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% V6 f% z+ L/ Z. y2 `, J7 N【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.
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把我們全家都很愛吃炸薯條,8 }# `5 |3 A K: c( r9 R- l
但是炸完後, 卻留下好多油,
: D, P* g- N7 Y: J$ y最後還要擦廚房, 因為油會噴,- }/ `! ?" ], ]* e7 m6 a
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,! p. A9 z$ |' t$ A8 ^
油脂也會比較少~ - r3 P! `% v+ U8 B1 c9 y$ n) o
& J6 x! z! d& m1 i L材料:
9 U$ ^6 b1 E7 |$ L' G A% {! q馬鈴薯 3顆
2 A1 H/ A/ M. P植物油 30克
' L6 f3 q# y. w! K玫瑰鹽 1茶匙
3 @1 L/ u N/ `; z$ q2 z" M黑胡椒粉 少許
0 e6 T- V4 r. F; ]; h% d
! k7 x- S; V+ h1 W! X+ B* |Ingredient:$ E8 o3 ?$ o( X2 W/ u
potato 3pcs' | D, _ B0 O5 W
oil 30g
3 H3 i8 k( _9 ?7 y3 Y: vsalt 1tsp
! X5 n7 `0 [6 q# Vblack pepper poedwer proper amount
6 ]" Y" ~5 Z' B* W: j) k( a6 L$ y9 Q7 {( ]/ I' d6 r
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