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[綜合新聞] 研究:低鹽 無助降低心臟病機率

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發表於 2011-5-4 19:42:09 |只看該作者 |新文章置後
2011/05/04 13:58 莊瑞萌
. r! Z! k- ?0 k  j; H【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】根據歐洲比利時一所大學的最新研究指出,平日攝取鹽較多並不會造成血壓升高,反倒是平日較少攝取鹽,死於心臟病的機率偏高,不過美國心臟協會則對這項研究結果持不同意見。5 B$ r  _" Z% T; r# m/ [

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. ?/ R8 R2 Z$ n4 R& c比利時魯汶大學分析3700位歐洲民眾資料,並透過尿液分析其攝取鹽多寡,再依攝取鹽多寡分成3組,其中所有受測沒有心臟病,2/3的人血壓也正常,經過8年追蹤觀察,結果發現3組人出現心血管疾病的機率相當,攝取最少鹽的族群,死於心臟病的機率最高,為4%,最多攝取鹽的族群機率則為1%。
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/ \$ t+ \, A. v
# W2 [$ p- M, j0 [- X: n: c研究人員史達森表示,「民眾已經有高血壓或過去有心臟病歷史,減少鹽攝取是不錯的方法,但這次研究卻沒有發現平日多吃鹽,會因此增加高血壓或心臟病風險。」8 J! W+ |  u/ J  _0 y4 y: D8 i
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對於歐洲這項研究結果,美國專家則持不同看法,美國心臟協會會長同時也是邁阿密大學教授薩柯表示,「我們協會還是會遵循每日不攝取鹽超過1500毫克的規範,因為過去大多文獻都支持低鹽,光一次的最新研究結果,不能就因此推翻已訂下的規範。」
; D: `0 t5 x3 _; l9 l' ]* k! X' ~8 j* @6 y+ R, \$ }
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根據《路透社》報導,美國政府建議民眾每日攝取鹽不要超過2300毫克,高血壓或心臟病高風險族群則不應超過1500毫克。5 m+ r1 X" A7 }3 X' c2 o' [# x
$ K3 Y; g5 T2 F1 k$ M7 ^5 i

0 N' L1 {( R# N本次研究結果刊登在《The Journal of the American Medical Association》期刊。9 R! Y2 T2 E# v. Y! o7 Q
低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩

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發表於 2011-5-4 22:36:26 |只看該作者
低鈉鹽不能隨便吃,要經醫師指示再用
樂在生活,活在當下
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