【素食第29道】親子烹飪素食蔬食料理「乾燒豆皮」

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【素食第29道】親子烹飪素食蔬食料理「乾燒豆皮」│亲子烹饪素食蔬食料理「干烧豆皮」│素食蔬食│Fried Bean Skin.

這樣烹調的豆皮很好吃喔,
有番茄醬的酸酸甜甜味道,
6 t6 q: }1 D, p6 A+ Z6 }而且甜椒的顏色很漂亮,
9 M/ l( {0 G- C4 x  v3 u2 L2 a讓整道菜變得五彩繽紛,
食慾都來了唷!
吃上好幾碗飯沒問題~
  K( O+ p$ j9 e$ k2 [0 i趕快來看看影片「乾燒豆皮」吧!

食材:
1.豆皮
2.青椒
: g. W" b# G- {8 K0 A) p3.黃甜椒
4.紅甜椒
" G. S2 \  I% d6 g1 i5.香菇
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調味料:
1.貳砂
; I& C: D& f, \% H! x# y3 G2.鹽
2 G1 m- m3 F3 x+ p9 H3.番茄醬
& j5 M* v. K+ ]8 B1 Z4.香油
' P8 N3 q7 U$ ?0 L5.白開水

做法:
6 u) i; G, ~! m0 J4 U7 F1.先將豆皮、青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇先行清洗過。
, ?# @- I+ t) K; x: p1 S2 y4 S; C1 K2.植物油放入鍋中，將豆皮先行炸過，再撈起。
/ M0 u( E( R- \3.炸過的豆皮切成四塊，青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇
# E' a+ @" u7 D( \7 U! v. U" P. _/ ]  切丁。
7 A& P3 U6 ]- @6 g4.鍋中的油，留剩下一點點。放入調味料番茄醬、鹽、
# ^8 ^0 G9 R2 _1 X7 {/ d/ d* p" a  貳砂、炒一炒。
5.再把炸過的豆皮，平放在鍋中食材上，等一會，再
9 p& S+ d8 r' r  x/ |  翻面。
6.湯汁收乾即完成。
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【素食第29道】亲子烹饪素食蔬食料理「干烧豆皮」
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这样烹调的豆皮很好吃喔,
有西红柿酱的酸酸甜甜味道,
' q! y- z  V: j而且甜椒的颜色很漂亮,
+ h3 c- {, O% G% t9 n2 w. |, s让整道菜变得五彩缤纷,
食欲都来了唷!
吃上好几碗饭没问题~
  V# ^9 f& H: Z+ k赶快来看看影片「干烧豆皮」吧!
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7 v( g/ f4 u2 y! l" h食材:
3 a8 s; T* I) U) i. v1.豆皮
2.青椒
; a8 J) `5 U# O, r& A; H; t$ m3.黄甜椒
" ~. h% w& m* F. G( D9 n4 H8 k4.红甜椒
5.香菇
( i' ?7 J" F$ o3 f6 [
调味料:
$ q, g: r+ C: B5 f: N/ t1.贰砂
( k( W4 O1 ^4 U4 E0 G* Y$ t2.盐
3.西红柿酱
+ B+ I# R+ G0 T0 u& W4.香油
. v7 `1 h. B; p" P% w2 G) P- o7 A5.白开水
! Z% M0 t/ R* l4 g* `$ X
做法:
1.先将豆皮、青椒、黄甜椒、红甜椒、香菇先行清洗过。
% I7 D$ ~5 ~! t" X0 v2.植物油放入锅中，将豆皮先行炸过，再捞起。
# a1 k, W$ j( w  q/ t3.炸过的豆皮切成四块，青椒、黄甜椒、红甜椒、香菇
. U9 O/ \4 u/ F" \* K, l  切丁。
4.锅中的油，留剩下一点点。放入调味料西红柿酱、盐、
; t* l" O  J1 G# n( L, w" C  贰砂、炒一炒。
5.再把炸过的豆皮，平放在锅中食材上，等一会，再
  翻面。
0 R+ j& y* c+ e# U$ S2 F  Q- u5 z6.汤汁收干即完成。
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