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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

2 N8 T2 B6 k$ v. _0 w/ `7 ^" [
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
( a& O4 J9 ^4 R0 R0 v% b; I. e0 N, O, ]% z- H6 u
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
7 |9 {0 b  w8 R$ x8 m& t! {' [+ e! Z9 s5 P4 `3 W9 \) w
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,$ ~# u7 g" q, f7 U- R9 \+ R/ v
* p7 C9 {( B, k
就是以番茄為主的義大利麵,
$ b$ h0 x; ]) ^$ h. E  }; ]5 ?
( q* Q, u! H8 z5 F0 v: ~' e3 K這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,% E) [$ n  ?) y$ U! ~; S; ~" P
5 L0 M* [8 S! C  M) l
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,; d- W  C- ~2 Y  q

6 w9 l. K. x% M1 E/ |有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
, a$ T, |( k( h, f4 f  C5 ^: M; G7 Z" B- Q0 c
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
# ]' t$ N8 ?9 o) N) d
) S! B9 r+ U% t# e8 t5 B' L讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。1 ^: F7 P# u  G) v3 {- y5 W

7 O% w# P/ n: k; j0 O( i" W! z$ |素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,/ b. h7 X% h) ~( P5 f/ M

$ E2 R- L3 D: M" N口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
1 l& n' R. B- L. m
4 o5 K' I9 g& R8 S; w空心麵比較有嚼勁。, N& U. ~4 u* \- k

! x# |. f$ G9 q3 Q小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,4 F( w( v! Y7 U* M" \

! V( S' }, e0 d/ V  a, C小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,. @; b) @: t/ h" j$ K2 P# \/ u2 P

' R  ?* l1 b# `$ w5 I- m6 |都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
# [$ B' x$ b9 p0 }' ~$ O
- |# r0 \, B' i芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
; D' D7 T' x7 ]; e! g2 ?. t+ ], Y3 N! l5 b* I% b: v
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?& a# ^& n/ t6 d' B
5 {8 G( `) Y5 c7 Q  Q
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
( K# d8 F9 J  v, U% f
' c5 z% ?  a' N  A- h2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
' v4 X+ {( j! n. g" T0 H: {
, J, D: ^2 h% h8 B, R3. 素熱狗:素料店
+ g9 Y1 {% m7 C) R1 ?+ Y; g! V  J1 \% k7 F% k" o6 P/ A! U
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
/ [# q, z7 `7 t3 s5 P) h
5 ^5 @3 c$ F# n/ J' oThat is tomato-based spaghetti. 3 S; d( ^6 z  }
. {/ ]- o1 z6 N+ @
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
% U0 z2 I' |; ~4 K
6 D$ O$ Z/ U6 YThere are many kinds of vegetables.
) m+ a9 h8 t* q; r' W! `  z" |+ E1 A% i$ j& r
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, ) ]4 q2 m0 h. l' q, J& m

! X6 P% l4 P; R# u- e  u/ V0 k" ~0 G" l2 b
cauliflower, mushrooms.
9 O- H, v; d1 H" S" G* X
6 d/ R+ z2 o9 H' DYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, ; |/ I/ H. H# j" S" Q+ O
+ t& h3 y: P8 H/ T: z
children can eat several kinds of vegetables at one time.   O1 l6 T9 L7 W
' I& K( |+ q& m6 d' V" a4 @9 ?

' z( b# L8 `- Y" r. @Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
/ f) K5 d: f' }$ w) U6 f
+ o3 n" M  y8 j% [  e# |8 BMy son likes ti eat cheese. + m1 F5 a  S9 R+ D, e4 g

3 k3 q7 C" d7 n: u+ ^# T5 uSo daddy baked the pasta for him.
5 }; Y1 |( E; h0 e' L* M8 M% c9 ]* u* [
/ [; x7 w* u  `+ rHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
; j3 G) V7 |  x- {: x6 L7 Z* A2 w7 o5 V) H2 `+ G
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. , u6 V6 T# T# j" s# Q7 e
. X# w7 `+ f. Y. \7 ?, h
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”+ |. V5 N2 F: i. ^$ S$ q# z

  m6 q6 f* W% e+ ]# pis full of sweet vegetable flavor and a little 1 G7 b7 G$ o2 _) `- n: {$ k8 z2 y

3 d: ]* f9 W, W' u# S9 }5 v+ _8 n# p1 i
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
2 o4 x# V& o/ b) S- _+ f0 _7 ~& T& a+ m" c6 C: c$ r/ B/ i1 @
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?! Y( l' S5 O9 {% r8 k. j: H! z2 h7 C
, K( N- Y* i8 G! Y5 u" }
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket7 _0 d  ~. E3 T  E9 a+ a9 ^

' i; C& v" J3 G: F% i  s$ O) I) I( l: U2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
- R' A% ]7 v+ w8 g
) H- m- K" ^6 h, p: N3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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