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' Z( Z, T" ^+ j4 [/ w: t# Z2 x- S$ G3 u食材:; @5 d+ p7 X; B$ w' F1 x' C4 |
6 _% D3 C8 z9 Q0 B' \$ [雞蛋 5顆
9 X, e: f. [* Z# B馬鈴薯(大) 2顆
7 z) l! O4 e/ R" ?洋蔥1/4個 - @9 Q" t- J$ R" ?
鹽2小匙 " ^2 z( ~# G9 |4 o4 ?8 [+ d
橄欖油 適量
) p6 P7 O3 n* ~# m r3 k- q+ |6 o) ^+ p) }! u4 T
7 |$ C5 i4 {. b做法:. F w% p' O8 }# X3 m+ P
1.將馬鈴薯切成扇狀薄片、洋蔥切成粗丁。
: b- H7 F! |" M/ s3 k S! N2.在直徑20公分的平底鍋中放入洋蔥和馬鈴薯,淋上油大約和食材差不多高,以中火,小心不要燒焦一面攪拌的略微炸煮。- E: Y b1 g' V1 s0 R
3. 小心不要讓馬鈴薯碎掉,等馬鈴薯整個變軟後,將食材取出,放在濾網容器中以稍以木匙稍微輕輕壓碎,以瀝乾油分,將油保留使用
5 o; g$ T, B3 b M4.在大碗中放入雞蛋打勻,趁步驟三的洋蔥馬鈴薯還溫熱,趁熱倒入和馬鈴薯、洋蔥和鹽一起混合均勻。
7 p7 L/ J- R% }, t6 s5 Q7 g5.在平底鍋中加入些許剩下的油,將步驟4的洋蔥馬鈴薯蛋放入平底鍋中。開中火,並以木匙一面攪拌成炒蛋狀,再轉成小火,等蛋液變硬後蓋上鍋蓋或盤子,倒扣(讓煮好的部分變成在上方),再把原本上方的部分滑入鍋中再以小火烘烤。$ t2 Q* d& t+ e: V. z
6.如步驟五一般,表裡共兩次互換烘烤過即可盛盤享用。
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