- UID
- 11069
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 161
- 活力
- 259
- 金幣
- 439
- 日誌
- 2
- 記錄
- 7
- 最後登入
- 2015-8-26
 
- 文章
- 74
- 在線時間
- 43 小時
|
成功者與我們的不同,在於時間運用的方式不同
. ^; T. p0 ^; j1 r! M( M1 @; ]2 i! ~* R$ s9 @
1 _, J1 s4 ]0 \我們為什麼會浪費時間呢?為什麼“惜時”這麼難?
7 }, y. c4 Z f; S- o3 a. z7 {( l) H( ^0 a3 A+ t& L7 b
7大原因直擊要害,珍惜時間不浪費太難了$ f, V* p' {( x1 g v
文章的敘述彷彿就發生在你我身上,! K5 h7 X* O) r: p, k% f, M, s+ [! D
如何避免掉入時間的陷阱呢?
, N$ E% i# f G# ~6 \; n
3 h2 L5 ^& m3 M
) }0 p4 G( |+ g% i1 `/ r4 s8 T9 x2 k
0 o" g; H' U! {7 R
3 l D/ ?8 ^: C7 n! x O a0 x從幼稚園開始,老師就教育我們要“珍惜時間”:關於珍惜時間的格言警句,小時候我們隨便就能背出一打:什麼“我生待明日,萬事成蹉跎”、什麼“少壯不努力,老大徒傷悲”、什麼“及時當勉勵、歲月不待人”……關於珍惜時間的故事,我們隨便就能說出一籃子: 什麼頭懸梁錐刺股、什麼司馬光做警枕,什麼魯迅刻”早”……
: N T2 T- S+ o X
/ y( Z0 e; A+ w6 T: z但是,隨著年齡漸長,大家都會發現,所有的珍惜時間的警句和故事,都是“船過水無痕”:珍惜時間,不是背幾首詩歌、回憶幾個故事、貼幾張座右銘能解決的。; t( A: V9 i3 p6 x8 {3 `0 N
* U$ y& } A E1 `然而,在解決問題之前,我們先要認清問題的本質,我們為什麼會浪費時間呢?5 @% j( h5 P9 u n8 T1 g% g! L
) n9 G8 i2 \/ a1 S- _原因1:干擾太多
; V/ C! F d; ?+ E
8 l6 q- Q* m3 X* R# `現代社會,干擾絕對是時間的頭號殺手。4 a! ^" o3 d! v# t8 A
% e0 @% G& o K, {8 q/ J
你有沒有遇到過這種情況,當你專心坐在電腦前面,準備寫論文。突然,MSN上滴滴滴的聲音響起,Facebook上的新鮮事在跳躍。突然,你的同學一個電話過來,約你出去玩;outlook彈出一封郵件,是老板發來的,要你做ABCDEFDG的事情。當你花m分鐘一一順利處理完這些事情,或許你寫論文的思路已經被中斷了無數次,於是,你不得不再花n分鐘找回你原來的思路,如果思路找錯了,你又得花p分鍾來除錯。于是,干擾給你帶來的額外時間損失就變成7 G$ ?( `* a0 ^/ C! z+ s( U5 K
了m+n+p 分鐘。$ ]; w( e) k! L9 W8 ]+ k7 F5 D3 {
7 U# p, X6 J, |/ |3 I
原因2:效率不高
6 _$ o1 J- [. S/ Z+ I" `2 F V: J1 c0 B0 ~! U* W) W
當你從干擾中掙脫之后,效率不高就成了浪費時間的主要原因。這個一般與個人的生理和心理狀態有關,如果心情不好或身體不好,效率都不會高。正如發燒的時候想不清楚問題,生氣的時候無心作業,高考時連考兩科,第二科容易發揮不佳。1 M2 a- K9 M' w. x( f$ s) a
, z& F0 _- N$ b$ {# j0 X$ E原因3:健忘$ g. i' R: t8 a) P" H/ ^
% d: q# n. a' ^6 K, M4 Z* }0 s
你們是否有過這樣的經歷?本來有滿滿一堆可以做的事情,但是你卻一個也記不住。于是,以為這是空閒時間,肆意的玩耍。結果玩到臨睡前,猛然發現一天就這麼過去了,但是很多事兒還沒有做。
/ L+ W9 v1 O% c% L4 T
7 ^2 p* {& r, @3 Y- M原因4:沒動力' J v3 s3 u5 @& M
: R" L4 }( A: N7 i( [為了怕忘記,你可能會把要做的事情寫成便利貼貼在冰箱上。可是,當你看到這些list的時候,你卻一點做事兒的動力的也沒有。于是,你就編出了其他”殺時間”的事情來代替那些你原來列好的事件,一天又蹉跎了。; o/ d! T6 ?$ h: ~$ s/ n
1 A5 ~) ? `# H/ X6 y! x) c原因5:拖延2 L$ X& \4 I- S3 I) q2 n9 G2 r$ O
0 y8 ]/ B" h6 M3 U7 v. a1 U拖延本質上是”沒動力”的一種表現形式。但和普通的“沒動力”的區別是,那些拖延的事情,你可能有很大的動力去做。但是動力越大,你就越不敢下手,怕把事情給做壞了,於是,你一再提醒自己,要等條件成熟了,積累夠多了才去做這個事兒。事情就這麼被一拖再拖……
+ y" [8 G# l' _) Q# P# ]$ s2 \2 d$ J* Y
時間就在其中蹉跎了……
2 Y7 t! L7 H; w2 i2 _- W3 {6 K& ~! v( Z7 y
原因6:不分輕重
V P; _8 ~5 G) c
7 V+ r7 X7 v+ B2 n% }0 C這是一個隱性的時間殺手。
" B1 Y: ^) C& }' d1 b8 J
8 V" `8 a k6 Z% x2 [假設你是一個不拖延的人,遇到什麼事情,當下馬上就去做。你還是會造成時間的浪費。為什麼呢?( O0 K2 L7 u, R S2 e0 f0 g7 b
/ o8 E+ _+ [6 G1 p0 K- f假如你對事情不分輕重,一概以事情發現的順序去做,你很有可能發現,到了今天結束前,你做的都是瑣事,真正重要的事情,有一半以上還沒有做。6 H5 T: {2 A6 n" a$ ?; x5 g* v" f
: g/ d `& ~$ p- c+ M5 w, N
原因7:喜輕厭重
$ T" a s& j8 c2 [6 z0 ^! Z+ j" Z$ e, B9 k" r' w( q/ X% m
OK,假設你能分清楚事情的輕重,但是你的“拖延併發症”發作了,總是挑輕的事情去做。你還是可能回到原因6的情況,看似珍惜時間的努力做事兒,卻還是失去了很多不該花的時間。6 @ N! Z2 h; Y
|
|