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本文章最後由 silkroad 於 2021-5-4 16:04 編輯
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【營養補給:手沖舒壓舒眠咖啡】
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需要提振精神,還是放鬆?又或者,3 n/ {5 S# p) T( ?- v% f# y$ @
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我們可以藉由心律量測來得知當下的自律神經情形,加上平日對自我身心的觀察;進而幫助自己找回身心平衡!
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