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芮洛蔓國際精品寫於2011年4月13日 10:00
! x8 C+ H3 r# X: K. Khttp://www.facebook.com/laromance58
( |$ x" H: Z. B
, q/ m- i$ W" W0 b) Q3 k: {0 W6 \一.從好身體來:4 Z, M$ w6 `" d$ d8 m3 V
所謂健康就是財富, 有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢. 要有健康身體, 除了要注重飲食與運動外, 還要正常的生活習慣, 像現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體.另外要想! 有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康.健康不是靠醫藥。 - U9 J% q/ `& R Y4 T
2 D0 |/ U* v1 P' V' y8 U; J二.從好心腸來:
' f8 Z7 w$ ]6 c4 Z& z4 y$ o* m, n也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心.好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助,並且不濫用好心腸。 4 s3 _9 i6 C8 x: z. Y( h8 s4 t! X4 @
. k/ a) }0 z" m$ B6 l三.從好觀念來:
0 M0 q+ z2 F+ Z7 ` g) a% Z4 c8 Q觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果.善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,佛說:萬法唯心造,種什麼因就得什麼果報。
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四.從好脾氣來:8 Y* c: o# x* ?1 x; Y4 a' U O
生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,台語有句話:氣心惹命.所以,要爭氣不生氣就不傷元氣。
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6 \+ Z3 C0 B/ N五.從好表情來:
" G0 y, ~. u1 C. H( X* Y+ |' P出門看天色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲.所謂相由心生.心念絕對會直? 等亄{在我們的臉上的。 0 X1 \2 D- q8 A0 I5 L
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六.從好言語來:* H$ X6 g! F2 v6 l: h
也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題。不惡言惡語,婆媳之間,人際關係將會因惡言惡語而破壞.能夠舌燦蓮花,有意義有建設性的多談。 8 j( b% Q4 u3 w0 S; W/ k& M( r
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七.從好行為來:
3 M! P* P- J$ v. j9 B2 O7 w7 [! r0 [也就是說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得.每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運。 |
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