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+ G# [9 b1 N& z8 U, c: F【素食第33道】親子烹飪素食蔬食料理「煎燒百頁豆腐」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」│Fried Bean Curd Tofu.( a. {9 E. W( |7 V
* O* C; Y4 r l食材:2 ]8 S% x& g+ |( ~" J E
1.百頁豆腐
- C. m* R0 z+ b, E2.鮑魚菇" j" R1 v5 q0 P+ n% J9 h
3.白開水
' t' h2 H# b+ Z- j- z6 K3 p% T7 }4.辣椒
! b# E4 ^/ H% v
/ V5 \1 b9 |# L* ~. ~調味料:
/ I' Y' Y- g% Z1.素蠔油5 f& R) D. F- }% U( h9 i8 A
2.香菇粉
( o/ T r) {+ w; u3 J0 u( i3.醬油; A- o. v r( O. I2 O2 l2 W* u
@8 G. Q ~2 D4 A4 l做法:
; K5 W# R1 k0 X$ e5 z1. 百頁豆腐切成適當大小的塊狀,鮑魚菇洗後備用。# d) C$ U2 T5 S* F+ B
2. 百頁豆腐放入熱油中,炸至成金黃色。
# ^% ? D+ T1 ]' [2 ~0 w. V3. 另起油鍋,放入百頁豆腐、鮑魚菇、調味料及1/2碗水煮開後,關小火燜煮至湯汁收乾即可。4 ~' L0 ]. C7 n; L) S
& Q! P. K4 B( l7 I- J% V
【素食第33道】亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」
4 X, y: H$ P2 q5 a- x* p4 T9 R( k5 ?3 r
食材:
. V8 l H" ]0 ~7 A0 G9 _- b1.百页豆腐! Y3 l1 V& L0 U0 \# B6 m
2.鲍鱼菇
& Q. S" ~- F8 K0 Q6 n: h. _9 `3.白开水! }0 p) x) Z) [8 U4 J
4.辣椒+ V; B0 C6 x- Z; t V
8 q' ?6 S* q6 \* r# B& z3 l% @
调味料:. _+ f: K: H, I2 |
1.素蚝油
6 ]' T2 |; K* B- j( `" I2.香菇粉
" L1 V' A: Q/ ]3 H s* K8 y3.酱油
# b3 [' l+ [5 k; Y( m) h8 _/ K }, ^9 c/ K
做法:
, {! d: q( k5 b, r. z5 \4 _0 \. g1. 百页豆腐切成适当大小的块状,鲍鱼菇洗后备用。
, Y9 ]$ |% r6 J$ n/ P2. 百页豆腐放入热油中,炸至成金黄色。
3 }. b# K/ `8 B! ]( Z# C1 ~+ e5 K3. 另起油锅,放入百页豆腐、鲍鱼菇、调味料及1/2碗水煮开后,关小火焖煮至汤汁收干即可。% Z1 i) z! A( L9 N+ o, v
$ P; M; G6 B. s! E* U
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