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, q; a5 W a# d+ [& R) v【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.
5 M' |1 i' D4 s
' K" J5 k' R6 g把我們全家都很愛吃炸薯條,
$ g3 Z% U7 Z6 h1 `但是炸完後, 卻留下好多油,
2 ^ a" U7 T x) u7 W最後還要擦廚房, 因為油會噴,
9 [, L' _: V3 i0 f( e; i3 i6 h0 ~氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙," }& y3 [1 b3 t7 C* ]$ B
油脂也會比較少~
1 p' o! Q, U4 Y1 c# S/ i; P$ _3 d4 y0 H1 [' c+ [4 B5 q9 U
材料:$ z+ q: J7 J; ~( \6 C
馬鈴薯 3顆
" a& w, h2 K$ e% } n/ Z2 E0 A植物油 30克
: U" p2 w; F# t! H- n" j$ E玫瑰鹽 1茶匙& k2 k' P, |) p) x
黑胡椒粉 少許
' @' G" B4 r& ?7 @: Y. {, [
5 j! I, m" l7 O4 i. ?3 rIngredient:2 N9 x' l" }5 p/ I
potato 3pcs5 D; U8 F g! R' k0 z
oil 30g
' k- }! p7 Y- i0 Rsalt 1tsp8 J; ^) q8 M# E/ z6 Z* ]$ _
black pepper poedwer proper amount$ W! l! \3 B; N$ N6 P4 B
9 q" f0 l' B8 S. _! v+ K
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