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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
. ]/ i1 X, _7 o1 u  D3 ^* F8 \
- D& }2 Q1 O6 Y8 a( o( j* h
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
+ _* |- g  I9 J" D
! ~0 {  \$ W& z) \0 `焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
( u, n" ^5 i# \7 [2 m0 u* \' Y
2 `. d2 }! t- q5 i6 a" W芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
# U1 K9 k+ M3 _4 g
' X& y  k/ U* i0 O" B$ C5 _- T就是以番茄為主的義大利麵,
* Y2 w$ a- @+ l! v% R2 e  @& Y7 p$ M9 n7 n  E
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,; r" N. E1 b1 m, x$ Y
+ y) D' g5 `( V( \' Z! Q# R; L  c
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
. b+ E* ?' u: \/ z! }# x* J
) b  ?* B6 ~% n+ Z有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,% [0 l# B1 {" N; |0 F: {: f

- Q3 c0 v' o5 h, A8 @好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
+ s+ ?; \0 q  g7 f0 W+ {; k" V6 g4 T
$ i# l6 d0 _0 r$ @  _讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
( h& }- }1 x8 f5 k1 f* }/ m7 o' [
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
5 Q5 W$ ~& @# i8 e. Y' {9 `( ~8 O2 P; C% J
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
- d+ b( [& j( Q; o, ?& F! ^) d5 Q6 [. O7 W3 T
空心麵比較有嚼勁。
3 ]/ u4 }( _3 r( u/ o
$ H$ H! S1 t' q2 A小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
3 l4 }3 A! ^; G& b( [, n! i' n& q6 g9 Z
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
, i, c( B. B$ E, c3 p
# V# e, {* d* I, D& D& G& u都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
4 i5 R# x: p3 J# R% L" T
2 l6 ~3 Y! p' D' ]& h/ p7 o0 u+ C# m芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
9 B/ u2 Z/ N2 R4 R( l6 R, N7 z; s1 e4 m( B- x) C5 t( u) A
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
* D; }& ?% ?7 \2 i
% b. Z9 I" h6 l+ K- m: _+ O0 w" L+ K1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
% k4 t0 D" V/ k. Y7 H: W
" B& o1 y. k8 N0 Q6 n4 X2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
, t7 ~- v) A! Y4 ^* ?7 i, j' H
3. 素熱狗:素料店
# d/ r  Q3 I  k! G8 g! Y4 |$ u4 h' X6 h& y  v' x0 o2 M. d
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. ( N* p- g7 a; T7 ]. v; A5 E: ?  G
% {0 r, @$ |6 w7 g1 p5 g
That is tomato-based spaghetti.
$ S. h! b2 @9 ^: X8 S6 H
# b/ A$ P3 |* j, i4 `“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 4 B5 T1 B# ~) F/ ], K* p, O& p. ?+ @8 a
: z3 r; A5 A- n9 V
There are many kinds of vegetables.
* n  s, a- X" c5 A
1 K. R) ?, @* R" l There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
4 T5 k' q; z; f; T7 @
. z+ T3 `1 C% H1 p. O# c
5 B  I" Y$ a. S8 xcauliflower, mushrooms. , y; w, Q( V; x8 ^( N7 k7 C

. f! u! P9 h/ B5 W9 @  h- nYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, + o1 v) u7 z- Q8 ]; L# C
0 T9 |( O5 G1 ~% ^8 ]% i- U% z- V5 R
children can eat several kinds of vegetables at one time. 5 c( S7 T, ?/ y) Z4 D
6 I8 B! b9 A  W9 q+ j

! ^! a3 Q' D! ]; a' f% ~2 s" eVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.5 x: {4 g8 Y; Q) T5 a
# D2 A5 q0 h' Q6 G7 G& v
My son likes ti eat cheese. ) i& |6 i$ O3 [0 a# \  N# a9 `
) g- \9 p4 s0 K1 j
So daddy baked the pasta for him. - a, c! K6 x% ~& s- ~, [  N. p

6 E2 G/ u, R& x4 kHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
# d3 r( S% j& @* J5 F
7 F0 l1 `& E6 A- [It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
5 m) K$ M4 J# J  L# v! _' R
, ~  N) x- ^8 ]I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”* V1 ^4 A& R3 `9 ]: y7 D/ P$ i

0 v0 K' {+ w7 m: m3 U8 h1 ~is full of sweet vegetable flavor and a little 8 C) s4 Q+ a  z+ Z" F& ?, y8 }
( f# w0 ^/ E2 ~& t  G; B
: d' I% J. r6 @1 g- a
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.* X0 W/ ^7 M0 F3 M% E

; o! Y) M7 \6 c+ m; y* q. GWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?% ?* g2 D, h; }1 o2 X
; P* S9 O2 h0 I( R
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
( ~8 A: O$ \  g0 H# D
, }% r/ K' G! f" d1 T+ q2. Black pepper, basil leaves: Baking shop) v! _/ i, G7 b4 N, e

3 j0 M) `+ `3 x8 n6 j1 \; ]3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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