打球樂

alibobo

今年四月間  任中醫的孩子為我把脈
0 ]0 P. V4 \: D7 l0 D& O! x5 k1 O, B診斷結果是"脈像深沉  脾虛氣虛"
自六月底加入羽球隊
每周二次練球  活動量大增
, o. b+ g) x% c, c0 S/ s( w每次幾場球打下來  汗水淋漓 舒暢極了
% S3 D2 b7 Y% h: @3 w7 o八月間再次由小犬把脈
5 L" h* Z" H2 w* v1 J# E( v好消息是"鏗鏘有力  體能狀況大幅改善"
2 Y! [1 C9 P" W5 y這就是打羽毛球最直接的收益
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其實 影響我打球最重要的關鍵
並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
  e/ Z( O3 F5 ]% i* U8 B每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
找不到任何一個不會痛的姿勢
: g4 m, I1 E* ^: H* @6 n另外 三十年前的車禍
+ v9 X( v' `8 O+ A8 A/ N醫師只注意到骨折的右腿
/ o! m" j/ Q6 O卻沒發現右腳踝已經脫臼
" B1 w/ B! J- W9 B* ~+ N) y, n如今早已演變成重度關節炎
  v1 G* V% v" {- U幾乎每次打完球後
( }9 Q3 w' c# v3 S1 n都需貼上陣痛貼布方能入睡
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這些都不打緊
現在只要求自己能遵照教練的指導
# w6 \2 [0 Z- q, O$ t, Z改正許多謬誤的觀念和打法
(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)
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& E' ?5 `' M% c/ h- F9 M唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉

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