【素食第29道】親子烹飪素食蔬食料理「乾燒豆皮」

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【素食第29道】親子烹飪素食蔬食料理「乾燒豆皮」│亲子烹饪素食蔬食料理「干烧豆皮」│素食蔬食│Fried Bean Skin.
! f' _! C& K+ `* A0 b; y' e
) |- r9 w5 @2 o$ c這樣烹調的豆皮很好吃喔,
7 a6 s' H# ]  Y  ], A有番茄醬的酸酸甜甜味道,
5 u# y2 s! G) K) U, Z而且甜椒的顏色很漂亮,
+ q6 F( ]1 U! I# A讓整道菜變得五彩繽紛,
7 G- U7 q, i* Y$ T! Y$ Y& X食慾都來了唷!
吃上好幾碗飯沒問題~
9 `' k4 |) N4 y4 Z+ a趕快來看看影片「乾燒豆皮」吧!
* Q. F/ B$ I8 O  ?5 _
4 A( T: s! a" Z  n食材:
, _6 @- h% g9 {1.豆皮
2.青椒
9 y  I1 |0 Q5 F  d6 e3.黃甜椒
/ O- {6 L. `7 Z# c4 E4.紅甜椒
5.香菇
3 H* s) L2 U; g+ [7 C) ~
5 r2 F# @+ V. P調味料:
1.貳砂
  R4 c2 M' C) E' L/ r" T2.鹽
6 k" K1 [+ y, h3.番茄醬
8 F+ I4 k5 S. f# G5 E4.香油
5.白開水
6 S) P* C2 K" |( k& k
做法:
' g2 n- P0 W1 l! {) K: f7 S3 H4 m1.先將豆皮、青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇先行清洗過。
2.植物油放入鍋中，將豆皮先行炸過，再撈起。
# \  p/ @1 z( ^2 b7 x' L3.炸過的豆皮切成四塊，青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇
2 A" y; ~" H  J# k; _# H. s# T  切丁。
4.鍋中的油，留剩下一點點。放入調味料番茄醬、鹽、
  貳砂、炒一炒。
5.再把炸過的豆皮，平放在鍋中食材上，等一會，再
  翻面。
5 m5 W& s0 g! I% X* Y; ]# O6.湯汁收乾即完成。
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! s% [% O& `4 ?1 S6 T【素食第29道】亲子烹饪素食蔬食料理「干烧豆皮」

这样烹调的豆皮很好吃喔,
有西红柿酱的酸酸甜甜味道,
8 R) |. l2 O+ Z, D而且甜椒的颜色很漂亮,
让整道菜变得五彩缤纷,
食欲都来了唷!
. y( X/ T" G$ T; ]吃上好几碗饭没问题~
赶快来看看影片「干烧豆皮」吧!

食材:
1.豆皮
# b3 @7 r# A2 W9 E2.青椒
3.黄甜椒
4.红甜椒
5.香菇

调味料:
1.贰砂
# D2 E% Z. a. W! b+ k2 {7 W2.盐
* E: t% Q9 Q- h  N/ `$ I3.西红柿酱
' J4 Z; X' P1 n4.香油
6 N7 \. d2 u9 d8 E6 m' ^# i5.白开水
1 I; b& P( i9 m
做法:
1.先将豆皮、青椒、黄甜椒、红甜椒、香菇先行清洗过。
) u' M+ r) m% f+ I# m* _0 Y2.植物油放入锅中，将豆皮先行炸过，再捞起。
3.炸过的豆皮切成四块，青椒、黄甜椒、红甜椒、香菇
  切丁。
' r& O- X# z, r$ ?0 l9 Y- b! A4.锅中的油，留剩下一点点。放入调味料西红柿酱、盐、
  贰砂、炒一炒。
5.再把炸过的豆皮，平放在锅中食材上，等一会，再
$ s& i; u5 ]) S  ?0 J& x4 v  翻面。
+ G, ]' ?# P/ H5 O6.汤汁收干即完成。

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