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考試沒教的事》第一課:同理心 2008/08/27 【聯合報╱記者梁玉芳、賴素鈴】
/ w: G/ @; N& H0 B, W土石流毀家園「教他們搬家啊」) u2 @8 }/ I6 b* m- m/ H
這一代的年輕學子面對的世界是他們父母不曾面對的新面貌:少子化之下,孤獨長大,獨立面對全球& M3 b/ \* |, d( `+ i
化的競爭、工作品種不斷變換、物質欲望高漲;知識以光速傳送與增長、夢想空間無限延伸。
& D4 M: Q4 I+ n6 z p7 b, J但他們準備好了嗎?現代家庭提供孩子優渥的物質環境,學校教他們應付升學競爭,但還有更多重要的2 h! Y: [$ ^" V- i
事,是課本沒教、安親班不上,更是考試考不出來的。* J& x0 Q# P; R. n+ m M+ _/ m
本報採訪專家學者,為讀者整理出下一世代該具備卻沒有學好的七門功課:
; O1 E7 C4 ?. V1 C- B2 i◎同理心
! s; ?' N% A: p8 i/ u y; x$ [◎生活能力
& W8 T/ L7 K/ _8 U) B* e6 ?8 Q. q◎表達與應對' t9 i% n5 } q% }+ B
◎挫折容忍力
1 |4 i& o. G" o' W$ l( @◎感情功課# d/ {6 w B. y
◎永續學習能力
( }" L: A& T, L: V0 m' Y◎當錢的主人; k9 s @9 l: [* d
教孩子關懷自己以外的生命,培養同理心,是教育的重要使命。* i/ r& k3 q. v2 u
8 g9 i) E4 \& }4 _5 k; q
未來的菁英 了解世界嗎
. `$ ~3 S( Z, I+ Y; Q: y V% ~游森棚憂慮,當這樣把優渥視為理所當然的孩子長大,站上社會的決策位置,他們的決策與思考也摒
, l0 U, q7 o5 c( I4 L* |: B* j除了他們所不了解的真實世界。「將來,會是什麼樣子?」他們可能為社會不同際遇的人設想嗎?( V! _" y$ D5 F$ A4 q N
「如果沒有教會同理心,教育是失敗的。」游森棚說。1 z2 K9 I" x. G& f, q6 B$ N) x5 r
1 e/ {5 T+ Q* R
/ M. L% ^" L1 T5 z8 D/ V考試沒教的事》第二課:生活能力 2008/08/28 【聯合報╱記者梁玉芳】
# u$ V$ S9 n. u' r) i# n別問媽襪在哪 「做自己主人」
; `9 a$ t- q" Y7 ]9 i0 W( X4 P母子餵食圖 令人開眼界
% ~9 e; P. o% N& P- i# L; C4 W一旁用餐的上班族李文敏看見這段「母子餵食圖」,不禁傻眼,霎時覺得前幾天同事高調誇獎自己小孩「才小六耶,就學會自己燒開水了」那種喜孜孜的表情,也就不算太誇張了。/ V: m5 x3 x1 V6 K* i' U
許多描述現代小孩「生活失能」的故事,在親友間、報章、網路部落格都可以輕易發現。有母親抱怨,如果沒有把柳丁榨成汁,孩子絕不會動手拿切片的柳丁吃,「因為他不會」。& F7 ~, [% i6 Q4 \5 O
也有人記起,國中畢業旅行時,班上一位同學不會自己洗頭,因為他從小到國中,都是到美容院洗頭的。
7 K, w/ B3 S3 e% H有位讀者投書聯合報說,媽媽都 很喜歡買壽司,因為餵起孩子來方便,尤其是孩子月考時,她可以邊餵,孩子還一邊溫書;外出吃麥當勞薯條,手摸到的地方都有細菌不准孩子吃,結果餐盤上都是薯條尾巴。; k7 D' T. g2 E
5 F& u \/ Q5 E7 G! @! R5 ]3 f' N, t6 Z* X& O
少子化浪潮 個個都是寶
& t& ?2 v& ?+ h, H對孩子呵護備至,捨不得孩子動手,於是教養出許多尊貴的小王子、小公主,這是「少子化」浪潮之0 l3 q) |6 b. T5 d
下衍生出的副作用,孩子生得少,每個都是寶。
: Z; a' w( X. Z7 b' [教授洪蘭說,她到某所小學演講,看到一個小孩子到音樂教室上完課,不會自己穿鞋子,就坐在那裡
