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[私房料理] 【素食第81道】親子烹飪素食蔬食料理「碗粿」

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發表於 2018-10-31 08:11:19 |只看該作者 |新文章置後

( I/ N& v& n" t$ L, s4 s【素食第81道】親子烹飪素食蔬食料理「碗粿」│亲子烹饪素食蔬食料理「碗粿」│Savory rice pudding. Taiwan Street Food Cooking.Taiwanese Wa gui.; L+ G: T1 G4 w  E( w
1 B/ x8 t# x$ _8 O. D! p
材料:
, q* ^$ k# j) s# P1.乾香菇
" c" s# R; Y- [% O2.香菇頭
1 i# ]: {. M6 \# I! B7 }3.在來米) B3 b) b8 o1 ]: t: R+ s! v
4.菜脯
( `0 v# _5 u. w, {/ L4 s7 C" y" t5.乾香菇水
% a5 X5 U0 g7 _& {* c- V
9 ~8 p+ J, _) @9 v( z- C  g, x7 R調味料:# K/ v& t$ h# E, [8 ~, X' g7 Z" l: Y
1.白胡椒粉
$ W  K# S/ x: f) B2.乾香菇水4 k) f% k+ {  t1 g8 c7 D& B
3.植物油
3 O2 O) F$ s: H. s7 q/ H; Y4.醬油* f* c# [3 y9 x! C, I/ r0 {0 N5 |
5.素蠔油" h" C5 R' h, C1 ?8 n/ N, z& v
6.貳砂- a2 ?/ l- O+ ~. t  L
5 s# \- z  _; u0 U3 T
作法:" l. {$ b  U4 G. E4 ~. l
1.先將乾香菇泡軟切丁,香菇頭也切丁,菜脯過水兩次,在來米一碗泡水一個晚上。7 R, x9 H+ R0 Z8 @

4 V: W4 p6 `& _& M* \2.在來米泡水後,先加入2碗冷水打成米漿,再加入兩碗熱水,均勻攪拌。
) D  q4 j1 U; r* X# D* a! \9 A) Y
3.打好的在來米米漿,分別放入容器中,再放入電鍋中蒸。
6 P9 t: u- D" ]* Q0 k/ w; f
3 h# Q5 s9 S, K4 N1 Q: R# w. ]' [4.起油鍋,放入乾香菇、香菇頭、菜脯炒香,再加入調味料素蠔油、醬油、白胡椒粉、貳砂均勻炒一炒。
7 s$ z( _5 R5 F% _/ g
- z7 c1 Y* D7 m; q5.將煮好的醬料,淋在蒸好的碗粿上面,即完成。/ b- G2 q9 G; \0 I% b1 \  F4 x. G

$ i" T/ k* r9 ]6 R) v3 C9 i【素食第81道】亲子烹饪素食蔬食料理「碗粿」9 \- p/ e8 E7 p) m# A
  Q% w- ?  i$ m7 J& @  O5 M
材料:
1 X1 F: m1 J- j! h/ A0 a1.干香菇# S8 V9 Z5 S6 b! {1 F1 Z+ c
2.香菇头1 W" F( ]( B4 o2 o$ x5 \
3.在来米
" Q$ k$ f/ {7 a# n4.菜脯9 }2 N( c* A, z) Y
5.干香菇水' c* \! q# B5 n! z" {6 [4 L

$ \& }! [4 w" f7 n2 b! P调味料:
! d: w/ k9 c+ ?2 v( G: b( V1.白胡椒粉
9 l4 E% K& y- J) k1 w& Z8 q( s2.干香菇水: ]" s% q% w% E& u
3.植物油+ R, b8 I* x1 _- p
4.酱油
9 g8 E. K% H: ~) _: m5.素蚝油( q8 Y  E: {8 U! ?" F
6.贰砂: h+ b; c" o* V7 Q0 ^/ @

1 v0 ~  V, R4 H; @+ _6 _; a: s作法:6 c% o4 o% s0 o
1.先将干香菇泡软切丁,香菇头也切丁,菜脯过水两次,在来米一碗泡水一个晚上。
; A" i$ V, ^3 @8 _; u& P/ U2 d% K3 v: F. c
2.在来米泡水后,先加入2碗冷水打成米浆,再加入两碗热水,均匀搅拌。
* Q4 \5 a8 i$ {" h) |0 s. p1 ^
. U5 V7 D; k; M8 Y3.打好的在来米米浆,分别放入容器中,再放入电饭锅中蒸。
  s9 c3 c4 |8 L% l+ @- M7 n4 W( g: q' m* n9 U3 D" E% g* F+ W
4.起油锅,放入干香菇、香菇头、菜脯炒香,再加入调味料素蚝油、酱油、白胡椒粉、贰砂均匀炒一炒。6 X$ v( P) l: Q: G) ]2 J

5 ~% L1 p" u. V/ Z3 T5.将煮好的酱料,淋在蒸好的碗粿上面,即完成。$ z& l* b6 D- X; I, @, P

8 f5 V7 M4 }5 Z3 ~, G0 T1 p) s1 _. E$ g+ Q
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