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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
" ^- T: o* a3 a1 p* i- y: W

. |" t& u( i2 r6 E) M: n【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
+ K; S# m" E" c
$ ?. W3 j# ~* H1 J" Z" H# s焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
9 q' r7 [" f3 k$ l2 b! Y, d& t0 j, w& a* B% {
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,$ c+ d% o* V5 E+ d0 D
+ g, Q. C  x* ^* s
就是以番茄為主的義大利麵,  h6 `2 t6 o: C: v7 u5 w: R
* ]/ Z. h5 K2 k4 `
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
- G) j+ c3 g5 i8 `, n
! J' W, c4 P, k0 e, B裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,. p% w: c' ?7 R
5 j* _$ n$ K4 n6 k/ U1 a8 _
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
( ~2 B$ i1 Y8 g( M1 u$ l. P0 G4 I
' X; c6 _7 R" @: N好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,4 H" |9 `' g8 s8 \' E# ~5 n

. {6 O2 @2 Q( x2 x1 [, u讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
$ u$ \7 o/ \, W, V; j' ^
! n' E4 n2 c7 Y4 n5 [4 T+ D9 j素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,9 [$ F7 r5 c6 R0 p8 B

- F$ |9 d" ]# }9 L& t! J, D$ c口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
) K3 r" ^7 c7 U; D& `+ L9 ]9 a+ r3 ?
空心麵比較有嚼勁。
1 @2 F# ]& [0 n' s& j" I; [2 }
+ @( m' C3 Y9 ?; M, t小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
( B2 @. w8 v' }1 Y+ L9 m2 q+ b! ]6 Y7 f4 a& Q
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,, [" E& f: u1 f' I0 |0 ^
; Y# B6 W1 g0 b, I( l
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。6 T9 w- ?/ p1 @! r1 x# |
2 o0 C8 D1 t& G* I
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
0 A- u2 U. M! s5 d  W6 G7 c
( r2 Y: \% W' Y3 f% i9 A" V素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
! w) V' J% j9 [' L) k5 F& _0 ~/ k: M1 q$ S8 q' [9 ~
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
) f% h% k7 ?  \8 E# s9 }
/ n5 k0 N  V4 }5 O. h, g  [2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店* U9 u$ J* K& d) Y( ^0 M! x3 Q

$ Q$ V( {( ?) |8 v3. 素熱狗:素料店
0 z7 P8 J6 |0 k0 E: P( v" e# X0 ~9 B5 s2 k# v$ O2 Y
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
' x: i1 R$ `. q
, R) j& C* C4 W" _1 IThat is tomato-based spaghetti. - o) [; P. F& v( ~! u/ H
- ?, s2 q6 z4 s3 k% R- ]+ ?) `
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
& T& H  M, Z- Q' D4 l1 u$ F6 E9 j' t+ [& R8 S% M
There are many kinds of vegetables.8 }. ?2 p. ]# a& K% N
7 r) p; }& \/ K9 U$ m' a  R: ]2 a% E
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
8 ~. l/ ^7 [+ A% M
, H% K$ f: W" A1 O- h( O* N4 p4 A4 d' X+ @, u6 R
cauliflower, mushrooms. - D' B/ k, M4 w( w0 ^/ I
% W! n( A8 v8 b5 C( ]- i0 s
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
4 F4 A( c8 N! n" k9 O9 @* p
( }* @: |3 i2 t: m* cchildren can eat several kinds of vegetables at one time. 5 \8 W  l: N0 r, j, x& g/ j- }0 B

9 D+ g" i0 N/ j4 }) x
1 t9 O" `6 {' A& Y5 JVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.. I0 O+ k; U' x! ?
) V8 [. h+ O4 }
My son likes ti eat cheese. 4 x$ [8 t9 Y- L: X
) f- d5 N! n2 g8 U5 l4 U
So daddy baked the pasta for him.
) q* F5 V( @( L
5 N9 k: o- L- O! z; a; A, JHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. : F2 ?2 l$ X' E" _% @3 K4 |5 _& r

( ]% M. d- x$ j* eIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. ! a* ]2 N4 p* y0 h  }& z2 U

6 N$ _- ^2 f% nI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”% O/ B0 l" h8 b

' H* `3 ]4 w9 a' @$ r( C2 Fis full of sweet vegetable flavor and a little
! Y( z! e) m3 z: v. Z! n- s/ g4 |7 c8 b! ~& e
+ {0 K  J) ~% I7 {
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.1 U' Q, K! n" t
. r( u: h9 F: V9 G; {
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
9 Z  B% i. Z( O; d& p: B' Z6 S: @
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket3 H9 h6 W& e' c) H9 }5 A+ B- k. D

" \7 U: g4 G; W2 F8 t1 d& u/ [2. Black pepper, basil leaves: Baking shop9 r2 [% H/ I- d8 i; S0 V" X

1 Z# J  T& n3 R; X; Q9 S  t3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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