我和我的身體溝通了～～塞翁失馬

Heron

顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓下去傷及軟骨及可能一點點肺吧，左胸疼，躺下就無法坐起，站起來又沒事了，但無法躺下。本以為不和撞倒我的車主計較，和解就沒事了，有朋友善意的勸我要小心為是，所以為了避免被肇事者反誣告，昨日回醫院拿診斷證明書。本來我跟醫生說不用開藥了我不會吃，看他怪怪的，後來忽然想通，就說請他開藥好了。回到家看他給我的三種藥各附警語：A，請於飯後服用減少腸胃不適，體重增加或是大便顏色變深請告知醫師。B，有輕瀉的作用。C，可能影響駕車及機械操作能力。算了，已經受傷了還要自己找罪受嗎？我寧可疼一些，痛一點，那是身體在和我溝通，我動作會放緩慢輕巧些來照顧我受傷的部分，如果我吃了止痛藥，那便是在我的傷口在灑上麻醉劑，然後因為覺得不痛了，我的動作就恢復到如平日一樣，結果傷口不但不得療癒，還要繼續應付我日常的運動開銷。這次我也覺察到自己從前一旦有受傷或是身體不適的時候，就很急切的用上所有自己懂得的療癒方法，希望加速身體恢復健康，這其實有揠苗助長的作用，畢竟身體組織的修復與在造是需要時間的，催不得也急不得。我三不五時在肺部疼痛時候，輕聲的跟我的肺道歉與承諾，我是這樣說的：「肺妹妹（她說她是妹妹）對不起，壓著妳了，我會喝OPC來幫助妳消炎，請安心的靜養，慢慢的復原。」而我腫起來的左腳背跟我說他是弟弟，所以我不小心忘記他受傷，走路太快又弄痛腳時，我就跟腳說：「腳弟弟抱歉我忘記你受傷了，原諒我喔，我會慢慢走並用消炎藥膏輕輕按摩你。」目前我恢復的還不錯喔。

gs7743

回復 Heron 的帖子
) X( X0 h* z2 I; G- |
- d; L9 p  E$ E+ Z& E3 q8 [優秀！
6 p( T# B' E7 \/ f0 p6 s; {2 e我大部分身體有狀況也事問清楚醫生，真的是止痛藥的我基本上也不吃的！
當過運動員都知道止痛藥的可怕啊QQ
那種累積是身體沒辦法代謝的...

michelle416

我也不愛吃藥! 自體免疫是最好的療效! 但可能也是要看是啥狀況!
1 F8 y9 s  @7 u4 p) G% h4 V我大哥有痛風,所以他兒子年紀輕輕也有痛風............一直忍都不看醫生也不吃藥! 因為老爸吃了幾十年的藥,腎壞了!
後來大嫂帶他去看醫生,被醫生痛罵一頓,說:你們都這樣亂講,觀念不對,拖到越嚴重,吃藥都沒用了...............
所以一有問題,還是趕快看醫生,找出真正問題! 吃藥,然後養好自己的免疫能力,應該比較好吧!

midui

0 ]& N+ W* s0 S! e7 D9 T2 o這觀念非常好....
: \* C7 n; N$ Q$ X9 B9 r9 r  T
+ c0 i$ ~( O5 j+ P4 _不過相比較起來...能有這種觀念的人真的不多

我想起一星期前...
2 p' y/ Z" {/ ^5 z
' s% ~+ b, e5 o4 W# Z5 e' i一個阿伯因為我不賣他抗生素~說要跟我單挑....

4 H& U7 B# Y, U+ Y就覺得非常感慨...

icerivery

我個人對於自己的身體~
若沒太多其他伴隨的症狀及痛苦，會讓身體自行復原(多半是一般感冒)~
1 d: `: I5 e4 b6 E就醫後會乖乖的按時服藥~

* K7 V2 x3 W( S# q0 g對於小孩~若沒太嚴重的症狀(例高燒不退)會先觀察一陣子並讓她多補充開水及避開一些刺激性的食物~
( Q1 p7 T9 ]* Z: V但若情形一直持續沒改善甚至變得更嚴重~會帶去就醫並按時服藥~

+ s6 }6 ^4 F6 P; x# D. U. f( A# J身體能夠自體復原是好事~但若狀況已超出自己能掌握的範圍~
還是要適時的就醫，獲取一些專業的建議~

阿蕊兒

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4 Z6 C% M" S( `. Z! g' ]; B) a3 R上個月我也發生了跟樓主差不多的狀況
, \8 H$ a. U$ ^/ a+ L) d但疼痛是比樓主少了些
醫生也是開了幾天的藥給我，吃了三四天後，就自動停藥
5 K4 i, o6 y. `" ~6 s% f4 {. D想說不要再殘害自己了，讓身體自己慢慢修復吧

evalee

身體有神奇的自癒能力
我也很怕吃西藥

jazzchou

Heron 發表於 2011-8-10 12:36
顯然老天爺要我休息一下，星期天莫名其妙得出了個小車禍，總計兩腳淤青6處，都不打緊，只是有根肋骨似乎壓 ...

; s$ N1 C$ {) L6 D  {那個.....
請問哪個部位才會是你的哈尼???
" v' C3 C5 F  e$ M! D/ \
因為每次這樣的時候
/ E, A" e2 V, Q4 t) O+ G我身體的每個地方都爭著要做我的老婆

evalee

jazzchou 發表於 2011-8-10 19:17
2 O1 A8 P6 r! ~那個.....
# H% j7 r* z1 b6 p7 L$ T- m請問哪個部位才會是你的哈尼???

+ W2 ]' @7 `8 l" n9 e+ X  ^
) l/ `, @% u% X$ f+ g您好幽默呀

魟魚

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「所羅門群島的原住民，當他們要砍一棵樹的時候，他們並不會真的準備斧頭刀具，而是聚集全部落的人到一棵樹的前面，不斷的咒罵這棵樹，之後不到三天，這棵被嫌棄的樹就枯死了！」
反之，若我們以正向的語言及方法對待我們的身體，相信也能達到自我療癒的效果。