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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
" g- m( g" z& |" l) b3 Q; R
9 U6 r3 D# z% V# X8 R% p' e
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable& ^5 h% B' m( r( p! _+ P
8 D  q8 o/ I4 S* ^9 P0 h  x6 ?
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
9 T9 z6 K: Z- v" B
4 c+ Z  U- u: F8 l芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,0 f% n( j- }9 H1 g

" W  \7 V) K+ b+ B, w; q就是以番茄為主的義大利麵,
/ Z% |- {$ W  V" m* ~5 ?! r' j0 K
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
9 Z  W" u! V9 V& Q9 s9 p" s" d6 a& O* C
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
( j) x: ?  L. Q# i3 K2 I0 v4 b6 U: v2 s* T! y' I. _' J9 g
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
; |4 [. X/ ^' h
/ J2 U& i( f' j* g' Z5 q/ l& ?好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
& ^5 k/ i1 h0 e# M
# b5 d8 D$ N$ P  Y5 c: v讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
: q( e2 y3 ?! H9 i) H3 f6 i% o! x) {  V, ~$ V) C
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
0 @+ R! W' O; ^) y3 a, b5 {$ Z- g" @+ t0 p8 x( u
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
$ ^) v2 @. G/ V, K  C% t" W! `2 l- y1 ~
空心麵比較有嚼勁。
5 [: e' S/ _9 O* m* _1 c0 f( r" O- S) d- L8 |6 U: D; s( L2 j
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
+ {3 O# g7 |+ O2 Q: R' Y0 b( z  T5 K& @
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,7 R+ V+ O) d" I* K5 Y2 W4 @8 n' q0 D

( V- O2 e! j: A( v5 ^, E都先把上面一層的起司吃完才吃麵。. b7 k* K0 c: o; H: h' `

0 W9 z, ?- w7 H' c( G芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。: t  r6 t. n0 E$ ?# A
6 `* G0 q5 Y* l, p8 c
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
9 s( k. Y  f" x# Z
! l5 p$ I& C. f1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市7 Y7 p% {" Z/ r: v) T. a  B; K! H
0 t7 I1 w* i0 O3 e" f, p
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
9 N# g! d) T# C( h7 M: j1 q+ `$ I
# U* j' n- `& k# ~( M) w3. 素熱狗:素料店
5 a. X# ~4 G# {% Y2 m* {6 \3 Z( c8 N) b# X- s$ W0 q
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
2 |6 R* G, Q9 ?' w+ f- ?# K6 L) I9 V& X6 y6 _1 U5 P
That is tomato-based spaghetti.
. ], u- d2 `/ ?
: U! t0 a5 ~8 y  r4 M4 a8 u“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. - K' S/ q3 k% H

6 I. w0 p* ~5 @( V0 O9 L$ gThere are many kinds of vegetables.* \6 a* r! H; N/ V- M2 q2 g7 S
# V( ~9 ?* p. I8 i
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
6 a& R2 j2 \: Q$ \3 p! e
/ `' o! Q: h) p# c9 d
2 e, A/ h4 N+ v  }3 [1 l* Ocauliflower, mushrooms. ( H7 x; \  n. s0 d; ]

% D+ ?9 w+ |: f1 `4 }$ EYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
) B% v; V) ^+ g* {3 o7 ?) f! a5 T! y3 m
children can eat several kinds of vegetables at one time.
9 @+ v% F# J. r! k& K9 C6 Z( D1 D+ m4 A! x( E6 r) j

  }4 p: P3 F' i( J: q0 W# Q. ?Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.$ N) s" ^2 E( }# O9 |: b
# E* h6 K4 r: X
My son likes ti eat cheese.
) E' V' c3 ~2 U) ?! j; O5 q3 P- Z" c0 `+ f& p+ z, c  O
So daddy baked the pasta for him.
1 P* V' @# ^0 z8 w; k! n* @2 L4 C$ s- L! j7 i0 s- P/ n
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. # O8 Y  [( P# ]3 a; x

2 z9 k6 C( ~( b4 l* |+ ?It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
& w: _: _5 g, F( y- p9 k/ [4 M  p/ u9 w9 x; I
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”: l8 g8 m! N1 r, |
) P* v; o- f( y# _0 |
is full of sweet vegetable flavor and a little
  l6 S; e0 q$ f* O$ r  q; o
4 E5 H( S& q, x
# s! l' R2 N6 A$ u5 u' w" Psour taste of tomato sauce. The taste is very good.* F, u6 Q$ O2 Q( S  R4 i% f$ f

# u, h) _5 Y# w# t" x# u1 lWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
/ o( q8 {* Y, ?/ x' I% r5 q
. Q5 B* Q1 Z4 c' V. |1 E1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
; v: L; ]8 _# V; N# s' T" P0 d  y& H+ Y0 q" f
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
# L0 a2 K1 Q" M% C" j
  [$ o9 W6 a' x' W3 i; n1 [3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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