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返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫

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發表於 2011-9-6 17:14:05 |只看該作者 |新文章置後
dear 伙伴們:
% G$ S8 M" U7 ~5 u9 b      我們母場江翠國中練功場舉辦聯誼活動,特邀請我們一起參加,# y, w7 z3 s" ?$ z- u  k
欲參加者,記得找各小組組長或寶雲報名喔~~* ?5 L* a& J; X) J' a
  詳細活動如下:
; y; t% y8 \8 G9 E  R
8 h9 M" w% i2 u# p返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫  ^. r* ?) x* r4 j
一.目的:本練功場成員各行各業皆有,平日練完功後即匆忙趕上班,
9 ~% S4 T- [; _( `5 ?( a6 _   鮮有機會享有充裕時間交談聯誼,擬每隔一段時間於週末假日% Z0 F" m& `2 O/ m7 ]( T2 q: }6 I, V
   擇一景點練功並郊遊聯誼,倍增成員間之情誼.3 Z3 w0 e6 Q6 j$ h
二.首次舉辦之時間:民國100年9月17日(星期六)上午05.00時0 X: O7 |: a# n4 k3 P; T
   於江翠國中大門口上車準時出發
+ m% d% v5 ?" s2 A/ X三.當日活動概要:$ @0 x! R) ^* E0 x8 A
   1.預計於當日05.50抵達陽明山大屯自然公園停車場停車,$ e% d- w0 o3 P1 p: G
   2.於06.00在湖邊之草坪練動氣功,$ m6 ^5 I8 l, _% u9 ~
   3.於06.30在湖邊步道練氣功跑步,. x; p7 b! f8 l& M2 `5 I
   4.於06.40在湖邊之草坪收功," [" q; |( `  t) D+ N
   5.於07.00~07.25在湖邊之草坪練靜氣功,
* p# A% w: O8 z+ Q   6.於07.50在大屯遊客服務站旁之桌椅享用早餐(早餐請自備),' t" A& F. q( `- P; u
   7.早餐後稍微休息後,於08.30啟程健行至二子坪,
% }0 {& Z4 l$ h     單程約步行40分鐘,來回加上休息約需100分鐘,9 S5 O" D9 c0 X- q  S8 e; o
   8.於11.00於原停車場上車,於11.15到竹子湖路56-7號2 y/ [$ r7 V# a3 `! e. Z
      苗榜花園景觀餐廳聚餐聯誼* a# x1 p6 P5 ?$ U9 ~8 n8 F( N- t
四.前置作業:: K1 ]+ q  |6 F1 a  U( e
   1.返老還童氣功本練功場之學員同仁請踴躍報名參加,
2 X/ d9 h$ C9 C2 M1 E0 K( }& w% X     請於9月10日前向鍾淑貞小姐報名( TEL:02-22505710
8 D+ o) [5 }8 D3 a0 w2 t  p     手機:0926-927803 )! G6 q# d, _: ^: [5 _: r( w
   2.聚餐費用每人預收300元,多退少補,# ?0 E( B" I% m
     費用請於9月15日前繳予鍾小姐,3 ^( K& L  J# ~+ u' \7 Z
   3.能提供交通工具之學員同仁亦請於9月10日前告知鍾小姐,
+ t  [* Q: ~9 I     以便編排乘坐車次 3 a* G: r3 v- j$ s
五.未盡事宜於練功場另行口頭告知8 F! s5 ]  r+ v5 D  B( Y6 O
六.開車路徑參考:
% ]9 Q" [' o# b6 w( f* o/ H   
2 Y. z- V  r" ^5 J, Z" i7 j. N開車路徑規劃5 }/ v: B6 L6 {1 z  A' ]
   ! n  O: S. s8 C8 U8 P* g' ?
新北市板橋區江翠里       里程   累積里程  P4 A( v+ @# x* s3 B
1. 文化路二段(台3線), 右轉 0.20km 0.20km
6 ]8 n# V# X& f9 n4 k( l; _- g( r2. 華江大橋(台3線), 直行 0.91km 1.11km
( B: ]1 e- |2 m2 d( a# e9 u0 e3. 環河快華江大橋入口, 直行 0.90km 2.01km 1 R5 P2 m6 q9 h
4. 環河快速道路, 直行 0.58km 2.59km ' r# N3 P" n7 C9 O( Q" B, ?' _3 o' T
5. 環河北路一段, 直行 2.70km 5.29km
  c" s8 P6 C; }6. 環河北路二段, 直行 0.85km 6.14km
% \+ w' [# `7 K3 J' w8 [' S7. 環河北路三段, 右轉 1.70km 7.84km & i- X0 t/ T2 x# j$ D2 o- P
8. 中正路, 直行 0.84km 8.68km
+ U0 ~8 Y; A, {7 |4 i- h9. 中正路高架, 直行 0.36km 9.04km
' j5 q( @5 W$ x10. 中正路, 直行 0.14km 9.18km 9 \, A1 w- p" W  b0 k3 V6 g
11. 百齡橋(台2乙線), 直行 0.10km 9.28km
* @- _/ Q! f' x; H7 g0 L* @12. 中正路(台2乙線), 直行 0.52km 9.80km $ a0 A$ I' P6 w4 k6 y( b
13. 中正路, 左轉 0.10km 9.90km   L; Z% G& i7 t" K' F1 x
14. 福林路(台2甲線), 直行 1.70km 11.60km
! t  R! x% m6 U3 `! Y15. 復興橋(台2甲線), 直行 0.55km 12.15km * u, q+ P/ y( f7 v2 L
16. 仰德大道一段(台2甲線), 左轉 0.12km 12.27km ; f4 B7 Z# w( h5 L
17. 仰德大道二段(台2甲線), 直行 0.80km 13.07km 3 _5 B' J( ^* b/ W9 v' |+ Q
18. 仰德大道三段(台2甲線), 直行 1.44km 14.51km 6 f- J4 }0 ~2 w' o
19. 仰德大道四段(台2甲線), 直行 1.38km 15.89km
- u# a* |6 y* \7 z. m& V20. 格致路(台2甲線), 直行 1.17km 17.06km % {5 w0 i. M2 M0 V2 p9 D
21. 陽明路一段(台2甲線), 左轉 1.25km 18.31km 0 R$ _$ ~- e1 `* G8 G1 l2 t
22. 湖山路(台2甲線), 右轉 0.51km 18.82km   C, \2 M2 \) L8 D# J' j
23. 湖山路一段(台2甲線), 右轉 0.07km 18.89km
# Y; T* V/ s9 g! {$ o& J! T7 E24. 竹子湖路(台2甲線), 直行 0.32km 19.21km " b+ s4 M: r, a* ~" l" K+ w  ^
25. 竹子湖路, 右轉 1.79km 21.00km
0 T3 {- V% F: o8 t26. 百拉卡公路(縣101甲), 左轉 1.27km 22.27km , @- C8 Q9 ?3 W6 S( v
27. 巴拉卡公路(縣101甲), 左轉 0.78km 23.05km 8 ^" P1 Z, i; C
大屯自然公園  全程:23.05km 6 I$ }2 b& s7 i5 v- k9 G

