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【素食第72道】親子烹飪素食蔬食料理「玉米濃湯」│亲子烹饪素食蔬食料理「玉米浓汤」
' D& z. b! @, h2 ?3 U: \) r8 a材料:
# U' L C9 N# R) b! l% v0 C1.玉米粒
3 E; o" {0 g0 g3 T) w2 A: q2.玉米醬, w8 X; `! J. G$ v2 U7 A
3.橄欖油) o# r% D; h6 x+ B" Y
4.水
. D2 ]1 F/ N5 K5.麵粉
; A) L. z; t0 s1 X9 N. T v. v0 r# f0 ^
調味料:- W. A4 z P( r* T, |8 ^
1.鹽
; ?- `6 O/ V$ ~1 p2.白胡椒粉
# O1 Z: f9 C. l3 }# [/ q
% ^$ \8 S% {6 W. t3 t6 j2 h作法:' X6 `- e) r8 b0 `1 {5 Z' V. A
1.鍋子放入三匙橄欖油,再放入三匙麵粉炒香。' G$ [" Q0 e; _ X1 [
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2.放入半杯水,倒入鍋中,均勻攪拌,再放入半杯水,再倒入鍋中,再均勻攪拌成麵糊。
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3 |. F7 [2 x% Q) Y, u; U& p3 V3.拿另一個鍋子,放入兩杯水,再放入玉米粒、玉米醬,均勻攪拌到煮滾,再倒入有麵糊的鍋子中。3 M/ J% h0 }8 \! x# c& P' v& d
: G2 Y# c* _2 s1 A4.再均勻攪拌,放入調味料鹽和白胡椒粉,再均勻攪拌到煮滾,即完成。; p" M7 S, n! g" d: ^8 n
" K" x3 ]1 Y! G" x X c【素食第72道】亲子烹饪素食蔬食料理「玉米浓汤」! N' |: t, D/ B0 Q* M( f4 T; v3 [8 h" ?
材料:
% i. D1 D0 O2 }# i1.玉米粒
( v0 f5 S: X$ A+ s' Z6 G7 w2.玉米酱
3 f, L8 ~' A4 ?3.橄榄油( y* x1 J6 x+ I9 [
4.水
# |% I2 g7 j z: w$ f5.面粉
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调味料:3 w2 `! W+ C0 |- s1 C
1.盐3 G4 C* |7 B1 D3 V& C4 M
2.白胡椒粉
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作法:8 P% m2 \' T' }# N; |' d! Z
1.锅子放入三匙橄榄油,再放入三匙面粉炒香。: | D7 G, K/ C) M0 n5 Q& W5 ~! k- r# B
& z% T9 X. c$ z9 e, C2.放入半杯水,倒入锅中,均匀搅拌,再放入半杯水,再倒入锅中,再均匀搅拌成面糊。% |% h& w3 c( x' |- C1 @8 y1 [
4 @0 Q& H& |) V ~3.拿另一个锅子,放入两杯水,再放入玉米粒、玉米酱,均匀搅拌到煮滚,再倒入有面糊的锅子中。
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4.再均匀搅拌,放入调味料盐和白胡椒粉,再均匀搅拌到煮滚,即完成。
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