返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫

金貝雨

dear 伙伴們：
      我們母場江翠國中練功場舉辦聯誼活動，特邀請我們一起參加，
  a( `* R& i2 u. N6 R5 Q- r欲參加者，記得找各小組組長或寶雲報名喔~~
- [: b% K+ D9 l1 u% @3 Q  詳細活動如下：

返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫
/ C3 m" h/ H, Q% t+ s一.目的:本練功場成員各行各業皆有,平日練完功後即匆忙趕上班,
   鮮有機會享有充裕時間交談聯誼,擬每隔一段時間於週末假日
/ R. |: s4 f: C2 k% m   擇一景點練功並郊遊聯誼,倍增成員間之情誼.
二.首次舉辦之時間:民國100年9月17日(星期六)上午05.00時
   於江翠國中大門口上車準時出發
( I* z9 _5 d2 w7 Q! }6 b4 M2 H三.當日活動概要:
   1.預計於當日05.50抵達陽明山大屯自然公園停車場停車,
3 M9 V1 `5 F+ I+ s& K: a7 A   2.於06.00在湖邊之草坪練動氣功,
% `4 O- }0 t9 {   3.於06.30在湖邊步道練氣功跑步,
   4.於06.40在湖邊之草坪收功,
   5.於07.00~07.25在湖邊之草坪練靜氣功,
   6.於07.50在大屯遊客服務站旁之桌椅享用早餐(早餐請自備),
- O) N6 C: F# K5 _' p( n   7.早餐後稍微休息後,於08.30啟程健行至二子坪,
     單程約步行40分鐘,來回加上休息約需100分鐘,
" _6 ^1 T( _, V: ?8 K' k5 H9 O   8.於11.00於原停車場上車,於11.15到竹子湖路56-7號
% ~. h8 s3 x2 a) \      苗榜花園景觀餐廳聚餐聯誼
四.前置作業:
4 v- v, H7 F7 ~, ]& i7 h' D   1.返老還童氣功本練功場之學員同仁請踴躍報名參加,
     請於9月10日前向鍾淑貞小姐報名( TEL:02-22505710
     手機:0926-927803 )
# h& Q2 Y9 H6 a+ e/ }7 X2 ~* u! |( W   2.聚餐費用每人預收300元,多退少補,
     費用請於9月15日前繳予鍾小姐,
" ^2 J9 p7 T% t5 w  J- ]7 p   3.能提供交通工具之學員同仁亦請於9月10日前告知鍾小姐,
     以便編排乘坐車次
五.未盡事宜於練功場另行口頭告知
; @$ N! J  j% U& a/ o六.開車路徑參考:
9 p! z/ u3 l  D) o, F# {3 D   
/ p2 X$ L. D8 Z- \( k開車路徑規劃
2 A; W+ j1 f0 |. L/ ]" E! Y  I   
新北市板橋區江翠里       里程   累積里程
1. 文化路二段(台3線), 右轉 0.20km 0.20km
" ^! [7 [: F& n6 e  Y, |2. 華江大橋(台3線), 直行 0.91km 1.11km
3. 環河快華江大橋入口, 直行 0.90km 2.01km
4. 環河快速道路, 直行 0.58km 2.59km
5. 環河北路一段, 直行 2.70km 5.29km
8 h% \0 s& m1 V* O2 K6. 環河北路二段, 直行 0.85km 6.14km
7. 環河北路三段, 右轉 1.70km 7.84km
8. 中正路, 直行 0.84km 8.68km
9. 中正路高架, 直行 0.36km 9.04km
5 ~$ G: C2 y' i0 b( `9 |; E, [7 A10. 中正路, 直行 0.14km 9.18km
" O' p1 G0 v# A8 F' {% ~11. 百齡橋(台2乙線), 直行 0.10km 9.28km
12. 中正路(台2乙線), 直行 0.52km 9.80km
13. 中正路, 左轉 0.10km 9.90km
" a. _- R$ r, c  L; F14. 福林路(台2甲線), 直行 1.70km 11.60km
) C/ X. {4 V$ M- T$ c2 l0 d15. 復興橋(台2甲線), 直行 0.55km 12.15km
16. 仰德大道一段(台2甲線), 左轉 0.12km 12.27km
17. 仰德大道二段(台2甲線), 直行 0.80km 13.07km
* A: v6 l6 V$ h) |% c+ f18. 仰德大道三段(台2甲線), 直行 1.44km 14.51km
# P% U7 M6 }/ R( A19. 仰德大道四段(台2甲線), 直行 1.38km 15.89km
* ]: h$ H9 y* Q  _; I- P6 U20. 格致路(台2甲線), 直行 1.17km 17.06km
21. 陽明路一段(台2甲線), 左轉 1.25km 18.31km
2 Z5 g* p% O6 j$ i22. 湖山路(台2甲線), 右轉 0.51km 18.82km
+ A- D) b& v+ E4 q. `# i9 @23. 湖山路一段(台2甲線), 右轉 0.07km 18.89km
24. 竹子湖路(台2甲線), 直行 0.32km 19.21km
8 e/ @% j! Y+ o25. 竹子湖路, 右轉 1.79km 21.00km
6 H* q, f- E# r& s9 t: W. ]8 D26. 百拉卡公路(縣101甲), 左轉 1.27km 22.27km
- E3 |+ v! o# K+ V& G4 Y) ^27. 巴拉卡公路(縣101甲), 左轉 0.78km 23.05km
( x0 R+ G; O& h2 t  J; A- z9 U& q$ z7 i 大屯自然公園  全程：23.05km
6 l- k, [( U! @
  W* ]& {+ j4 U! X七.歡迎各練功場學員同仁蒞臨指導共襄盛舉,
& B+ J# c4 \! c( h, I& D9 G6 Y- L   各自出發於當日上午06.00在湖邊草坪會合練功.   
. R( U0 [! {7 b  C- W  
+ j: {: j5 `6 {8 {  Tyrone祝福您 ~ 一切順心如意!!  