$ d4 T% d& f/ ]  Z: [七.歡迎各練功場學員同仁蒞臨指導共襄盛舉, 6 D6 R: `4 @4 }3 a3 z5 {
   各自出發於當日上午06.00在湖邊草坪會合練功.     y0 g, w- ^) T$ `5 Q/ @1 ]
  : G& l* s- y5 @$ }9 J) r$ `! v- s
  Tyrone祝福您 ~ 一切順心如意!!  8 e1 k# B+ B9 s& j

) ^& R! P- ^5 |' q8 @

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發表於 2011-9-6 18:51:40 |只看該作者
推!!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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簡單, 易學, 有效, 免費!

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本帖最後由 瑪格 於 2011-9-7 09:09 編輯
( Z0 ?  R5 W% a  m3 G7 _1 w/ t* Z$ U
回復 金貝雨 的帖子4 ?! _6 P- W. E  i! q
( p& m3 T6 F5 H
下次換耒三峽玩~步道那麼多( ^6 {0 b! w' t, F
我也還沒爬過

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發表於 2011-9-19 10:31:46 |只看該作者
回復 金貝雨 的帖子
8 T+ }; B! z8 K0 `/ {" z, u/ t0 t( a7 @" v- L4 q9 V8 E
各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
$ w- n( C! ]: b! D7 z5 \! x" @& p/ b# ?9 Y! S
感謝這次有參與江翠國中練功場大屯自然公園&二子坪聯誼活動的師兄師姊,
1 F7 _2 f  s) I! B% N5 p6 h4 v遊記已經放上江翠國中練功場部落格
; R- q) g9 t5 T% ghttp://tw.myblog.yahoo.com/jw!Qo ... rev=-1&next=333
8 Y2 [* {: c$ O! f5 r9 |- y請各位有空可以上去瀏覽, 如果您手上有當日的照片與錄影,也可以mail給我(rejuvenate@kimo.com),我會補放上部落格+ R& _1 N( c# R

) }6 `1 L' }0 W+ h" N( x; l  S歡迎各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊有空多到江翠國中練功場部落格逛逛
; _' q, A7 \( Shttp://tw.myblog.yahoo.com/rejuvenate-yourself* @% k+ r# M' W# V. }0 f# T
# X6 v1 K7 f2 Y6 B; F
祝福大家身體健康 平安快樂過!!

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發表於 2011-9-19 14:42:30 |只看該作者
回復 瑪格 的帖子( `( S2 {" h  I1 p

/ H9 K1 n  s4 ]( a, u& m其實,我也好想辦聯誼活動,待一切上軌道後,我們一定會朝這目標努力!

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發表於 2011-9-19 15:57:06 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-9-19 15:58 編輯 # M1 p& l. T. K& f
rejuvenate 發表於 2011-9-19 10:31
! S4 }+ b! B; S回復 金貝雨 的帖子
; s  x+ H1 V1 Z2 V# l- [3 m7 ^# e% H$ j9 K$ H
各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
; J; P* k0 z; v. Z; x7 l) l

5 o6 g5 N; o4 Z9 B下次可以來三峽附近辦喔...../ I# w* b: B  n5 Q
, j$ v5 R4 x: d2 F1 E
三峽往滿月園方向, 很多地方不錯.    u( y/ m* I0 w% }
這個外詩朗的大草皮也不賴.....
' O+ q0 E* N8 @9 y2 z但人數多一點的話, 會不夠大.
- ]+ [$ X3 _8 l7 g- b+ S
0 ]3 I+ R! T; A  f) |3 ?$ p1 E/ [https://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1
) ]# b4 y- q4 I& Q2 u( H5 R
. \; @0 \; G3 B) g9 `1 S. f0 ^
歡迎加入返老還童功北大練功場
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回復 桂格 的帖子
5 Z2 h% q: C& |: `; |* Q$ Q8 |3 |# f- p4 t
~~

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回復 金貝雨 的帖子$ a# z, y  y, I3 h7 D: J
1 O9 g- z$ H) p: x$ U- t) q
/ {0 c! E! y+ A
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回復 金貝雨 的帖子9 p5 H0 e! k& N( P' w+ S# L9 ?
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