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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
: P5 D# N. ^# w1 X- y
* t5 G% J: i3 a( h8 o, _+ G# w% J
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable  d$ K% R( I& n
4 R2 ]$ v" N( }
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable* d, n0 t: S0 f8 |4 l2 W' v7 X

! N7 Y' s, u& |' S; u) j芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,* e; S# O- X: w: e2 g( ^% F$ ?

& R) A1 _& n9 x1 o. H就是以番茄為主的義大利麵,
3 d) O' `5 P+ L( G, L+ b1 N7 q7 X6 e, D1 s: T! x
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,! g) K' E& d; a) N2 z$ [

1 s/ E5 r9 A" W9 X8 m* k+ p裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
# Q4 w& t9 d* Y& [8 f: L; D9 h
8 m' D+ I& h  L' \0 \' z有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,8 S* D- L, ?: e
/ K, ?* L4 k- \* L, O% L9 T3 t" s
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,. h+ i  U" ~1 [% R! d$ O* o7 u/ x9 Y

" ~0 ]( G. U4 [讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
# |+ n3 e9 L# r2 V5 @' V* v& C% _2 z7 f
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,' C1 G; B6 U  W' G. [9 J: o0 W

: S0 B" A2 M! i8 r3 F; O( a. x/ k口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,) X' Z2 h5 g, K, F1 l' j6 M
/ y; `) I: R3 @9 Q- f3 ^( m
空心麵比較有嚼勁。
9 l1 ]5 T" q2 M/ V7 n
* c* d! x; P2 [% V9 z& s9 r/ l8 t  j4 P小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
3 Y: e. b+ V: d6 D7 D+ g/ H6 u8 y1 v3 Q3 u
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
. Z$ Y9 D- R( f0 ^& ~
) c/ |9 s7 b6 Y& p0 t都先把上面一層的起司吃完才吃麵。7 m+ P7 [- j( A& q

3 A- D, x$ z$ w4 J5 k" h芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。. K& @$ d4 `+ ]; K" x

' k) H$ E( b* ~/ z+ B  }素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?5 t/ M. ?8 N: n2 L! m

0 n; l: q+ z1 @' `3 ~: D) f1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市  N! X+ p1 g0 n/ E: a
# l' C, Z. F6 d8 s/ n1 Y8 @5 x
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店% e' P, n; O* z( _
( P- I+ p+ k2 m- Z
3. 素熱狗:素料店
, [) t2 j& \" X$ E" s; E5 c/ g$ c' \" f9 o
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. : {# I0 t4 o' _

/ C( A) ~2 N4 Z0 n9 S3 MThat is tomato-based spaghetti. 1 Z* z) Z, z- V5 p; t+ P9 Y, X1 V
6 A! @% H2 J# j
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
4 h* J& U. m7 q+ w) f" y! ]" c$ K# C4 E1 X6 ~- f
There are many kinds of vegetables.
4 i& Y6 |7 }  O7 |4 h# e
  L" r6 X2 D- E: U8 y& Z# f/ x; k There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, - X5 z/ ]3 X$ Z/ g1 F# F8 \9 O

* S# h, d9 K+ y; P" i  k' l9 X  x+ o9 t) `$ V% D
cauliflower, mushrooms. # ?& h8 ]# f& H
0 t3 Z  ~7 L+ y* M
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
* B. H" f7 Y) o5 o" X, H/ Y( G$ e; \$ R# T' Q9 V) ]  B
children can eat several kinds of vegetables at one time.
  D1 _- c3 C3 \! H
0 c& _/ P" f- M5 Y/ O) p6 t" P5 {  a4 a2 i
% j2 f: j* ]( t5 fVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.4 p9 y& g+ X2 w& p/ }/ B4 _# n! `

4 W- K- Y" N8 k  F) vMy son likes ti eat cheese. 3 f2 `1 Z9 O# Y, a, K; t4 r, c

2 S; U9 k0 d1 \So daddy baked the pasta for him.
3 U5 w! D5 a2 L% r' Y! Q4 X- Z; P# K% V% A3 j
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. " \& C, Q$ Y" {6 Z& T6 K
( [  k/ [+ G* j7 q* a8 t# P# e
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. - q, Y& m% U' e) ~# @" V, L5 w
) u2 s8 A# X8 [- ^: |
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”0 B( V. F' ?) p/ g( k0 J- J: b
0 s6 |0 U/ i( ^4 M. ?# D) a" b
is full of sweet vegetable flavor and a little * ^' q& u. U7 L1 z0 m/ Z( w
( u; f) C; m7 C- A, o' X
9 b4 I8 j4 g. S: H7 q
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.  _) P: P: M+ u# U( x+ W1 b" D0 [1 j/ K

( N' n% L, H, rWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
' a$ d9 ?1 N! v8 s9 o1 \1 o/ ?8 z8 t/ l) ^( j; f
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket+ r. v9 _) z# t* g& U  r
: j: q5 b5 \- E; ]* J! n
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop. \. ]% f" m& \2 h: K8 Q
# X0 T$ \2 m7 R; F/ u) {, K  r
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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