& s6 `/ B% n7 B4 a: d0 R放聲大哭。他的老師說,他一直就是這樣,因為家裡有菲傭幫他;到了小三,竟然不會自己穿鞋。
. |( o* l0 w' Y d洪蘭大為驚嘆。她說,據報導說某位王子連牙膏都是侍從幫忙擠在牙刷上的,她的學生說:「哇,真
& B% K1 L7 \- v" \好命。」洪蘭說:「不是,那是廢物!你一個人沒有辦法存活,時時要有個人幫你打理,依賴別人,9 w4 R$ d) f9 j/ b4 O" W; t
不是很可悲嗎?」滿地玩具要自己收拾。做家事能培養孩子解決問題的能力,學會照顧自己,成為獨立的個體。 # e7 ~! Q: ^6 n2 [% l& H
% S N, Z4 L+ Z* L5 Z' B( T/ _
! P, \6 A C- `7 V% W「只要念好書 其他別管」
" U8 a; f, `, x# O9 B; X「只要把書念好,其他的都不用管。」是不少台灣父母的心態,能為孩子代勞的,不少父母都體貼設
. k, [+ C8 T6 d3 U3 _$ O0 T- {想,只求能「代子弟服其勞」。2 U' f, G( j0 D/ V2 R0 t/ ? a
% U% l, I# [, ]5 c" x學灑掃庭除 學解決問題2 m" n! u4 t; f/ Y2 k
「這些照顧,是愛,還是剝奪?」謝水乾指出,現代許多父母太低估孩子的能力,什麼都捨不得孩子! v8 n/ s! {# S# [6 d
動手,結果是「茶來伸手,飯來張口」,無微不至的照顧剝奪了孩子學習、成長的機會。
& v+ f2 {/ _- w0 ^2 b$ @一位國小老師說,整理教室、打掃校園是學校裡生活教育的一環,但有家長對她說:「別讓我小孩掃
" V0 v6 t/ V* ]- O) K落葉、倒垃圾,天氣這麼熱,他會中暑。」
% V9 q. b0 \2 x謝水乾說,灑掃庭除都是教育,做家事其實是「問題解決」的過程,必須思考步驟、輕重緩急、應對' V7 B0 a% u, @8 e; m: b4 u& V
進退;「如果孩子連自己的生活都無法打理,未來要如何完成職場上的任務?」這是父母無法代勞2 D Q* U: E% B* P2 B5 `9 w
的。
: ?" x# P! R/ {. v5 `$ p! y+ ?6 I) [2 p3 Z5 m4 C" m
9 b; Z4 E& t) C+ p# N& I洗碗又拖地 比電玩省時
+ T9 r& D. o7 [8 j7 @「洗個碗,拖一下地,只要一、二十分鐘,不會比孩子打電動、看電視更花時間。」謝水乾說,更何
# i0 G, z9 \' r5 Z. D況「時間管理」是該學習的重要觀念。& z1 R `, `0 l; y! _/ q( X# c
謝水乾引用美國學者的研究,追蹤一組青少年至成人期發現,童年時參與家務多的人,成年後獲得高# Z/ S5 M# T( p- m5 @3 V: x- K, D) I
薪工作的可能性比不做家事的孩子多四倍,失業可能性則少十五倍。
& @ u5 o% g. N0 e; J1 v" m他這篇標題為「做家事的孩子長大工作機會高四倍」的文章,成了網路上的轉寄熱門。「工作機會」' z" @. o1 L( Y9 ]* \, I
成了讓小孩做家事的有力動機。
3 W/ L6 x1 ^4 k7 l建築師謝園說,廿年前她訓練兩個兒子煎煮炒炸、縫扣補丁,樣樣都來,她不想孩子長大後成了「生
2 I( M, \; y9 P) @1 H% I' b s活白痴」;她希望「家裡沒有我,大小三個男的,一樣可以活得好好的。」萬一像魯濱遜漂流到荒# Y+ [6 L! {& ~' N3 L
島,至少能生火、煮食,還能縫衣補褲。& L* H4 r- ]% a; B
碗盤放哪裡 家人都要知家裡碗盤擺放、藥品、襪子收哪裡,全家都要知道,抽屜外也貼了標示;在她家,不會有人高喊:「媽,我的手帕呢?」這類問題。每個人都是自己生活的主人。現在兒子的女朋友讚嘆不已。0 I0 `* b9 [- x7 D n) Y
! @; ~5 f( t. H% C& q* s1 i6 l8 q2 }/ {# r
灑掃庭除都是學問
: b: a0 W2 i; i S" r" V例子:小學一年級的小康負責出門倒垃圾,他可以學到什麼?6 B4 ?9 f; k, K h
●思考力:垃圾袋要怎麼綁,才會牢靠,不會沿路掉?
