iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1748|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

[複製鏈接]

182

主題

1

好友

872

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
184
在線時間
199 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

- Y( J- C9 X  E7 p) g; A# \0 W9 j0 p  u# D4 \/ E! A
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable  x, n0 I/ E' P4 @! k

0 B( c% b% d- @9 _0 w焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
0 R5 S- r6 _5 _: f" E( V0 W- S$ Q1 G! X4 L. \+ s* ]
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,6 T, T, \& s" T3 D( O/ B
5 H. T1 m( p3 @
就是以番茄為主的義大利麵,
# d, c$ s) q  ~6 Z4 C2 t
- w" E! ^) A) v3 U7 f這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
* ~- s8 @: @/ r1 X5 c3 z1 f6 [6 x/ w
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,5 [2 E/ j1 F8 y" e3 ]! X
, J) K: h3 J* _" u2 X8 }
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
* [3 R: |' K, _7 v. M$ g+ W# G8 m. z; ?, P( S5 c
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,; j/ ]* R5 w" S
. j6 X  d1 R- ~- }$ c9 w) a, ~
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
3 r+ G3 q! d: Z" q
# y9 V5 h4 d2 z$ p) k- U素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,, v3 w9 A1 b; Z. r! @* m
6 f# m1 c3 _+ c% j3 A- {  Q
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
1 B: h2 _$ s  h) g1 b% A( ^1 L& E% T9 W1 {/ ^
空心麵比較有嚼勁。4 i$ Y" ]: r% @- P4 j: Y

/ P: ~% x/ T/ Y2 J* f小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,# k( h7 ^# Q& m1 m

$ D- J9 e; P) v小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,. m/ {2 C  X' C5 x. ]3 w8 @' [/ v
/ [- a8 S, C" l1 j7 T
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
" o0 J( ^0 q8 Z$ z" z7 Y* B9 S) L
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。. {8 N$ K" ^5 f, i! Z$ h
) }0 F( W, U" J0 r1 E" ~& z' @
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
9 z: A, e( N3 z: [/ k* L( ^( z) C$ O/ {2 i: `- n# t" c4 k/ \
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市1 C. V( f0 p  F5 ^- I: t" |" C
; r' Y" q5 b1 G! s" w
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
3 M& R- v( h& w' P/ N) q7 B/ L/ H, S8 j# q+ c
3. 素熱狗:素料店* o. c+ N' m" G4 R

$ l$ E$ }7 L5 e- g9 `; \+ TThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
  R4 d8 v' y4 ]" Z# ]9 U4 l. F& l% _
' _) d  t& R* P" }That is tomato-based spaghetti. 5 k. B2 t  g7 B% M

# l( i2 o* e$ ]: L: A/ ]“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
  H8 A2 b) O& z1 ^+ ^
2 K4 D, R' L5 t) E$ c9 _There are many kinds of vegetables.% T: s6 V7 X( e- P, e
4 y' q& I* `7 s7 P
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, , ]! B+ ]- f$ i" |

  k" N4 i0 ^. C* a  p0 X' s% v7 _% C4 {4 o
cauliflower, mushrooms.
( {: d" n: w( }2 A+ s+ ?  ~; I
! V  @+ k" r) n4 k6 A% o9 n0 U- yYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
4 d& J: `: Z& c, y5 \3 L- w2 I3 ~. r  K
children can eat several kinds of vegetables at one time. $ G0 v; R& Z( N/ ]& ~

$ b. i7 y2 X+ e. E8 B& U' H; B# N! o
: u4 v$ \5 I, M0 wVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.6 M1 }9 x' X1 p! M
7 b/ H$ ]6 ~) c5 j' f; J
My son likes ti eat cheese. 9 X9 X1 R$ p$ m% R4 B) F
! @/ a4 K# t* ]' d* }6 v
So daddy baked the pasta for him. 0 \: f9 C, ]/ z

8 ~: n6 J0 T3 E' \He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
3 c) J) M; M. H$ C! I# j, c3 R/ K) q2 t
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 9 \+ S( ?  f9 x; Z: i, p

) j" O- D5 M* R7 @) xI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”/ q- h1 N  C3 @- _
2 `9 i5 e" ^, _& b
is full of sweet vegetable flavor and a little
# h- b+ F7 A2 W6 V# P- _2 L' P0 X' a- W( q$ K
$ c) F1 m9 F$ Z- O
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
; v' t' y: X6 a8 z9 D
9 J' |8 P% X, ^# T+ z5 u7 ZWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?! X2 m+ {7 u9 c" z$ O
5 P  Y) C: x% i, C1 D$ H
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket/ O3 {& R- [3 \) @" _" \1 i9 m& B& ~
! U8 s- \+ w! [' i8 _' }( k
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop8 V0 O! @* R% v+ U
4 S7 N5 T+ x1 y) B& |* U" x
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部