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本帖最後由 linry33 於 2011-6-20 21:28 編輯
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% | l2 f0 D6 @* {8 c0 Q* o社大無毒農園的課程即將告一段落,最後一堂室內課經過大家提議後,決定辦一+ z% Q- [; m4 I' y' ?
場 "無毒農園成果發表會",一來拉近學員感情、二來互相交流種植經驗與成果,/ W: t+ o& t0 \* G
最重要的是感謝劉麗蘭老師這學期辛苦付出,讓大家都能收穫滿滿& @" I* E: I1 E7 R! t
* e$ x- o* z+ e- U! m& _" e$ R臨會前一個禮拜,班長通知社大志工社的成員也要來參與,讓大夥兒更卯足全力
( b/ [0 I" }1 U: S! m,一定要端出美味料理好好招待客人
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, f) m. G2 n3 b$ [( E' w& {3 h
醃蘿蔔,現切的哦
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7 g& h; M( Z+ I- h7 ]0 ?醃小黃瓜,非常消暑的開胃菜
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8 X/ {! `4 U% B: j- U% w0 {涼拌四季豆,灑上芝麻味道更香濃 1 j7 H9 y7 g, _0 f7 `. i4 c6 X
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時蔬手卷,清爽的蔬菜綜和在一起,鮮甜味美 ) _+ x9 S- v" g% P
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2 T! `% B6 @3 s6 S H: a金瓜炒米粉,光看顏色就好想吃
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南瓜可樂餅,非常有人氣的一道菜,一下就見底了
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8 m8 f3 G: }5 _+ ~/ f醬味蒲瓜,簡單味美
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7 ^5 A" t: R, N) }清炒地瓜葉,健康的綠色料理
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7 N9 u) Q4 [1 t% \8 S- M; I金瓜炒米粉,搭配不同材料下去製作,又是一番不同的風味
" x9 g. N% l. }5 e9 ~! l2 g: I. I6 O) c9 ~, a5 ?

$ t5 u% J- v+ X6 K6 E辣味丁香豆干,充分利用了青龍辣椒的微辣味道,越嚼越香
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5 Y9 N/ n# ]7 b 3 e, X* R( S1 ~1 H: J1 c$ z& O
神秘的醃製小黃瓜,雖然主人強調是用小黃瓜,但大小可以媲美大黃瓜了 ' k! Y: j" x0 A' ^. J
& S, J0 T7 a9 a! {

( W3 t6 s/ o& a3 T! c9 _燜茄子,軟嫩的茄子,充分吸收了湯汁的美味,拌飯就可以吃上好幾碗! D+ r J/ T( Z. @ k/ g' F
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- N! [: t4 q* Z1 t生炒青椒,輕食少肉的健康選擇
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肉絲青椒,佐上肉絲清炒,青椒的風味又不同了
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# s+ b0 d* G5 ?% |" K/ Z( z1 P+ ^冬瓜湯,會場唯一的一道湯料理,潤胃解渴
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3 Z. U u! {9 y# t G3 f3 ? b

( Z( C3 Y- z; e% [" a三色蛋,搭上青蔥、九層塔等辛香配料,單純的煎蛋也可以變化多端 ) ?8 I) S# t: t( w' w0 }
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! O( f7 O# N4 }, H- s( Y. N7 D鹹蛋燴苦瓜,夏季退火的好料理,主人說鹹蛋黃先炒再下苦瓜和蛋白,風味更佳
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9 \) u8 J/ d7 ~ `清炒地瓜葉,地瓜葉營養充足,料理方法又簡單,多來幾盤 0 k/ N& d2 c. V8 T& ]# y9 I
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' w2 F r/ S- d9 { e炒茼蒿,簡單料理就能吃到菜的美味,是常見的家常菜
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/ b5 P" r: r* U' T蛋糕,飯後甜點
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: y9 u; [0 ]# J6 k手工黑糖糕,飯後甜點 - m# O" z- k1 S* s t; J
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. m1 F/ ^9 a( E1 W一字排開,陣仗非常龐大,都是本學期菜園的新鮮蔬菜做成的 1 B! Z5 f% m/ z
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. B3 s, Y: z& o- V' {" j& d3 r
" q* g% @: O3 B% h* z9 I! ^% z& ?開動了~ 每道料理前都排滿了人,無毒健康料理的魅力無人可擋
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' N+ {, ~8 R3 L5 ]: @$ D# o在食品安全衛生備受重視的今天,好看、美味不再是料理的選擇項目,好看的色& m1 s1 o9 i! j8 b* g+ c1 f
澤背後是多少添加劑? 美味又是哪種化學香料造成? 我們可能都無從知曉,食物
+ e3 D0 z% ]( j3 e: Q/ M原始的目的是為了飽足口腹,滋養身體,如果吃進去的反而是對身體有害的物質,2 c' F4 b8 Q1 G# W' |
那外表的色香味就不足為道了
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+ P7 [* Y( ?2 F無毒農園的學員這學期辛苦耕植,面對自然與病蟲害的挑戰,終能有這樣豐富產出9 t- L/ r' D* Z+ f
,著實難能可貴,各位都是100分,讓我們下學期再一起努力,繼續種植出健康無/ K1 I) {" C2 S2 t
毒的自然農作" G: t* ]: i& N$ v( P) x
) d& w. _$ |3 P) @+ K# NPS.上文中的菜餚如有遺漏或誤植,還請多多包涵 7 T" }2 t3 t# j! S" U
' H' L+ m! X [: w* Z三鶯社大 無毒自然農作班部落格: 青青菜菜農園 http://blog.xuite.net/linry34/GreenParadise! _7 ]7 s& f% \% w! C
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