4 U! B2 n/ ~/ F/ o

桂格

推!!  

瑪格

( L# B$ \" p& R
( h7 H- V( r" F回復 金貝雨 的帖子

" H# D1 g5 d+ R" ]; s. n- ]: {下次換耒三峽玩～步道那麼多
4 Z; h6 W/ D! K% {( e4 Q- H我也還沒爬過

rejuvenate

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各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
# W) A' P$ d( }* h( y
感謝這次有參與江翠國中練功場大屯自然公園&二子坪聯誼活動的師兄師姊,
- u3 ^+ r$ C- _) e遊記已經放上江翠國中練功場部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Qo ... rev=-1&next=333
請各位有空可以上去瀏覽, 如果您手上有當日的照片與錄影,也可以mail給我(rejuvenate@kimo.com),我會補放上部落格
+ J, @+ b9 |. X+ ]$ k$ Y  n( ?
( d  K" d0 [' ~0 b/ \( o歡迎各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊有空多到江翠國中練功場部落格逛逛
. o6 H2 m8 O+ zhttp://tw.myblog.yahoo.com/rejuvenate-yourself

祝福大家身體健康 平安快樂過!!

金貝雨

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# e1 _3 M# Z, b; c; ?; g
! t. H0 b, A/ b1 s其實，我也好想辦聯誼活動，待一切上軌道後，我們一定會朝這目標努力！

桂格

- l2 ~8 l6 U' u) Q7 _5 L

rejuvenate 發表於 2011-9-19 10:31
7 {+ _( \( i5 s: J6 _回復 金貝雨 的帖子

* @% b' B; [! ]1 _7 h# ~4 s各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好

, a6 m1 j% M; ~& W9 \5 U4 Y$ F2 h0 h
% z/ h) j$ H: P0 a: V下次可以來三峽附近辦喔.....

  {$ k5 F1 @8 F$ _' w三峽往滿月園方向, 很多地方不錯.  
3 }3 n# q: R& t! M# o/ J/ n這個外詩朗的大草皮也不賴.....
% O2 L) I7 b% t/ C& t但人數多一點的話, 會不夠大.

/ x8 o" `, h6 s5 x2 xhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1

瑪格

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2 z, k9 j! J: @  A( s1 I% c$ p ~~

瑪格

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4 p& s2 ^; D) E* K$ c7 N. V/ h: t

老樹

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