% [3 V! ~. q' q   黑木耳具有滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、養胃通便、益智健腦等功用，
   適宜用于貧血、體虛多病、失眠、慢性胃炎、高血壓、白細胞減少、慢性支氣管炎等病症。
   黑木耳中的多糖有抗癌作用，可以作為腫瘤病人的食療。
2 O  I& f" y# w" i   黑木耳中的膠質是一種滋補品，可將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附排出體外，
   起到“清道夫”的作用。黑木耳內還有一種類核酸物質，
   可以降低血中的膽固醇和甘油三酯水準，對冠心病、動脈硬化患者頗有益處
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廢棄

這是喝好喝的嗎?還是有啥功用?一箱要多少呢?

Emma媽

廢棄 發表於 2011-11-9 14:07
( X" ^  Z( M. [* K" h, I這是喝好喝的嗎?還是有啥功用?一箱要多少呢?

按我  按我 ^^
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' k% [$ j7 f1 \連去看看吧

tpemartin

我有喝過萬寶隆「綠活小舖」賣的黑木耳汁，也是濃稠好喝，不過料沒有牧田的豐富，然而價格也因此低一些，一瓶大概是40還是50元。

Emma媽

tpemartin 發表於 2011-11-9 16:52
我有喝過萬寶隆「綠活小舖」賣的黑木耳汁，也是濃稠好喝，不過料沒有牧田的豐富，然而價格也因此低一些，一 ...

5 I* i: B( |6 ^: o$ G7 a. M2 V綠活小舖  我就沒有喝過了....