【家常菜蔬食料理EP108】素鱈魚，自己做的素料最健康，低...

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- i  M; f; D; }9 `( Y$ y2 R( D$ }【家常菜蔬食料理EP108】素鱈魚，自己做的素料最健康，低添加物│Vegan Codfish.

自己動手做素料, 一定很健康,
# T  E8 b$ j  {) ]) n& @% E低調味料, 低添加物,
其實素料自己做不難,
* I6 @+ @0 X0 D5 |* E3 o, O2 u只要食材扮一扮, 捏一捏, 拿去烤或是煎或是蒸,
就可以做好了~
( E1 J1 t, f, A% D1 S這一次的素鱈魚, 作法很簡單,
4 A- K3 }( c0 R4 L歡迎大家一起來學習做素鱈魚~

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6 b2 P/ v. R6 T. j) F. g
材料：
豆包漿400g
% `0 p" D( }+ v% }5 b0 W! e海苔片 1張
檸檬 1/8顆
  w) u- A$ m$ i玉米粉 40g
玫瑰鹽 1茶匙
3 m7 M( x2 w4 Z3 B  T
. O/ ?1 P; s$ R" a' W: }; X! TIngredient:
plain bean paste 400g
dried seaweed 1pcs
( f- u3 {  x+ E" elemon 1/8pcs
& y  U6 O/ M8 a" s) nCorn flour 40g
1 n, d- k. F# n  Q/ sSalt  1tsp

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