紙片人注意！「死亡風險」 過瘦比肥多3.6倍

Jess

TVBS更新日期:2011/03/23 12:47 吳亭儀
                                               
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以紙片人當目標的愛美族群得注意了，中研院這回公布BMI和死亡風險的最新報告，追蹤東南亞100多萬人後發現，紙片人的死亡風險比肥胖族群高3.6倍，而且比起BMI高於35的人多了0.5倍風險，落在BMI低於15的人死亡風險可是增加1.8倍，如果以名模林志玲和歌手孫燕姿的BMI來看，都已經接近高風險族群。

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雙和醫院社區醫學部主任祝年豐：「體脂肪才16.4。」記者：「怎麼會這麼？」祝年豐：「非常非常的低。」

! w, t6 \: L: L( \瘦一點再瘦一點，已經成為不少人最高目標，不過中研院研究卻發現，紙片人死亡風險比肥胖族群高出3.6倍。祝年豐：「把體重降低的話，很可能其他的內分泌也會出問題，甚至身體的抵抗力也比較差了，像女性不孕的機會也比較大。」

( h8 k; }) `3 I' K( H「瘦」不一定健康，是因為比起肥胖造成的心血管疾病，紙片人腸胃道、呼吸系統也常出問題，研究團隊指出BMI在22.6到27.5間風險最低，超過35，死亡風險增加0.5倍，低於BMI15也不安全，風險增加1.8倍。

看林志玲，52公斤除身高1.74公尺平方，BMI是17.17；還有孫燕姿，42公斤除以身高1.62公尺平方，BMI是16，都接近高風險群，而台灣BMI標準落在18.5到24，也讓研究團隊覺得似乎太瘦了。
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祝年豐：「(BMI)一定不能超過25，不是的，如果都是很健康，你為什麼要叫他減重？不如維持這樣。」
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健康不健康，還得搭配飲食、運動觀察，儘管BMI只是參考，但醫師提醒除了肥胖，紙片人也得多注意。
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evelyn0026

原來我的死亡風險一直在降低中...

米米

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  @" Y2 W0 ?. A+ Q- {
所以你可以多吃點
3 z. B/ }6 n) F: M% |真好耶~~
3 Z; B2 K7 q# m% [台灣的美食這麼多
真幸福
3 c0 a; I/ w5 l! L1 N9 n- X6 X

evelyn0026

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我正想參加台北市的集體減肥
6 c" M; ]+ {; n' l1 s; \, a$ q3 L
! E' {; C4 f% m9 E8 N還在考慮,看了這篇...要考慮更久了...

米米

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4 @3 q# M- {9 X  b啊
我好像誤會了你的意思
# t5 Y' f3 F5 [/ q: y, E# U0 q不過能吃真是福
只要不過量
不過度肥胖
4 k! B) f# }. Q; @- P+ L能吃遍所有美食
5 J0 {2 H/ J0 t9 `4 o真是人生一大享受

李夫人

完了....
我應該不長壽!

國中老師

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( A& |6 D" v3 U7 Y# s
7 J2 ], k1 @2 Q. E5 [ 我會死得更快,可是偏偏就是吃不胖呀!我真的吃很多吃很多....但不吃零食,不喝飲料,只吃正餐

李夫人

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跟我差不多... 幾乎只吃正餐.
! v. d) _- m2 B: Q( L2 G" |! |就算想吃零食,也頂多嗑個幾片餅乾

國中老師

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沒錯沒錯!

妹子

健康就好