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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

# C( j% w2 `# a  x# C5 c; o: L  a
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable' f- s1 _) [; Q3 ^; C/ [
! v2 j" p0 B8 A  I  n7 c
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
6 J, S5 g& a9 w+ \3 |; O1 V9 z# a, I+ h5 i) K
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
: f9 _0 }2 ?2 c( f$ K
; L! ^$ Y" V! D3 z3 ^" W就是以番茄為主的義大利麵,* {! n/ K5 N; }) v8 b- t8 c" v" Y. R
# U9 ]0 B( p; K4 z, Z6 J
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,4 B% @( v9 r+ o3 f* t: {
- Q4 [5 x% e4 w! V, P6 W/ y+ I
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
: |. O0 D1 g7 L) S" R) h+ [- \3 w  A+ g! O, Z
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,. n5 W* x" b- b, R" \9 [1 ], C

% I: _- q  l* d7 R+ C- d( g好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,/ P& i) T$ {% ^/ z7 D

0 r/ W+ H7 A$ A# r0 ~讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
4 o9 ?% h- P- i) O7 d/ x8 V* j' o$ k
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
% Q! X' h9 d, S0 J3 e/ I. u6 e5 Z; P' Y2 u
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,7 _/ N0 T' H0 l

1 }* s$ B8 @; D. a2 x空心麵比較有嚼勁。  S- n9 Z0 G  M+ L* v

; s' k( G6 q' h& l小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃," H# N$ c  F; ?3 `: l# u8 X' E

7 X' J' F( D% f! [/ S" v$ \; E小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,  B1 Z' P3 j# {+ l. Z
) K3 W+ p. J# J/ C$ v
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。, |" W) N, }% K5 g

2 ?) B8 F! }6 ^- R芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
  t0 D) l, `0 A: w1 @- J
  _& h/ k" Y& \' T  _素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
* p" Z0 x: |# g( [3 _3 v5 ^' o* [5 M& w
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市  s: h1 R7 u- [- z0 o
" t% s9 H/ F8 }( x) C" z
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
6 o* m9 D: {- n% j+ ?$ }5 H) s1 T
3. 素熱狗:素料店  ~2 }! o8 }) h' M) W( S
* Y4 L7 P7 F$ s5 r4 r
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. * S/ c( F' K) L. ~# K3 z

" ]( b  v6 l9 V+ Y4 QThat is tomato-based spaghetti. ) G  [( o9 `% u+ V( m0 R# y- b
7 |1 u# e3 n6 E) ?0 B7 g! D
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
5 B: L  p7 T+ I7 A& X. h2 D- t; h
- w. u, A+ W, a0 @3 L* QThere are many kinds of vegetables.
/ j" v. |6 h& Q; L7 R. H5 J+ A9 e& O! ?+ ~
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, ) m% T* a+ |; ~8 P5 G8 v. p

2 ^- \! p, u$ F: K* E) S. V. k/ M! A% l6 M! ?2 m9 k5 u9 z
cauliflower, mushrooms.
% j- }8 Y' r0 b( s/ g  }2 o' s, d5 ]8 P3 J5 w/ C
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, % R3 ^. u# @7 [. U1 U8 C

1 ~0 K- ~7 o# E3 X- I' u1 ?8 {children can eat several kinds of vegetables at one time.
. z% h  c8 y1 P. ^. H: |
, B. Y5 @* ?( t) U3 F6 ~: s2 `+ U6 i( S
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
( z  Z9 D3 K* A' x# h' C7 r1 U0 o) Y7 Y; l3 T7 I
My son likes ti eat cheese.
5 T+ _( J0 u+ I) p/ K7 w) `4 h6 T7 d8 o. n( x- P0 S/ ^
So daddy baked the pasta for him. % m" `7 n: r2 F0 ~  ]0 f+ C" R
: D, Z6 }/ L6 _. p% a8 i% y- |& |
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. # C0 {6 J, P6 U5 a" J* {8 Y
8 |0 @8 Q: l( F$ w( X! G$ M
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. ) v. z$ v# b2 K) \

+ G/ \) D# ~# O6 p8 PI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”  q- S6 _, S4 f# T. p- o8 c# b/ y
, ^3 g; q. t. A% l! v* N* v. n
is full of sweet vegetable flavor and a little 1 P" _0 B3 ~' L- ?  m( i

( k! c3 @$ i* S9 B5 k" E; \# z( d1 p5 r
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.6 @2 |' T2 ]& V* {9 A
0 Y" W5 W+ p, A, h: x
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
1 K7 Y, a5 {% U$ t# S" Y
6 d7 I( t9 \9 y( j" j4 R9 Z# z1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
; @$ r  s* A% E9 d" F/ t, Y3 X- n- I  w
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop1 r1 h4 l3 _% F1 Q

  [2 a8 u! ]$ ~6 m* M. \. C  Z3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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