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7 j! M* [7 b" H! b
食材:; c# X4 s3 B, n2 p0 j+ \# @4 h N
) v4 R& K! e& @雞蛋 5顆
, I- J- {# e/ b8 n: c9 Z# ?馬鈴薯(大) 2顆
8 E# a1 W: G4 U0 X4 h( S. @洋蔥1/4個
! s% r, N) O9 z7 f, Q7 ^ 鹽2小匙 - _% R9 |% {( _8 h
橄欖油 適量
5 i( t8 m3 [, t: ]( j8 F6 _7 p7 F, {/ a2 }$ u; r7 Y8 z
/ E q8 b7 L+ P6 z \& _/ e* e4 W# x做法:
9 k; f# ]2 D% y/ n- c1.將馬鈴薯切成扇狀薄片、洋蔥切成粗丁。
! \4 O9 g* }4 Y2.在直徑20公分的平底鍋中放入洋蔥和馬鈴薯,淋上油大約和食材差不多高,以中火,小心不要燒焦一面攪拌的略微炸煮。
; d7 c6 x4 W7 S9 _3. 小心不要讓馬鈴薯碎掉,等馬鈴薯整個變軟後,將食材取出,放在濾網容器中以稍以木匙稍微輕輕壓碎,以瀝乾油分,將油保留使用
; V Z9 i1 ]' ~ c$ _# ^% ?4.在大碗中放入雞蛋打勻,趁步驟三的洋蔥馬鈴薯還溫熱,趁熱倒入和馬鈴薯、洋蔥和鹽一起混合均勻。2 i3 B) F3 i' |, @ N: j9 ?
5.在平底鍋中加入些許剩下的油,將步驟4的洋蔥馬鈴薯蛋放入平底鍋中。開中火,並以木匙一面攪拌成炒蛋狀,再轉成小火,等蛋液變硬後蓋上鍋蓋或盤子,倒扣(讓煮好的部分變成在上方),再把原本上方的部分滑入鍋中再以小火烘烤。
3 j+ h: }% A/ z6.如步驟五一般,表裡共兩次互換烘烤過即可盛盤享用。. a" m+ ^+ P: p/ G, c
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