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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

7 z3 z1 G4 }" H3 j4 R, Q( f4 A/ v% J) S$ n! E
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
/ u7 z% G$ J. C7 n! r5 J" r
3 Y7 P, P0 [$ m: s% D: Q& Z6 t焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable  _# Z0 w% O) O8 a

4 u1 O6 l4 d6 R7 |9 j芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
6 s' |% A& V0 Y" F6 L
! H9 C$ Y% p  h2 U+ X. J$ `1 j就是以番茄為主的義大利麵,3 D- g; t5 n  k' z7 w+ P' U

3 H" _2 ]# d1 D# _4 w7 H這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
# q" t% u3 A6 p! S
8 x, j7 ]- F) s8 S1 }裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
3 C% i* N. g2 g+ t/ X$ I' h8 w+ I+ }( A0 Z7 a( f0 k
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
+ ?" L7 H. g! o  ~! M% f3 F" y) m/ [* i5 j8 c6 h
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,3 j, k) g! V+ L
1 {  z$ b. i3 J- h; K' n& Y, f
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
! ~3 P% d. |, e" q: _
  C% F4 |6 t0 w8 t6 j  t* }$ d素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
7 q0 `0 U! ^$ L" ]* F' J5 r' b
: z* A4 c" M$ f9 x口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
* |# @+ ?# v7 R& @# ~
# ?) }: h7 g8 Z1 l1 ^' _空心麵比較有嚼勁。
: ^0 P' r" o, U  w+ i) y3 I3 b8 s$ b$ I7 M6 t
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,: Q& y  l( ^  Y# Z1 A

4 R4 _5 q; q" C  M0 P$ a小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,2 H. Q; P: Y0 n
* R  B  W- M: W" j: Y: V# D  @1 T
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。, K; n0 T/ y  [3 K, p' ]5 n% w9 m6 I
* I/ B/ \3 V( h' L' A/ F1 a
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
, j6 p7 C. O% U& ^8 {! S8 w3 k! V0 n3 \; H+ o1 g' k
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
1 n3 c& \; A) U* k
" O$ i1 p, v" s0 k, K) y/ f1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
! E! b7 n9 t8 C) Y0 n: b" I: j# S& L( {, r1 E9 ^  G
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
6 K1 z9 t* e2 {6 a) [1 E2 j  \  R( u% i3 \' q( ?
3. 素熱狗:素料店
$ N. y. D* U- G5 i( g" g0 m) b0 W& D. ^
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
# D8 d& P0 l% w0 P9 E
7 |; m9 M& y9 A" M3 `" JThat is tomato-based spaghetti. # o, w; [4 O' r/ d% T5 h! A
* \; j, x" g- y7 R( p
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. & t# L; R- Y* P4 I" ~$ z
9 w. c2 o. [$ o8 Z
There are many kinds of vegetables.$ T6 U' r0 ?& l1 F
/ ^8 ?1 i4 Y3 c
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, # H: n4 @/ f+ X% R! x

6 r! [7 ^1 d8 l# Y3 T2 ^0 g. C1 C. K
cauliflower, mushrooms.
+ z, Z4 {& j. }6 c' m
' H( s5 u: u3 D! ~. LYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
5 ?$ F; z) Q. H( N7 [1 g$ H: {7 T2 z
children can eat several kinds of vegetables at one time.
. Y, N; f1 ?; E5 d2 {
/ \( E# w! \' v% _( H/ }9 g7 G0 ?/ B/ ~6 j* K
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
0 M9 E/ u) Y0 ]+ v; e" Q0 @: p& _' j# b
My son likes ti eat cheese.
5 A' e$ I* `5 h+ I8 A" Y
- {/ `$ D. ?' H6 ]+ dSo daddy baked the pasta for him. 1 l  v% }, E4 L7 m3 ?# T

) E/ p9 n7 r1 x& j9 x: BHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
" W6 l: y* q/ z* l* y3 c0 J) n4 u/ ~, }
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
* ~" A" M7 J" q  \
' N7 l( {. z( X9 @) U7 c; ~I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”& ?) e8 P1 O( K0 b3 ^

; ]7 N3 q6 C! ?4 Z% Cis full of sweet vegetable flavor and a little , l% `2 ^' m5 Y. J

, f5 y% E- ^! d
6 H, o4 k) Z- C$ n( |' Q6 R* Ksour taste of tomato sauce. The taste is very good.
  Y8 P( g# Q1 j; o( z1 q2 l6 a" @! [# e1 r0 V8 O! @
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
0 R: z. |4 w, z# D" o8 x1 c# T$ Q( V
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket& I7 u0 w4 R! C) o5 M8 S

' ~, r: D6 [- F3 Z2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
- e" e; T1 |# P( D4 g3 Q
" w9 q& t3 l; T4 f0 U. q" _3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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