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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

: m+ F7 E" D5 {8 D% _/ X" O1 W0 p) o, J" c9 J* t. n; H) z
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable7 ]7 S$ I9 @: Z+ ?" I, g
, ^; ^! |# `/ m. B/ `
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable( ~* ]" B( z, {" M% P
4 V7 M; s5 v( w; P0 t4 n) p0 E! U
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
5 {% p* p5 w' A, P8 L
, A' ]% M% W! Y$ b" W. e2 f就是以番茄為主的義大利麵,
' w7 M8 x: F) b6 n) |. a. I1 G" U& z: W9 P% W  Y7 E
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,$ O+ X7 o0 t/ V8 o6 `

  H2 C8 H! R/ V  N3 ~" O裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
: m3 W+ \: A6 g7 K" k6 v' U" h9 g
4 ~8 i) T0 p8 P, c# S) M! P# F有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,3 ^4 m5 @" b; X# W2 T" z: U

/ M3 r0 e9 U0 a) t. {: O/ @; {3 G好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,- l& Z' F( K8 G( `
2 |6 X8 C0 M/ ~: S" P
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
0 X* z( T& |5 ]3 q  z* E1 ~7 l. f6 p& y
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,: R. f4 F9 W5 }- f& ]& U

; f5 t1 l. t/ n口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
- w! Q+ Z( G  l3 o1 |. h# T3 c' x: d" t: l6 K  ?
空心麵比較有嚼勁。
, S$ c2 z$ b3 O4 `1 A
; S7 D$ h/ p3 `9 k9 \8 ^- C! s4 p小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
  ~& @! P0 J8 B7 x" T+ j) m- d5 D. F/ M3 x2 U
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,% v7 W. k5 y7 k0 |2 \; N: A( {

; c; Y3 m& j# A2 q3 n都先把上面一層的起司吃完才吃麵。1 \7 f4 g, b$ l6 Q6 S
+ {4 u2 k: y: F3 \7 i
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
- k4 t7 q5 A. `8 d
  K' G% M) H; L1 K  U  A素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?- V) F% ?/ H8 b; x; u

, S8 c8 c7 ^0 ]- O/ O( o2 u4 l- w0 \1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
# r; b- q4 O! C1 A1 ~9 }4 Z0 r' }) @% b2 \" c* n
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店1 z- T) o  V- v1 P. Q/ [8 n
  {# G' `  ?  t0 ]) j  V( C
3. 素熱狗:素料店& u& m. g0 h1 r
3 j" ]: B" E  S7 o
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
% F0 C/ @+ q1 K0 U
+ n; S% n7 Z8 p1 W6 g4 P; }, mThat is tomato-based spaghetti.
+ B- N- L* ^" T6 z
, ~" |% _. k* y1 z: c" n“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
  b3 P& F' [) e" V- T  {# u
0 ?0 }4 j' p0 R4 l  ZThere are many kinds of vegetables.) g4 E+ {& {/ E' D1 v/ g

$ j( \) S" n/ x6 t: g6 F3 j  n9 N There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 1 O1 v. D& Z' [. x

) \  V6 J4 ~# T1 E
$ \( B+ Z; z/ M. l, d5 D: fcauliflower, mushrooms.
! W6 F  a8 k; K. v7 F3 O
/ t3 ^( S" W$ k8 Z. _9 B; ~7 {- eYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
) Y: x6 J" B4 W
0 E0 C- n" V8 J9 y* x+ qchildren can eat several kinds of vegetables at one time. + `  Z( G& V) \9 h6 a+ K/ q5 s
& [) ^( z, T. Q- ]& F# `- V5 W

; @1 n; \, C+ pVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.  H7 z: i4 _5 {( u3 L: G
7 `5 b7 T- ^2 H% y2 M
My son likes ti eat cheese.
& l3 g/ h( F, p) H6 F5 W' ?! {2 I& B8 r; H7 F: E: E' A: Z' E- M' ]* U4 m
So daddy baked the pasta for him.
& x+ g( v5 ~  |) L: Y' E* z/ I! ~
* s8 H" k# g7 M" x# nHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
5 D7 L3 F/ O* E
8 i1 `5 p- `6 g$ A$ J8 q: cIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
$ ~5 d; E5 M$ Y# D4 |; I* v: G5 s: w; p: d* n1 W
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
6 c( V& U. ?* b* a/ y
* b" E1 t$ z6 n) z% l9 R4 Fis full of sweet vegetable flavor and a little
( ^# i; R! ]1 R# B0 _
+ v& ]+ J% v( G) k- n& f
' |: h+ D, l& S* e+ h, osour taste of tomato sauce. The taste is very good.2 h2 i) `1 w" r" |

: ~) }. A% s/ b0 n1 |Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
1 t" h5 y; a+ w3 `; b# l% B  ^8 r  V6 a; O& `8 O1 x' T
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket1 `* B  S3 _4 [3 \
4 _$ ?2 _3 f5 t# X+ b8 `( K
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop0 u( S: U9 K( d6 W: R

) e) ^2 N$ g. ^; B% f5 l8 `& ]3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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