% ?! e# ~" V3 E2 S* h! m+ ^$ R, |●分析、判斷:要選哪條路走到垃圾車?甲路線:路上張家有條狗很凶猛;乙路線:路燈很暗;丙路- G8 P* `, ~$ I% Q
線:比較遠,但路燈比較亮。
. S& M$ i9 {3 l: K9 t●責任感:垃圾車還沒到,要放著就走,還是遵守「垃圾不落地」定,等到車子來了再丟?
6 K) j1 o4 d3 H8 d5 B9 O6 |6 d9 }; p8 x% L8 _6 b' B
如何培養生活能力) O) v; M S% m' h1 ]$ W
●讓小孩自己來。穿衣、吃飯,生活事務儘量讓孩子自己決定、自己動手,當小孩會說「我自己
5 h" m+ ^+ `4 i o- h會」,就讓他試試。1 ^7 c( r/ b7 v% s
●不同年齡,可以嘗試不同任務。比如小三可以學掃地、小四可以洗碗、遛狗等等,讓孩子有「家」
( O/ x. @" z- q$ s) a的參與感。作家陳安儀的女兒小一就能自己烤麵包、泡牛奶,還為媽媽服務。
9 Z3 W" E' G( P) O. l●別怕小孩做不好。老怕小孩掃地不乾淨、打破碗,他就很難學會。一個碗不比「成長」更有價值。5 Y/ g, ?% I, V8 H$ c& H
●父母要放手。華人父母太習慣「呵護」,作家龍應台反省:華人父母還會好意提醒成年孩子「不要
' E' N+ G- y4 G上廁所」,是關心也是壓力。/ ?: G; S- _. E/ g6 w* M; q2 t
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0 X- w. {) ]- K, i) Z2 |7 u; R! r4 k考試沒教的事》第三課:表達與應對 2008/08/29 【聯合報╱記者梁玉芳】, k" c5 Y# p T$ j t1 A
嗯, 對呀…口語表達太「可愛」詩人李進文有天接到某知名高中的學生來電:「請問你
- I! U/ r2 }+ T3 \( c, u3 f是李進文嗎?」他心想:「應該在別人的名字後面加個『先生』或『老師』吧?」但還是答了「我是」。高中生問他:「聽說你詩寫得還不錯,我們想請你當評審。」聽到前半句,李進文楞了一下。讀名校 未必懂禮貌事後回想,詩人不禁笑了起來:「你來邀我當評審,沒讀過我的詩,也要有禮地裝一下嘛。」表達尊重,該有更好的措辭。但他也納悶:這麼好的學校教出來的孩子,怎麼連基本的應對禮貌也不懂呢?「五年級」世代的李進文回想,在沒有手機、電子郵件的年代,他和同學邀文壇前輩到校演講,總是戒慎恐懼,「要先寫信,還要親自拜訪、確認」,麻煩中卻多了儒雅餘韻。「現在溝通方便了,語言禮節也省略了。」
/ K9 j$ Z+ S. Q! W" [+ z. A3 E$ G- m6 k" ~' E
說話課 學校沒這堂6 j0 [7 h# N- A4 R
在家,小孩子的美德是「有耳沒嘴(台語)」;在學校,盛行的「紙筆考試」壓抑了許多基本能力,' g/ H$ _/ s2 ~5 [6 O
包括起碼的口語表達、應對禮節。
) J6 A1 n! P1 v9 T4 f/ w; \- Y8 G: @+ ]! F% F
2 Z/ @! N. f8 [4 R
學說服 這都要訓練5 h: Z0 x) a% m. V5 W3 L0 k
「我都跟朋友說,你們以前在玩的時候,我都在葡萄架下練演講呢。」花旗銀行個人消費金融總經理) E( a& `* O, C7 e" s: ?: G& L
管國霖日前建議社會新鮮人,說和寫的能力是很多年輕人都缺乏的;「在現代只會做事是不夠的,還* `. c% T f& _. D+ N% c5 }
