來上課囉~~耶魯收費活動時程表

norya45

- t2 w3 L  B! o$ M- u7 i
0 y0 P. W# d1 O5 K1 u為使住戶能夠享受完善的公共設施及其內涵，特別規劃一系列活動，以營造社區「歡樂」、「健康」、「清新」、「和諧」之氛圍，凝聚住戶間的情感並提升社區整體附加價值。
5 A& t2 {" u7 y; |& T主辦單位：遠雄耶魯公寓管理委員會
承辦單位：新世界會館顧問有限公司
( n! a- n/ o  J, @" d: y. M9 H活動對象：耶魯社區住戶
% \  ?2 Y( q$ ?7 Z$ w, ?& F

Babic

幾時開課呀???
" @, W" Z, k. {1 J想上看看有氧跟瑜伽說~

norya45

回復 Babic 的帖子

0 f+ E% `& Y4 x% i: @* ?( W「活力有氧」及「適能瑜珈」是每周都在進行的課程，
! i+ b% S7 F7 Q# r( \6 l瑜珈兩個月為一期，有氧比較沒有中途進入的問題，
因為MICO老師每個禮拜動作都不一樣，所以可以隨時插入，
6 b8 s7 |" B" _$ ~0 e+ K3 `2 N活力有氧：每周五21:00~22:00
/ }* \) ^1 _! g7 o2 T4 `適能瑜珈：每周六15:30~16:30
歡迎您於上課時間來參與及體驗~

Babic

回復 norya45 的帖子

% `. g( S$ x& p了解~謝拉!!
等搬進去後再過去看看囉~
你也有上嗎???不知道覺得老師們上的感覺如何??

pinko

回復 norya45 的帖子

6 B) ?3 Z. K* q; s- ?  a0 T請問適能瑜珈和身心靈有氧瑜珈有甚麼差別呀?
是比較操跟不操的差別嗎?

norya45

回復 pinko 的帖子

身心靈瑜珈後段比較偏向舒緩跟拉筋，
  t9 [2 O) m+ X2 @4 ~4 x5 B應該也是啦~~"操跟不操"吧~~

pinko

回復 norya45 的帖子
% u+ Z% F- X) v1 V2 `% V) ~/ p6 }
了解了解
我看我還是從比較不操的開始吧  

yuisuzuki

pinko 發表於 2011-9-8 14:17
7 y7 @* @& p% I# G, m% n回復 norya45 的帖子
/ q( a3 a9 G) ]- S$ o
% f! K( \% [- D  w了解了解

2 a9 P) w6 F& M! N; M沒錯沒錯，像我已經全身老骨頭了
) S8 v# z/ ~) ]! \: t6 x- k想考慮一下像太極拳的活動~~XD

norya45

回復 yuisuzuki 的帖子

6 s, P* Q: t; W& }9 g8 @# \     太極拳老師因為最後一堂課只有小貓2隻，於是就把課程停了耶.........