【素食第70道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇素排」

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【素食第70道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇素排」│亲子烹饪素食蔬食料理「菇菇素排」│Vegan Steak
材料：
1.香菇
2.鴻喜菇
3.金針菇
, G6 P) M0 R8 b) x& h2 i5 N4 S$ b4.橄欖油
8 A% P6 p3 J/ m5 I! u5.玉米粒
6.板豆腐
% @  m8 s5 t- _* \& v7.麵粉
* D$ ~* N0 f# P& R/ ]8.太白粉
/ C9 W) E! ^8 C& c- z1 Q
調味料：
1.鹽
' v. D' F' b" U" j- A$ ]2.白胡椒粉
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作法:
1.先將香菇、鴻喜菇、金針菇、板豆腐先行清洗過。
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, q! q+ Q& ~# [% U8 R6 L4 C2.再把香菇、鴻喜菇、金針菇切末。

3.拿一個器皿，放入板豆腐和切好的香菇、鴻喜菇、金針菇，再放入調味料鹽、白胡椒粉均勻攪拌。

8 j8 w% |6 \' x+ X4.鍋中放入橄欖油，用湯匙挖一大匙，放入鍋中壓扁(如影片)，煎至金黃色，即完成。
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8 Q# @; z" T# B3 S【素食第70道】亲子烹饪素食蔬食料理「菇菇素排」
1 R" {9 ~; s8 r; o  L材料：
1.香菇
2.鸿喜菇
3.金针菇
4.橄榄油
" A+ V: S7 g, g- F$ h. b5.玉米粒
' T  {- M7 M+ A7 L' |5 a+ _1 b+ u6.板豆腐
$ p7 ^8 r; A& F* g1 h( V; W3 I& r7.面粉
8.太白粉
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- p% i. G! Q# F* E# a调味料：
+ O# [; ]% Y- g" o1 `+ f1.盐
: ]6 a4 W# ?* L1 @$ H4 J. J) N0 h2.白胡椒粉

作法:
: Y) ~- m1 ~1 s1 Y8 X/ U2 u1 Y1.先将香菇、鸿喜菇、金针菇、板豆腐先行清洗过。
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2.再把香菇、鸿喜菇、金针菇切末。

, U0 r$ `- [' M3.拿一个器皿，放入板豆腐和切好的香菇、鸿喜菇、金针菇，再放入调味料盐、白胡椒粉均匀搅拌。
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4.锅中放入橄榄油，用汤匙挖一大匙，放入锅中压扁(如影片)，煎至金黄色，即完成。

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小櫻塔羅牌

哇！看起來好吃又簡單，謝謝您分享的創意素食做法，
$ R4 l9 {8 S% i我真的會試著做，感謝