要會包裝,要能說服別人,這些都要訓練。」
7 r, ~& s/ _# n0 _美國不同機構的調查也顯示,企業對大學畢業生最不滿意之處,首推「極差的書寫及表達能力」。
3 \, |, A Q4 \! b# D廖玉蕙指出,外國教育方式是鼓勵學生充分地表達自我,說話、報告,是重要的訓練;中國大陸年輕
$ ]) |, m" f& q9 P$ W" D& V人的伶俐口才,早給世人深刻印象。「跟對岸學生一比,台灣學生說起話來真是太『可愛』了。」
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9 h* ~! P6 R8 G! u- H, y6 @0 e
無厘頭 應對失準頭
1 w# F: \( L. O, ^她曾經規定,上台報告不能一直講「對啊,對啊」,也不能拿「然後」當發語詞。結果學生不斷笑- F7 D% @& G# d/ C" b# G
場,少了這些口頭禪,話都說不順暢了。3 ] _& h: y& u6 n: U. V
經常在校園演講的學者洪蘭也感嘆,「我們太少訓練孩子培養正確表達自我的能力了」,她憂心,面# V+ ]- `4 A, o8 J, \$ i# @8 w7 `
對全球化、兩岸人才競爭,「我們可能輸的,就在這點:我們許多孩子說不出自己的想法,也相對缺
G+ B2 ^8 J" G. X( Q4 {乏獨立思考的能力。」
5 h$ F- q( b8 ?) Y在影像媒介中成長的孩子,說話或許多了「無厘頭」式的隨興與創意,但應對的分寸卻失了準頭,他& g5 t# O8 w A s
們還在尋找適切的語言表達自己。, `' O2 k! `) f7 h3 H, J
- W7 ^ A2 W0 G% e# ^) c' A |6 b$ F1 e/ U
宅孩子 難面對真實0 \9 d$ r3 D: m! R
教書卅年的廖玉蕙觀察,「這一代的學生比起卅年前,當然活潑多了,但是害羞、靦腆的學生仍占大 f. z) B! g! i: V
多數」。她揣測,現代孩子對電腦飛快打字,真實情境中,話一出口,無法delete、也不能換個身分重3 S& m$ d0 V% i, E9 m) V
來。
/ u+ F$ H7 K, j* E7 t+ H- d* u D. ~面對詢問,很多孩子成了「省話一哥」,只會答「還好啊」、「沒有啊」,這類「無可無不可」式的8 n0 `4 X5 m( B
答話走天下。即使是求職,面談主管問「對某某工作有興趣嗎?」仍是:「還好。」專家建議,不如
/ _* p/ W; v/ H% J5 k$ }2 ?, |回答「我的專長是xx,但是任何領域我都願意試試看」。後者的說詞就漂亮多了。
9 }0 v3 H7 e' Z4 ?; i; `5 A6 t8 V7 N7 K
% r9 p$ I& z' F# F1 o- b( P, B
太直率 得罪人不知( c: s$ k' h5 ^' D
一位國立大學的教授說,研究助理常替他得罪人,對邀稿或演講邀約,助理會直統統地回答:「怎麼; d5 j* A8 u! b+ |0 K% M7 C
這麼晚才來約?」「都快下班了,你不能明天再說嗎?」不管對方是誰,就是「直率到底」。直到有
$ { @/ e" w* u: w4 `1 I人向教授抱怨,他才知情。
) e3 D8 ` |( n- V2 a$ t8 b9 q" ?教授感嘆:應對進退得從頭教起,否則進了職場要吃大虧。但是他也懷疑:說話的措辭、應對的分
1 e0 E$ ~( n1 D3 P7 J. H* p寸,不是從小就該學到了嗎?
