打球樂

alibobo

今年四月間  任中醫的孩子為我把脈
2 f( h2 v* s! U$ C診斷結果是"脈像深沉  脾虛氣虛"
5 ~; D' C- f' k! r自六月底加入羽球隊
7 ^3 E4 I# X! i! F/ s0 S每周二次練球  活動量大增
7 w; W- K: P5 e1 F每次幾場球打下來  汗水淋漓 舒暢極了
6 q. @8 p) E. ]八月間再次由小犬把脈
5 a: K; Y) I/ K/ F* M好消息是"鏗鏘有力  體能狀況大幅改善"
這就是打羽毛球最直接的收益
+ Q5 ?+ l7 U& N3 R; h/ C
$ v, V# @+ Z4 V1 q. T其實 影響我打球最重要的關鍵
- W$ Y  M/ {% a& f1 G' z& j* D. N並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
5 {$ i) L( G. G+ Y  f找不到任何一個不會痛的姿勢
1 D7 j) r; B2 K* S4 f6 E另外 三十年前的車禍
6 N" c. @# n8 n* ~( x9 v' B) W醫師只注意到骨折的右腿
4 w' ~# F; M" k) M5 I卻沒發現右腳踝已經脫臼
如今早已演變成重度關節炎
幾乎每次打完球後
都需貼上陣痛貼布方能入睡

這些都不打緊
現在只要求自己能遵照教練的指導
改正許多謬誤的觀念和打法
(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)

: m- u0 M( a& K* H9 j+ S3 ~  D$ \唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉
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