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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

# i; [) s8 b- H% p" T  n; k3 ?" w9 q- O' _! p1 e+ k
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
0 y! W9 \- z: e
: ^! ^" X6 W0 n焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
' d% x: N9 z. s% L
, T3 r0 y# \% Q芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,: G" e) c9 y4 U) L+ x" f  I
0 s2 X5 e+ c% I  C8 l7 X) K2 r  Q
就是以番茄為主的義大利麵,! u3 m. k) q: p7 G6 ]0 z& n

; p" X. @% b4 R& {1 {這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,3 B3 R* q/ I& G, J( ?
! r/ q* `7 B' d
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
/ U  k  v, b) K, ^$ `+ S4 u5 V/ s% }% @, _/ i
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,5 s2 c" r6 T4 V. B9 R
1 ?# @- G5 |) Z7 K" w: s
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
( ?  ~$ u" Q5 H; K1 h3 s5 ~
* v1 h7 \- l9 E$ t" O! r讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
) _! E( {& o: C( o. Q; _% s* s6 X) l, u# u# G+ P5 `
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,( f* h/ R, r3 p+ k( h) E  b# {
2 n% _  d! A$ y. `: M
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
9 S& B. V4 e6 M6 Y7 l0 p" ]
/ P! `5 p1 x) D4 a4 g2 J1 _. B' l空心麵比較有嚼勁。
$ Y- l0 _7 U# B! I5 u2 s; U# n! {6 A' R0 ~( C. ~
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,7 J  ]$ ^; J2 H& \$ c4 o
+ z  ^7 k$ ?( V$ ]1 ?0 \
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,3 H* r9 F$ O# l! N# j
3 t( `' A6 |/ P6 R5 @; B
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
0 I: ^" b  L, p' D3 c) O: c! C5 R2 D3 ~  {. k
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
+ [' _$ F% r5 T* _+ w3 W5 ]8 H. I& T
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
4 T  A$ n4 ^( x/ o
- m" h/ X4 ?2 J8 E1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
- |: ~! X4 T! ?+ V. Q7 o! m4 L; z- x+ A  _* |- O( t
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
" t" h0 j+ I/ _, O; m
2 W5 {6 S2 i. J) s3 ^3. 素熱狗:素料店
9 Y7 Q; j; p, T7 T4 `
- G; `/ I3 g- ZThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.   o7 f7 L" O( W3 T6 U

0 Z, J) B, J8 S) J( OThat is tomato-based spaghetti. ' j& d. n+ s+ |  Q! l0 _& \7 a" v
! h1 B. _; z0 T- h  h* T) y
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
, X6 q! a' P- W5 N2 K( B; C, b4 h7 E0 s5 d  N  M$ W
There are many kinds of vegetables.. d5 P8 r6 i/ U" t! q8 y0 E. V
& T) z$ ?; E3 v/ X8 R8 M  K: \
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
7 }/ n6 D4 g& U/ S4 r, j' F" p# e2 y; l* V% i( m* I! r( C; L- ^

6 K& O$ y% g; G8 ~* U& {& ?) lcauliflower, mushrooms. 5 n1 B4 U5 T; A3 H' p2 G

' x8 n8 @, Z/ A. x: ?8 @. UYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
6 g9 Q2 l7 z$ q$ K) m2 j6 N/ ]8 k9 [) P/ B8 e+ a* C
children can eat several kinds of vegetables at one time. * T' ?  @6 T" ^" ]0 N+ R, b

9 Z9 d5 Q7 \# F: d  @
( H0 D" z0 ~! DVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
! B2 }& k5 F  g, a/ t. Q( i8 G4 p
My son likes ti eat cheese. % m) S. p/ m( `( y3 d  N

( \9 ?. a1 ?1 v1 L# t2 u' f: YSo daddy baked the pasta for him. 2 T$ }* L2 i1 `# ?8 o1 v( Z

: _1 K( i' S/ X! {) |7 \He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. ; f  k% r" ^: G) s
/ ^' v/ a1 _3 Z
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. ) w' D9 h) y; A2 q2 f

# [+ e; e3 b: |/ B) Q: ~( N7 v9 w- fI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”: j& ^2 S! B; v  I

, B# f0 C2 H$ m5 ^* @4 ~* lis full of sweet vegetable flavor and a little 8 Q. j4 L+ P4 w3 f
% T* ?  |! B0 V& O) @4 d5 H/ L

( y) \' Q  v, e. t' ~sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
( z+ j2 d( \$ W- }" k( S4 U$ e7 R
. s$ E9 M! u# zWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?5 K" i) Y8 n% N; K
: [; l4 a9 [* O+ b; Y4 ?
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
$ R8 V& K6 `  _* m6 u. S. @( O( T+ g* [: L
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
% G* U7 W6 `7 o) [+ ]; V8 l9 _8 N* H3 O# J# |# u
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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