1 A8 G, D; j. j, Y; i7 m) _. F7 f! x i& R9 |
6 U! L! l& x2 F. |5 p
說話修鍊術7 H8 B, L) R/ s t }+ k
散文家廖玉蕙認為,懂得說話,這是現代人必學的一門科際整合的課,起碼包括:對環境的觀察、對: \3 a8 J* i5 \1 [
人性的理解、專業知識、自信、足夠的語彙、邏輯清楚;還要用對方能懂的語言、能考量說了的後! {$ ] R' f# d% | w1 a
果。
- i6 ]: t3 s# Q f
9 v& d9 i" ?, X- L& X8 d4 S& C( e5 D; X* D
多說- {- u& P1 o- q: S% E! c) E
●從小可以培養:父母可以讓小孩說一遍剛剛讀到的故事,或者每天把今天高興的事有頭有尾地描. A& x8 X3 N% d/ s+ D
述,就是很好的練習。父母可以多反問:為什麼呢?練習思考與表達。
' `) D- S( I" R( h! @●教室中練習:給孩子發言的機會,互相討論;不只是辯論、演講比賽的選手才必須學會表達。( ]' _- W3 \7 O+ \8 ]3 t- |
多聽
5 S9 d0 p' C) H& ~3 I! ?! A●利用科技:作家的有聲書、網路下載名人演講影片(包括馬丁路德金恩博士的演講都有網站可原音+ H2 ?" B/ k0 z7 D/ M( N
重現)。
; W: c7 U. \! M●現場聽演講:看名家的臨場反應與措辭。廖玉蕙盛讚評論家王德威的演講,若謄寫下來就是搖曳生/ l' O) P' m; s; } K. _ s
姿的散文。# q Y+ A3 p- c
多充實自己
! Z/ e( ^; c4 f8 b●專業素養:內容比技巧重要。! O* q' h1 n4 |* @( [" N1 s
●了解聽你說話的人:用他們能接受的語言敘說。
6 T3 {, i8 Q* i/ ^% p3 y
7 i2 ?% q) }3 \% \1 s/ A% P; @& A, O2 c8 E: U A# k5 i
考試沒教的事》第四課:挫折容忍力 2008/08/30 【聯合報╱本報記者鄭朝陽、梁玉芳】
) l; }" @% m. m+ h+ K不錄取 就跳樓? 學跟挫折做朋友公園裡,媽媽帶學齡前的兒子散步,兒子看到別的小朋友吃蘋果,吵著「我要吃那個!」媽媽真的上前跟別的小孩的家長要了一顆蘋果給兒子。
- j# P# L1 E8 t9 E: M3 U* W' ~; T/ p& S. ?
3 ^& T8 [# p. N* ^6 b: F面對不如意 高難度功課
# R! E' Q& G" N6 C% B: V看到這一幕,政治大學心理系兼任教授陳皎眉很驚訝,腦海裡立刻浮現役男在地上打滾、哭喊「這不- ?1 y7 [1 ^# I! @
是肯德基」的電視廣告。她說,這位媽媽雖然為了滿足孩子的欲望,幫孩子要到蘋果,卻失去機會讓/ C& ]: f! j( K% o: V
孩子了解:人生的現實是「不是想要什麼就有什麼」的。; `& m" C# d8 H9 ~% O* P
人生不如意十之八九,如何面對這些「八九」,愈成高難度的人生功課。近年,年輕學子為了細微原9 F% A, ]! P7 Q6 P; @7 g- M. l! b' C
因(考不好、口角、失戀、長青春痘)輕生的新聞,常讓社會驚嘆、讓家長心碎;結論不脫「挫折& x3 S- I4 Q- g h
容忍力太弱」的「草莓族」責備論。但是,「草莓」又是誰培育出來的?' a% }* C% ~' J8 {; _
在台北市知名「貴族」學校任教的陳老師努力安撫班上午休時間吵鬧的學生,隔天家長來「溝通」:; v$ N; k% D- {+ v7 |
「不要強迫我的小孩做他不喜歡做的事,這樣會壓抑他的成長和學習。」人生本有不如意,愛孩子就要協助他培養挫折免疫力,縮短復原期。& X1 N* u% J) X& D
; |* q4 g1 V4 ?
