【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】

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【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】
) l3 U- U6 u6 N8 Z+ N& q5 ~＊如何生活得自在優雅又清淨通透呢？西蓮學苑執行長法源法師的「正念減壓課程」(MBSR)，即是開啟禁錮心靈的金鑰 ！
% b# ?/ Q( _) c( R＊近幾年在歐美蔚為風潮的正念課程，是老少咸宜的紓壓良方，希望學員在法師的引領下，漸漸地跳脫內外在的舒適圈，舞出拈花微笑的清淨動能。
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4 G# t* C4 G, P7 U1 N9 ?. x時 間：初階班：10 / 24至12 / 12，每週日下午2:00-4:00
5 j& w2 X6 i! ^            進階Ⅰ班：10 / 23至12 / 11，每週六下午2:00-4:00

: l' l- k! c% u1 t/ C地點：絲路驛站2 F 藝文空間
3 W& c# I, o! j/ w5 x            ( 新北市三峽區大義路213號 /  Tel : 02–2672 5872 )
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學 費：一期 8 週，推廣優惠 3000 元 ( 原價 3600 )
9 i2 U1 k1 \% A3 H  |  [人 數：6人開班，最多12人
* 開課成功後，即通知付費方式。
% u4 h0 ]$ f. [) [# J/ z: W*本課程謹遵防疫規範，並請學員著寬鬆衣褲，自備水杯，以達放心、放鬆、安全、舒適的上課環境。

/ |8 D+ p- R; U5 {8 {$ ?* 報名表單：https://forms.gle/JNx7PeUg71CJ8h1q6
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* 法源法師簡介
6 p( @5 {. d: [% W中正理工學院系統工程系學士
& r) x6 ]( E  p9 u  [* s& J美國紐約大學控制工程碩士
2 W' `3 }, z: J9 W) H  t8 m$ k台灣大學工程科學及海洋工程學系博士候選人
6 D0 y: p8 M/ ^曾任：中山科學研究院中校技士、 西蓮淨苑副監院
現任：法鼓文理學院講師、 法鼓山僧伽大學講師  
7 [* F. J1 u( l9 p8 ?: k            西蓮學苑執行長、中國佛教會教育委員會主任委員