紙片人注意！「死亡風險」 過瘦比肥多3.6倍

Jess

TVBS更新日期:2011/03/23 12:47 吳亭儀
                                               

6 N3 q* X& H' W( z以紙片人當目標的愛美族群得注意了，中研院這回公布BMI和死亡風險的最新報告，追蹤東南亞100多萬人後發現，紙片人的死亡風險比肥胖族群高3.6倍，而且比起BMI高於35的人多了0.5倍風險，落在BMI低於15的人死亡風險可是增加1.8倍，如果以名模林志玲和歌手孫燕姿的BMI來看，都已經接近高風險族群。


雙和醫院社區醫學部主任祝年豐：「體脂肪才16.4。」記者：「怎麼會這麼？」祝年豐：「非常非常的低。」

瘦一點再瘦一點，已經成為不少人最高目標，不過中研院研究卻發現，紙片人死亡風險比肥胖族群高出3.6倍。祝年豐：「把體重降低的話，很可能其他的內分泌也會出問題，甚至身體的抵抗力也比較差了，像女性不孕的機會也比較大。」
; Z2 k# x* O9 a9 W! n
8 }( |7 _6 D: r; _7 O2 N* ^/ X7 t# _「瘦」不一定健康，是因為比起肥胖造成的心血管疾病，紙片人腸胃道、呼吸系統也常出問題，研究團隊指出BMI在22.6到27.5間風險最低，超過35，死亡風險增加0.5倍，低於BMI15也不安全，風險增加1.8倍。
' X5 Q$ Z. F- O
看林志玲，52公斤除身高1.74公尺平方，BMI是17.17；還有孫燕姿，42公斤除以身高1.62公尺平方，BMI是16，都接近高風險群，而台灣BMI標準落在18.5到24，也讓研究團隊覺得似乎太瘦了。

$ W' F6 L: Z/ g祝年豐：「(BMI)一定不能超過25，不是的，如果都是很健康，你為什麼要叫他減重？不如維持這樣。」
( o4 q; _- g" }
, c/ i- m4 Q# Z& Z9 k+ ?8 f9 |健康不健康，還得搭配飲食、運動觀察，儘管BMI只是參考，但醫師提醒除了肥胖，紙片人也得多注意。
; o: _4 ?1 }* M( E; O; H- g

evelyn0026

原來我的死亡風險一直在降低中...

米米

回覆 evelyn0026 的文章

: n5 S. R6 O+ H$ j* P5 s所以你可以多吃點
/ I3 z  Y) {0 n) y( F真好耶~~
台灣的美食這麼多
8 Z9 E7 s) A1 b2 ~6 U0 ?: U真幸福

evelyn0026

回覆 米米 的文章

我正想參加台北市的集體減肥

4 Y6 x( t9 H( m# t還在考慮,看了這篇...要考慮更久了...

米米

回覆 evelyn0026 的文章
4 T" G: y' L8 L" v7 F" z$ p$ c
啊
2 X+ p6 G- b6 L. i, w2 W2 I9 j, k我好像誤會了你的意思
不過能吃真是福
只要不過量
# @8 s! [. A1 _, I: f; [0 n不過度肥胖
能吃遍所有美食
真是人生一大享受

李夫人

完了....
) R1 d2 P: F9 ]6 u, a& [) t4 [我應該不長壽!

國中老師

回覆 李夫人 的文章

我會死得更快,可是偏偏就是吃不胖呀!我真的吃很多吃很多....但不吃零食,不喝飲料,只吃正餐

李夫人

回覆 國中老師 的文章

跟我差不多... 幾乎只吃正餐.
- W$ |5 }# \2 z7 ?2 |; ]就算想吃零食,也頂多嗑個幾片餅乾

國中老師

回覆 李夫人 的文章

, h) K5 p! v6 A2 O  L( b沒錯沒錯!

妹子

健康就好