O/ w' Z' b# i0 l1 f8 g# U+ o3 w孩子太順遂 家長有責任: G+ l! ^# R4 @) ]; h
陳老師有一次勸學生吃掉營養午餐裡的紅蘿蔔,家長一樣要求老師別強迫小孩。「現在的家長實在太
I6 d" n: ^2 d+ j x順著小孩了。」她無奈地說。
6 H- d- N$ E* M2 k; w" e3 q陳皎眉認為,有些年輕人缺乏挫折忍受力,其實跟父母過度呵護有關,事事順著孩子,「太順心的環
" e8 i f/ P8 y& @ `1 f9 O境,孩子就學不到社會規範,也學不到如何處理挫折。」但人生原本就不完美。
7 ~3 w! Z! Q7 B" M台大社會系教授薛承泰指出,父母的呵護大傘也伸張到校園,讓老師的管教動輒得咎,「老師反而要
* y% I o/ u3 U6 R1 ^討好學生,讓孩子更自以為是」。
! }0 N8 W" o: q2 O$ k日本社會稱這類過度伸張權利的家長為「怪物父母」、「暴走父母」;學校演話劇,只有許多「白雪% R" D1 ?- M1 c: W
公主」,沒有「七矮人」,因為家長都求自己的孩子非演「白雪公主」不可。# O+ b0 \' T1 Y$ {
9 U' s5 l. B" m8 r0 } e$ S8 h3 C% j ?, E) M
沒遇過挫折 怎學會處理# o7 U H) K) x) l
薛承泰說,現代的職場競爭更形激烈,一路成長順遂的孩子反挫的程度也更大;最近有社會新鮮人求% C$ Q) _+ P( C# v& Q ?4 \/ W
職面試被淘汰,轉身就跳樓自殺。這樣的死,比鴻毛更輕。' a8 t5 u5 C; B9 b; F
「要把挫折當成常態,讓克服挫折的時間縮短,培養免疫力。」精神科醫師王浩威說,沒有遭遇過挫
) i) p! ~4 D" w. F& \' x折,就學不會怎麼處理。3 M( D% F- ?) q/ W! L. T6 ]8 A
許多父母努力為孩子鋪設坦途,從小為孩子挑最貴、最好的學校,選最好的老師,並設法讓孩子得一5 c [, P! p3 N A2 ]3 r
些獎,進好大學;但出了社會,很多事是家長沒辦法操控的,孩子終究面對空前的挫折感。
1 g# f3 ~, v& K8 H王浩威奉勸父母,愛孩子就讓他多磨練,比如,「上大學的兒子要騎機車上課,父母就別用危險的理) w2 b6 q$ \: L6 D
由不准」。
- s8 q( |7 I8 p0 ?. G3 U3 Q2 n/ ^$ ^( @& N( z4 \
; f( Y: Z. B$ l
過度的讚美 自我不真實8 S0 Q1 K- h% x3 w4 y/ I+ Y4 G) e4 x
有一派教養論建議父母要常稱讚孩子,但陳皎眉發現,「家長應用得太過頭,變成過度誇獎」,長久% v, q$ U% @6 ]; B7 H& W6 Q/ A
下來,孩子認識的是「不真實的自我」,只要表現不佳,挫折感和情緒起伏就很大。
3 j: ^/ W4 F3 r「對孩子的讚賞,適度就好了」,陳皎眉說,父母讓孩子接納「有長處,也有缺點」的自我,才能面
4 R# Y' U, j5 c0 U$ l對真實世界。3 C1 X. K" a& R' P
王浩威觀察,媒體也影響部分年輕人的挫折忍受力。像「超級星光大道」等選秀節目,常見的賣點就! A- w' w/ @6 L) v2 k& O7 b* x5 W
是參賽者因失常而痛哭,努力打拚後終於敗部復活;製作單位塑造「挫折之後就是成功」的假象,歌
: u; F5 u" s' o頌成功,也用挫折來催淚,簡化了挫折的衝擊。
