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[其他] 來店測量心率儀,喝杯舒壓咖啡☕️

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發表於 2021-5-4 14:29:41 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 silkroad 於 2021-5-4 16:04 編輯
' T; _  I" B% n0 u" Y$ X, W8 w& M/ Y/ l$ b5 m5 `
【營養補給:手沖舒壓舒眠咖啡】
% @+ m. `* f' w. @/ D( ?" |, Q從自律神經正副交感的平衡狀況做為參考,可以幫助我們了解自己當下的精神狀況——7 \, i( v( @  L6 w
需要提振精神,還是放鬆?又或者,3 n/ {5 S# p) T( ?- v% f# y$ @
需要做深度呼吸來平衡心律?7 U. |) H- y$ i! o) ^! [2 z0 [
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我們可以藉由心律量測來得知當下的自律神經情形,加上平日對自我身心的觀察;進而幫助自己找回身心平衡!
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懂得安排好作息,給自己一個身心平衡的健康生活!2 I' ?! B7 f) v" j2 x

8 ^6 n, g* K; H+ F歡迎來店量測心律、喝杯特製手沖舒壓咖啡!" z& H; [' o! E- m2 \2 D$ A* |

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(新北市三峽區大義路213號1樓 梅街); q( b2 Z- T8 B8 W8 a" Z
電話:(02)2672-5872
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