iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1416|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

[複製鏈接]

182

主題

1

好友

872

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
184
在線時間
199 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

! `( v9 n5 ^7 G7 x5 C; s: p- S7 G' Q- U% v# [" P# Z2 \& e- R+ `: R
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable3 `5 _/ D$ Q* I( x! h( P% K0 `
5 ]( F2 P* n" E& v- w" f
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable* i. u9 F: I  Z- c6 K" H$ {  ?
- y# J1 f$ y" L; t2 i$ @
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,/ E" Y* e" I$ Y0 @
' a* R1 E6 R, J, o
就是以番茄為主的義大利麵,
4 y7 s9 g2 J3 q% z& }) V/ w) t7 G8 J* P  M' A
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,% w/ k% n* {5 ~3 y) l
" |( ]4 C3 M/ }' a8 ]
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
) v* l7 T0 N" ~( Z) Q4 d) ~/ M% N. C  f3 ~8 F1 D
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
0 _+ x% G/ Z) O+ `9 s  T4 V3 ?+ I# p* _7 i3 n" \& q0 g
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
( d- m) J8 B8 p+ F5 p# ~" c3 V: z2 V, ?, C, D
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。; [3 f% D. ~8 \3 S8 ?2 \
! O& I) e8 ]) i5 ^* @2 H
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
. _) w; f- [3 ~1 j
/ A  J1 u$ g# |$ w口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
9 V# d2 H8 V& X4 g! E7 ?6 M5 {
' i, h; k: B& P2 E: L5 s$ p空心麵比較有嚼勁。
+ _5 D1 J0 ~9 E2 R" `2 l( U& x$ e* j; L3 A9 X% O
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,0 n- P9 ]5 F! r+ `& J
6 C+ M' G% e1 b% k$ Z$ s5 n
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
2 b5 \8 Q4 {6 W! o; G8 a
2 }# h+ f2 Q6 d0 {" ]: W  r都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
% S0 i2 Q6 m" g; g2 @: [7 M- t
/ N) n8 m! k- I4 S5 R芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。' K; E! c4 v/ C# H, |8 t  \
5 {/ i! a  x+ N5 w# N; R9 |9 T
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
+ S1 \7 C/ H( L6 b8 _: Z# J3 g* K4 c3 V  e1 [
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
2 G+ k8 d9 P1 P" e. P5 G: L, K- ^
* r6 T7 p' u( g2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店2 s, j  a: I# Z, S" d# i6 Q* ^9 s

1 Y" ]$ z$ }1 [4 Q, Z& a3. 素熱狗:素料店9 P8 T$ ^7 e4 S5 h9 P  v) @, d

1 K! ?; o  `$ QThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. % m! z  M" Y4 L  c: s7 p5 |" Q1 G- E
+ I: j+ y7 ~- ?) R- C
That is tomato-based spaghetti. . K1 I) S. s/ L, y) a6 C( C

7 R  @  X  @- c* E5 l, B1 c( X“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. # S. L, f# w' H" p: w8 \/ t

3 X% l  ~$ G( U/ TThere are many kinds of vegetables.
4 `& j: c- d! n/ \3 A0 r- S3 }# L# y$ T9 L& e8 [6 }
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 7 N9 [! e: E3 F. E* V' ?

- h1 I+ m: T% N3 E4 U  F$ G+ F( k1 }# {  }, b) h
cauliflower, mushrooms. 3 o0 Y& K) ~( }6 |

8 G( ?5 a; C# {. M5 F$ uYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, 3 i7 J/ {$ p5 d! \+ e- W. s5 B
3 x9 L6 d- V3 w+ |
children can eat several kinds of vegetables at one time.
: I6 b: k7 h1 m1 b' f
9 J2 m. F4 f0 L  h, a: w
- d( _, a) e% k/ h1 F7 `# oVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
1 H/ p( X7 u/ p% s! Z2 j6 ]" K6 |$ \& V1 a" O5 B
My son likes ti eat cheese. # m' e% t* M6 H5 X4 R
% W2 b' \: V/ h) X' {9 S
So daddy baked the pasta for him.
9 b, U7 w6 f% L4 ^! v* _$ n& ^9 o0 Z: t  Q. |9 f
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
# d1 c! X6 S+ o# l5 F; g  R' C8 R! g. U; @9 `
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 0 j6 X5 m6 u" V  w' l

7 O- R: Y" o3 A6 G+ T0 N$ ^I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
. T$ V, D6 J8 {2 z: d/ w; h3 L4 @
7 y* ]. O$ x/ N, Q3 l* l% ?  eis full of sweet vegetable flavor and a little & |6 K" }, r1 J

" R- l6 D. B1 C% |6 c1 C
- _' ], a8 ^; W  bsour taste of tomato sauce. The taste is very good.# n4 G! b+ `2 B/ ~0 {

2 _# f  E) Z2 G9 j& [Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
/ v- Z( m4 C3 J" z4 _' [/ Q. o/ V
/ ]# u' m( j! ~  n' X3 V1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket: m4 k5 \4 Y* V+ ~/ ~' Y  a

: w! y. [$ F, r1 X% L; P6 t2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
" S4 e3 A0 }* u+ {# o6 y. u8 Q. S6 [1 r% ~# Q6 {, k/ m( h1 N
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部