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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
  G' [1 m$ h7 c# E8 p+ z' p# A
+ c# m6 V. U6 u% b. L- j
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
$ U: O/ W. p3 \( R/ X+ O% B8 z1 B; T$ O8 r1 h0 O. ^
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable# D$ f) ^/ l. _! H) k' b
5 ], s& l( }8 m& H$ B
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
  U& ^! B& g, I& Z  Q; ]4 ~; r1 b, ~
就是以番茄為主的義大利麵,
7 F3 r. r1 V, e
8 e# A2 Z) m1 U: {# R這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
. V6 P3 ]4 q3 K: x8 t
3 R" r' r6 G8 [6 J) D9 i裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,6 _8 O: `/ F% S0 E$ C+ L

7 c* V, d9 v" k* _9 v8 k有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
: l' k: x  Q9 j  N; q# `  x/ \. @
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,* O2 Z2 n% A/ x5 y

4 |: g$ x/ \7 _讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。5 d, @% M7 r* e" {0 N
6 w# w; S, y" e9 ~
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
) U+ B4 L, Z5 \1 J
- k- n. E- Y) q2 L, O8 X  Y口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
  u9 P/ g0 I9 }( R' _
0 u. U2 v/ J( J, ]: y空心麵比較有嚼勁。
! {" B7 L8 H; P+ F' s
; U: k( {$ [5 Z3 `* Z2 S小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
( _/ N7 l5 i8 G! v/ y" V& E& A
; J$ Y5 {6 Y3 }$ T  q& U小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
& [+ H/ t; o0 ]4 J7 D# n
  ~3 Q3 B7 m) i' j/ `都先把上面一層的起司吃完才吃麵。* G9 D  L7 q# U/ m3 _- E6 j) z) H- @
2 E& s  P( i. P" a8 B
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。7 Z* x! Y" }  c, ]* E5 b1 f$ `5 Q
# W! ~/ m' b* f8 O
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?% S( G) J* m' g1 k# _
. d; D% j) V& J
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
+ [/ F1 s2 a' N% J: d
$ D3 Q  Q! q! P( p; I2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店- y+ J6 R7 o2 L: Y& O, V
: l& S& X# R) [
3. 素熱狗:素料店
: W1 G0 T6 p7 A  m5 w$ h
9 _5 L; w$ r  x2 Z3 ~7 U7 I/ i# _This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
% F" @. F. G7 h% Z; L: X! @" {2 ]. s2 d
That is tomato-based spaghetti.   ?- `; P! j: S3 g3 S# ^/ y' M
0 O. V- q* c5 B5 X
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ( ], z1 O, I% V6 S1 ~
; N- I& o9 X' h
There are many kinds of vegetables.
9 T0 O) I- \+ E0 \* o
* g+ z2 P+ N8 f0 [. e8 [2 l There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 4 s' t* k# R8 B( k

* ?( D; ]. g4 V3 c+ z
  S# |  u1 Q4 {* L0 acauliflower, mushrooms.
. R, k/ o' Q' y& n( f. |. h' f7 t* T/ ]& z% w6 A
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, . ]9 P3 r* m( M% v4 S  y" G) k

5 z  k2 m% x1 _. ?5 n4 Rchildren can eat several kinds of vegetables at one time. 7 k  k% [( ]  ~9 F
- L% c* @7 x$ r, d. p
9 ~$ b; q, D/ s2 F7 ?+ g  k
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.# N7 J# X3 q; c; w3 ?8 h9 Q

6 h; B$ y9 w' z0 j" t9 cMy son likes ti eat cheese. , k. _$ w* s# @/ b' k* G! E; D
' K' ?6 f5 Y+ c3 z6 u1 O/ ?
So daddy baked the pasta for him. 7 d: M* W6 ?/ @, A, E- d8 U6 Q
5 |- @) p5 \% e, @, I
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
6 T% E) A/ S. Q+ s8 h- S( I1 H  h! v* @* L, h8 V
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
) n& }9 U: a, j
5 G) t+ b6 z! y( H& P- V$ DI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”, {0 z1 S0 ~$ F$ K3 d, |
: d- |9 N7 Y( S1 r
is full of sweet vegetable flavor and a little ! y$ \7 G" q  y# B' A7 Z' k5 k! j6 o
# o4 P' Y* Q8 o& a- c  X
) ~/ ?9 `! j* @% P5 u% \8 R
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.& E( c) h( c4 K8 q* [. |
, I9 w; m! p& h+ u0 G
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
$ ~0 u7 n) m' z" Q: t9 l/ m  S/ w) G: D1 |& ?
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket) o8 k1 u. u) ]' l* K  u2 ~

! f4 {1 w- x6 M' b4 T: H4 O! ]2. Black pepper, basil leaves: Baking shop9 k1 n9 Z- l% ]

$ j6 i$ H: [; @8 I% b6 a3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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