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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
! n& b7 u0 X" c5 ~) }6 p
0 q* H/ Z) U9 z) d5 Z$ W8 V
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable! `) g4 v& }7 k- X" L

1 @) U% `# v, G. m焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable9 D. x3 b9 l8 C# t0 [" `: v

$ n  n9 A  C/ y$ U+ |# m  [6 W1 s芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,* g/ C$ E( b$ {) `: |
! j/ L: L( T) {6 P7 n" s
就是以番茄為主的義大利麵,
8 |& f/ |+ }. v
' W* W% f" b" K2 x* x! c這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
9 t9 @, `. [7 N/ y
8 c2 c# A3 h; ^4 K$ d裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
& K8 Y. [# D0 H  L$ m# u" c# t6 D8 s/ j/ S! L
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,  h; ]; e6 Y4 k; F
% c- U+ }8 c3 E2 }8 V
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
9 Z/ `" ^0 ~8 w6 y3 I3 Q: T
/ `4 J( \/ A+ `: ?* G; s. |讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。! G* J' Z1 z( X: [% G5 ]+ I7 n
* ?5 v: W7 H5 s6 B6 P
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,4 ?: ^/ w8 ~% \( \' `

8 x5 `& y# i; a+ H+ y! k口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,5 \9 L3 N" v0 }7 }. J/ r
3 A$ a/ g! L/ q) `3 b/ J5 Q
空心麵比較有嚼勁。8 U2 r8 m+ t) x+ X( ^( i, ]

/ Q% K. n" F7 @6 e5 I小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,0 X& X4 s; T% y

+ ~2 U; e3 X: `小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
$ S  V5 T" X8 K: J7 y* y
0 O; s, W" S; A2 P$ g都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
6 @4 B4 u& S1 c- s4 V* \
/ F& k4 Y4 K* K3 q  v& k- O芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
: u+ A5 N9 o# B% z  N: I& f* s! x: l
& d! z  F( q, `5 R# }素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?" u* G8 ]! _3 ?

9 {, `8 k6 o) K) O3 c8 K1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市, ]7 E1 J% C0 ^7 W: Z) @" b) ~# n
7 r8 K. i/ N$ T6 d0 v% x) T# n
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
. f' c/ d2 U' ]/ }2 h4 @
  y) n# A( f6 I' |+ D3. 素熱狗:素料店
- E( H+ l* v7 K4 n+ g( L
+ g: S" E3 W, q2 `  X! v3 rThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. , s) g& N# t5 ^, V9 I+ f2 k* [

' X$ H& y$ y- l7 [/ NThat is tomato-based spaghetti.
/ c. i/ @5 D1 `" z8 w4 E1 U
# J/ m- v  F4 ?  P# D6 p% I. r% S“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ) W1 R2 j1 s* f$ X* J' U

+ {* g, g, P. ?2 u) h; AThere are many kinds of vegetables.4 _0 I- j& S" g
) F* L. F, y4 g& n5 m* u$ n
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, $ x" E4 n9 R" ]2 F3 ~/ A

2 Y5 p" c$ L5 k+ a/ `  X2 w; X3 h- q" G( u
! s  J2 r8 M4 D& J# B8 ncauliflower, mushrooms. 3 @1 {0 q; V3 w# i" o

' M7 O1 f. }  w" X( q9 gYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, 4 x( ]6 t6 W2 t; Q6 K2 Z

% V4 P% P, a  Lchildren can eat several kinds of vegetables at one time. 7 m: g# u* f( ]+ Z+ g
2 _! @7 w8 U" S8 a2 B& m* R
* D3 b* e: p0 N% U0 ^
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
! f! _+ E! O- s, x( A! A3 t8 N
7 D, A1 C  v7 N7 sMy son likes ti eat cheese. . \1 ~' d9 ~; C) q

& T. n7 w0 y! H1 M1 t; i& ]  \9 d$ DSo daddy baked the pasta for him. 1 w5 Y/ G! \0 p' T# V

4 L( U/ m! H8 t5 n, tHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 9 Y6 ?* c% v6 D+ ]6 P+ v( T
& k: Z* A; w4 c4 r7 e. E$ C
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 1 T9 e* o& k& g) [3 v+ h: c, ]. x0 B

7 t, R7 p* C2 ^" L) NI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”- ^; E' ^7 n) u* [- r6 ^; b& n2 ?

& q$ U8 M0 D2 S# A6 z0 z- mis full of sweet vegetable flavor and a little
% [5 Z/ t% x% N  T3 B5 o7 R
* K# m- ^0 a, q& b  u/ g
) M& r0 t6 b9 ~. E' Msour taste of tomato sauce. The taste is very good.5 g- K* _/ W: q: s/ {

  v0 G4 Q( a5 n9 cWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
" F% H3 g  N' s; b; o* i! G2 C( ^6 p0 P; b
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
, h* q. x8 I+ N5 {* g9 I! a
0 g6 d- r6 l3 o- }- x- t2 M2. Black pepper, basil leaves: Baking shop# |! q; f  e: U

. J& j/ f# \1 _/ ?, c8 r; `3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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