* ?" j! z. C* _! d- q. ~
& M8 k# H, c4 x
, r. _ o7 W+ @& ^- U9 R D與失敗共存 成長維他命
: y/ F0 f) v; j( P有時,人就是得學著與失敗共存;結局不見得都會如人意。如果不懂得如何與挫折做朋友,可能引發
, r, P* T9 y' l# Q4 p% f骨牌效應,從此一蹶不振。
0 K0 C7 B6 v# ]% o/ A2 O# [2 [「正面思考是醫治挫折的良藥。」教育部訓委會主委柯慧貞說,焦慮症、憂鬱症患者面對挫折常難以
2 J; U5 w5 N& D1 U9 H! d! J招架,根本原因就是缺乏正面思考能力。她建議從小培養正面思考習慣,學習解決問題,讓挫折成為
9 V# m8 h6 I6 E' r, e# C6 u; t孩子成長的心靈維他命。
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5 a- F+ v- v, q& M7 o9 c- i3 f0 x9 W+ t
面對挫折備忘錄% N) l0 G/ x5 j
●父母要學習「讓孩子為自己負責」。比如:孩子賴床屢勸不聽,父母與其生氣,不如讓孩子面對上
5 n2 p# T: i1 N! c7 _) S學遲到的後果。
* O- h" `2 G u' y2 J5 q3 @( A( D% @●讓孩子自己選擇,並承擔責任。選擇打電玩或是做功課,由孩子自己決定,並承擔後果。
! x* H" k# O8 _3 j n; a●重視「過程」而非以「結果」苛責。換個角度,許多不如意也沒那麼嚴重。+ R6 S! a! v" {3 O$ G
●別當「怪物家長」,阻礙老師的適度教導。) }5 [ ^- n( z! c, k* V v" L9 O
●鼓勵孩子參與課外活動,有機會當志工更好。
9 R8 J) t/ J! X2 x7 O$ G: S3 v/ v●多看、多聽名人的失敗與挫折經驗,參考度比成功經驗高。
, H) T, J8 O+ R# J* t6 H●從小培養正面思考的能力,相信任何事情有正面意義。
1 s. \3 ^8 Y- w% Y
9 \5 V& k$ Y- s* x+ f% t: h' a
$ p1 w& P- e/ u/ x, n0 D; A家長隨堂考( `! \8 R5 S7 w! b" ~$ d
Q:孩子學走路時跌倒大哭,你怎麼辦?
) S- w7 }) W8 i! E( B. }+ eA.對孩子大叫:「,你怎麼那麼笨,趕快自己站起來!」
- R5 v) H; D; v) D# y8 ?, ^( QB.抱起孩子安慰:「哭、不哭,哭哭羞羞臉」8 b1 k0 ~' I/ T% w6 j
C.不管他,當做沒看見。
* ^6 s7 { Z) s- pD.走到孩子的旁邊,對他說:「痛喔!試著自己站起來!」將手伸到孩子要花點力氣才能搆到的地
- q% s0 @# F3 {5 f方。% L" q0 L9 L H6 Y; _8 d6 e
解答:D較正面。; { y: K9 L% D8 j' {& l
A是責備,會讓對自己有負面評價;B讓孩子沒有機會自己面對挫敗,也壓抑哭的需求;C可能讓孩子
: r4 t6 C8 H3 |7 ]覺得漠視;D試圖同理,也鼓勵孩子自己面對,卻不剝奪孩子展現自己的能力。! E; \- M0 K+ c( S
(資料來源:實踐大學心理輔導老師吳健豪製表/記者鄭朝陽) |
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