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" i: F9 i' e; Y7 ~8 U【家常菜蔬食料理EP108】素鱈魚，自己做的素料最健康，低添加物│Vegan Codfish., d( X; ?1 r% k* y S+ I
. ^; C" X% Z9 m6 ~& l
自己動手做素料, 一定很健康, 7 r" W4 @1 ^3 t% G
低調味料, 低添加物,
; |) o. I0 X( ^6 a4 a其實素料自己做不難,
3 R( E! _) Z: _' v只要食材扮一扮, 捏一捏, 拿去烤或是煎或是蒸,
7 M6 X9 Y: x* v就可以做好了~
3 q$ x" i* U2 n2 ^這一次的素鱈魚, 作法很簡單,
( \: z5 K0 g& _7 [/ E. I5 z. z歡迎大家一起來學習做素鱈魚~
2 F. y q+ K3 I/ ~1 T: `
+ U9 [4 B2 s; A8 r記得訂閱開啟小鈴鐺接受新影片通知,( J( j! Y! r2 E! F% U
就不會漏接好吃的料理影片了!$ h8 G) K: p3 n1 h
% D+ ^0 T; w6 S2 ?/ o( ]材料：+ ^% m' G) J$ @7 L7 E+ `+ A5 m# I
豆包漿400g+ Z3 H+ X2 X6 e" {9 @
海苔片 1張( {1 B/ r% \) L+ B* q
檸檬 1/8顆& I- x/ N/ i/ j% K
玉米粉 40g) Y) s- `# Y( C. Z. H' J
玫瑰鹽 1茶匙' a1 ^- P# H( u$ ]$ T+ W
& c! W/ N4 L9 `$ j3 v0 O( b
Ingredient:
4 O$ e* b J* `. r4 V5 {" [plain bean paste 400g
! @5 _. I6 A; t: e5 _dried seaweed 1pcs
! l) Y/ K# @2 d& Z) T! {2 clemon 1/8pcs. k' u' S; n! a) r5 y
Corn flour 40g$ I6 `% M: L9 a' C2 {
Salt 1tsp& A0 C* ] o" T ?; E' @- W
6 G1 Z1 g/ C* |, P7 K8 z( q9 |) }" v3 C4 ?( t( r
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發表於 2019-9-24 14:17:13
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