【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】

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【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】
＊如何生活得自在優雅又清淨通透呢？西蓮學苑執行長法源法師的「正念減壓課程」(MBSR)，即是開啟禁錮心靈的金鑰 ！
0 U! o, I  {: h5 W" |" e- P- O! V＊近幾年在歐美蔚為風潮的正念課程，是老少咸宜的紓壓良方，希望學員在法師的引領下，漸漸地跳脫內外在的舒適圈，舞出拈花微笑的清淨動能。
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時 間：初階班：10 / 24至12 / 12，每週日下午2:00-4:00
            進階Ⅰ班：10 / 23至12 / 11，每週六下午2:00-4:00

) }6 D( O5 z# B# b) D0 B( s地點：絲路驛站2 F 藝文空間
            ( 新北市三峽區大義路213號 /  Tel : 02–2672 5872 )

* X! }7 [, i. w( u* O4 a( p學 費：一期 8 週，推廣優惠 3000 元 ( 原價 3600 )
人 數：6人開班，最多12人
* 開課成功後，即通知付費方式。
- Y3 ]3 Z/ A8 u2 l2 R: |/ k  F*本課程謹遵防疫規範，並請學員著寬鬆衣褲，自備水杯，以達放心、放鬆、安全、舒適的上課環境。
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/ c- b1 k/ _3 \: ?5 R( U* 報名表單：https://forms.gle/JNx7PeUg71CJ8h1q6
! W3 L& i2 ]: r7 S
. n3 {" \* l& i9 G. |* 法源法師簡介
+ B+ ]# n/ {9 e7 R3 ^5 A中正理工學院系統工程系學士
美國紐約大學控制工程碩士
: [' r, O& i4 D7 u+ P3 r台灣大學工程科學及海洋工程學系博士候選人
曾任：中山科學研究院中校技士、 西蓮淨苑副監院
現任：法鼓文理學院講師、 法鼓山僧伽大學講師  
            西蓮學苑執行長、中國佛教會教育委員會主任委員

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