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- 2025-11-4
  
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此篇文章不是鼓勵癌症病患放棄化療,罹癌後要盡量改吃素食,以保持身體成強鹼性。( D& Z$ P! x8 Q7 ~0 T. A; }
腫瘤切除後並不代表就不會復發,還是吃素保持身體成強鹼性為佳。" _0 {* W, h5 m# Z: i' r) J3 m q
: m& m- A/ _5 }菱角可釋放抗癌因子,北京9位中央常委都喝~~帶殼菱角湯~~保養身體」
3 s/ O* E' M' y* t
) Q3 Y! Z* w1 g. N+ e( E, w, P e帶殼菱角湯, v9 A$ {" [6 r2 w% E+ W6 R
鮮菱角20∼30個。
% w4 e9 P# n5 z方法:菱角洗淨,不要剝開菱角,加水適量蓋過總菱角,文火煎成濃湯服用。0 B+ k0 T4 S" j0 P( h( V
每日1次,分2次服完。
# q1 |. A" u! A% Q4 Y1 u- W) g( _ F/ v/ W3 J, a
菱角性寒,有的人喝了會拉肚子,要適量,喝完一定要檢驗
9 e3 E# K6 j/ s+ q& t. S0 rCarcino embryonic antigen (CEA)和胎兒蛋白AFP(α-fetoprotein)3 [8 S: }3 A( S
1 ~ [6 z. H6 H1 Q0 a7 S' w8 D7 R8 j*健康人的血液是成弱鹼性的,約是pH7.35∼7.45左右
8 {8 k; Y( {& J- U( u*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質* h' a0 B( I7 d& {% X
*成長期的成人有體質酸化的現象" K/ p4 y( s9 x) ?1 i6 j
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
4 q G z7 E5 Z0 g9 E' O( F因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
) M/ y( Q# R) r3 N- B8 p$ f$ P; p
! L% E" ^! Y8 U4 P0 y酸性體質的生理表徵
5 n( H' R$ G9 }$ t# a- E* d3 b1.皮膚無光澤。& I7 \% _- l8 _8 }& }
2.香港腳。
2 _3 Z+ z+ P. z3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。% Y+ `; o7 y) m$ |! m4 r
4.上下樓梯容易氣喘。
# b9 s/ ~& O$ Z4 |5.肥胖、下腹突出。8 Q( e% o1 I- O' j) v/ S0 f
6.步伐緩慢、動作遲緩。
6 E( j$ V2 t( P( j" b 4 a: R. K+ H" ~' W+ M r) {; o K
為什麼會形成酸性體質?
+ ^0 r; R E; v2 p9 F8 H; P- |1.過度攝取乳酸性食品( o6 I( }0 t- w- g. t, v+ ` f
a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
( D: _/ ?8 |1 Y& w: @6 ^9 S b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,2 s: E; ^ M1 G7 b
而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
/ R+ s* W) f8 `. D3 M: Z0 o c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。5 U. P2 C4 m7 x, R4 K! i* I
2 z @( p+ s" U+ Q/ J! }6 I
2.生活步調失常會造成酸性體質
4 e9 E* Z" H% Z* n, \ a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
/ g1 S9 u' ]& M9 p" M9 ?" y b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
0 ^+ m# I8 p( D4 i' t c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
7 c4 V8 @# {. g$ \6 q d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,
" T( I( E- b# z3 r0 T* V 若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。
: _, q0 h. `$ i" n
" J4 l3 [: l" J2 E3.情緒過於緊張
7 t5 Y9 I9 J# k a)文明社會會造成的壓力。
6 Z9 x! d1 }- f9 F: c- ] b)工作上或精神上的壓力。
% ~$ P/ ` O; ?+ ?/ [ c)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。! k b' p% }% T
7 I# P' w# T I; B e
4.肉體的緊張
& W2 ]; \1 O, O, R6 ]1 T a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,% q+ q8 T2 _, A8 q, X) `4 V
或手術壓力遠超過副腎調整功能,則可能造成病人死亡或其他不良影響。
/ g- ~: |( j! Q7 o: X$ P) w b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,% _! z) Q% V1 v$ D
施以針灸要特別注意反應。3 T5 D) [3 C- S: l0 k1 R
c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。; Y8 {6 x; y2 E) O+ r$ U u
- T( q* P2 p+ J1 }7 x附錄:常見食物的酸鹼性( M' }! M) f4 t0 G0 v& p, K2 l6 Q1 V) F
1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2 \" v. `' u, I ?2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。 G0 ]) S w; l6 f
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。- ^4 \, E# z8 H) D, N# V
4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
# _7 B& y( H9 V/ v5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
3 ~' [( S4 p* d+ \; U* q6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。5 C0 A7 ?" r6 X- g
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,
# D$ J, ]! p- v0 p @ 而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
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