我和我的身體溝通了～～塞翁失馬

Heron

顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓下去傷及軟骨及可能一點點肺吧，左胸疼，躺下就無法坐起，站起來又沒事了，但無法躺下。本以為不和撞倒我的車主計較，和解就沒事了，有朋友善意的勸我要小心為是，所以為了避免被肇事者反誣告，昨日回醫院拿診斷證明書。本來我跟醫生說不用開藥了我不會吃，看他怪怪的，後來忽然想通，就說請他開藥好了。回到家看他給我的三種藥各附警語：A，請於飯後服用減少腸胃不適，體重增加或是大便顏色變深請告知醫師。B，有輕瀉的作用。C，可能影響駕車及機械操作能力。算了，已經受傷了還要自己找罪受嗎？我寧可疼一些，痛一點，那是身體在和我溝通，我動作會放緩慢輕巧些來照顧我受傷的部分，如果我吃了止痛藥，那便是在我的傷口在灑上麻醉劑，然後因為覺得不痛了，我的動作就恢復到如平日一樣，結果傷口不但不得療癒，還要繼續應付我日常的運動開銷。這次我也覺察到自己從前一旦有受傷或是身體不適的時候，就很急切的用上所有自己懂得的療癒方法，希望加速身體恢復健康，這其實有揠苗助長的作用，畢竟身體組織的修復與在造是需要時間的，催不得也急不得。我三不五時在肺部疼痛時候，輕聲的跟我的肺道歉與承諾，我是這樣說的：「肺妹妹（她說她是妹妹）對不起，壓著妳了，我會喝OPC來幫助妳消炎，請安心的靜養，慢慢的復原。」而我腫起來的左腳背跟我說他是弟弟，所以我不小心忘記他受傷，走路太快又弄痛腳時，我就跟腳說：「腳弟弟抱歉我忘記你受傷了，原諒我喔，我會慢慢走並用消炎藥膏輕輕按摩你。」目前我恢復的還不錯喔。

gs7743

回復 Heron 的帖子
/ w7 b0 t' n: |! t! S- M5 z
  m) ~% N9 p3 x& A$ r2 C0 z優秀！
* D- |/ v3 N- r" M- D8 U0 ?我大部分身體有狀況也事問清楚醫生，真的是止痛藥的我基本上也不吃的！
當過運動員都知道止痛藥的可怕啊QQ
( `, _. r/ ~% V8 M! D. k/ i% _; K! i那種累積是身體沒辦法代謝的...

michelle416

我也不愛吃藥! 自體免疫是最好的療效! 但可能也是要看是啥狀況!
7 ~6 Q# e/ G, [  t  ?4 F( O( H我大哥有痛風,所以他兒子年紀輕輕也有痛風............一直忍都不看醫生也不吃藥! 因為老爸吃了幾十年的藥,腎壞了!
7 k4 @/ I, X- P: L8 a! o後來大嫂帶他去看醫生,被醫生痛罵一頓,說:你們都這樣亂講,觀念不對,拖到越嚴重,吃藥都沒用了...............
, J6 G5 g! E/ |# b0 h3 f所以一有問題,還是趕快看醫生,找出真正問題! 吃藥,然後養好自己的免疫能力,應該比較好吧!

midui

  ]. E7 ~6 i1 X) ^- `% X$ i9 |這觀念非常好....
) ?( h& h5 ^- ]; t
& G& h1 c3 B. i6 h$ \不過相比較起來...能有這種觀念的人真的不多
# B! u8 R  N: T3 I' P6 w" E
! Z9 |$ O( B4 |0 b8 F我想起一星期前...
" r5 c" Y: {/ c' l: Z# ^+ _3 ~! D0 K
一個阿伯因為我不賣他抗生素~說要跟我單挑....

- E% k6 u. B" c! V" }就覺得非常感慨...

icerivery

我個人對於自己的身體~
若沒太多其他伴隨的症狀及痛苦，會讓身體自行復原(多半是一般感冒)~
0 \9 ~4 l, O0 `  G就醫後會乖乖的按時服藥~
- o  P. X- _. m
對於小孩~若沒太嚴重的症狀(例高燒不退)會先觀察一陣子並讓她多補充開水及避開一些刺激性的食物~
+ T2 d! v, s! h% \4 g! o但若情形一直持續沒改善甚至變得更嚴重~會帶去就醫並按時服藥~
2 m/ e9 i% Q* U& |6 U7 ~
* \9 C' ?6 |; O! {! L) {3 y& K身體能夠自體復原是好事~但若狀況已超出自己能掌握的範圍~
還是要適時的就醫，獲取一些專業的建議~

阿蕊兒

回復 Heron 的帖子
0 L! P, e. {. S: A( W* u
  Q% p1 j6 N$ n* Y  |* n7 p上個月我也發生了跟樓主差不多的狀況
但疼痛是比樓主少了些
醫生也是開了幾天的藥給我，吃了三四天後，就自動停藥
  c* B* i1 ~3 i/ n- s/ {想說不要再殘害自己了，讓身體自己慢慢修復吧

evalee

身體有神奇的自癒能力
我也很怕吃西藥

jazzchou

Heron 發表於 2011-8-10 12:36
+ n, O$ y$ S) M% O; n顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓 ...

那個.....
. t6 \1 c5 u+ C2 t/ e. ]- A" n- K請問哪個部位才會是你的哈尼???
( P  w( X/ z, }! n: m( A) A6 `) M
因為每次這樣的時候
我身體的每個地方都爭著要做我的老婆

evalee

jazzchou 發表於 2011-8-10 19:17
9 B  X+ h7 a/ ]' r那個.....
5 Z% l; K$ x% g9 L請問哪個部位才會是你的哈尼???

0 s* C9 q/ ~- T( k- \6 d# O- f您好幽默呀

魟魚

回復 Heron 的帖子
: b9 b' F% n9 E; {, }) }9 j
7 r  ^' L% c6 B6 G. z+ {# j  i8 z4 _「所羅門群島的原住民，當他們要砍一棵樹的時候，他們並不會真的準備斧頭刀具，而是聚集全部落的人到一棵樹的前面，不斷的咒罵這棵樹，之後不到三天，這棵被嫌棄的樹就枯死了！」
反之，若我們以正向的語言及方法對待我們的身體，相信也能達到自我療癒的效果。