打球樂

alibobo

今年四月間  任中醫的孩子為我把脈
診斷結果是"脈像深沉  脾虛氣虛"
  N6 ~6 ~1 f. e2 ?# I自六月底加入羽球隊
每周二次練球  活動量大增
& W, ~& H7 _( o; F4 U0 u每次幾場球打下來  汗水淋漓 舒暢極了
% j$ a* x9 j* e3 \$ Q. ~" l6 d八月間再次由小犬把脈
好消息是"鏗鏘有力  體能狀況大幅改善"
這就是打羽毛球最直接的收益
7 _  S" N$ y2 O4 d/ U9 M  Y
其實 影響我打球最重要的關鍵
* W1 c9 W5 `5 ^* G1 _8 i並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
' t" l7 P* P3 y, e8 u  W我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
5 D3 `4 ^; w- B+ x5 G每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
% d' v, d: N# d( W7 Z/ Z最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
4 @1 ~/ q+ @( n! m3 T  y找不到任何一個不會痛的姿勢
另外 三十年前的車禍
醫師只注意到骨折的右腿
卻沒發現右腳踝已經脫臼
% |* f3 H4 X9 ^) m如今早已演變成重度關節炎
3 F( N8 e+ R- ]$ `. r+ ^/ ^+ @幾乎每次打完球後
; P- P+ }2 s' B- y- D3 Y. E都需貼上陣痛貼布方能入睡

2 R* C  _. R6 A. N' y5 i$ j6 N2 k這些都不打緊
0 S% [  p! Y! X; `- F5 x8 f( S( j現在只要求自己能遵照教練的指導
改正許多謬誤的觀念和打法
(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)
7 h4 h3 I2 i+ h9 @. [
! \7 f" u% |# H2 q唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉

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