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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

7 Z( a$ M/ V4 y2 ~/ k  f) {2 |6 |# p$ h. v8 L* ]3 E, ]
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
- e3 T7 `3 N+ T; X4 I5 {4 q* p, d# O) J& P, W- g. z
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable0 |5 R. l) `: y7 W# A$ Q
5 P& J+ H8 A, C) J
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
: w+ G( e. w+ C. j5 y, X# w# s0 j2 ?5 e# n
就是以番茄為主的義大利麵,9 l5 P' X- }) \3 e' \- z

8 E+ _; y! \/ N6 j- x4 m! k這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,: X) T$ L( G- m! d2 N$ A4 r- s

; h3 l! {/ A! P9 K+ [, n裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
: B% c7 _/ w% V/ b& @: H
6 h' [$ Y) F0 U: r, j有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
8 j& N- ?0 [( ?, }7 C$ A5 S+ \. k) }4 M5 O# \- N
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
  Y. v! A: H: W" k, I3 x4 I1 C" k0 V4 J- ^% O1 M* o
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
0 w% g3 M, P5 Z0 f
6 X" M4 a" ^. @素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
" L2 u0 a& B: i4 p1 l" P& O; E8 B: y# R" _/ ?
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,3 q7 z% h% D( e  O, P. f
% d  G  S* U- |  g
空心麵比較有嚼勁。; J6 o3 c. n0 v% f0 L/ h9 H* f
: @* i& o# C6 `4 H8 R
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,6 x- ?  t' I  C1 _- L

& k6 v8 H/ p! I; L小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
/ M( y7 G6 s! X# ~$ c/ L* {  }4 c" K1 ]' l: o
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。1 n2 B1 Z9 j5 O( j8 k. t- ]
* r; R8 @7 m; l, a
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
3 s8 y- N" S% c7 g/ ]+ O' k) c" W, y  @& ^, Z
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
9 Y" z5 ~% E2 d- ^  s' `- C, W! Q
# _: \$ [" F! h% E% G1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市1 u& ]0 y+ L2 F: k1 K

+ \8 a5 a7 x0 S* R/ v2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
# W) ^9 }; H* V. h2 i. m
; V/ v3 h' R# c* ?. H' B' Y, H! q3. 素熱狗:素料店! A% u' S# s& W  m

3 z  Y% n/ w' O" _, S. @$ I$ k6 UThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 8 F2 Y! D7 b- b6 i% a
# y2 w! ~1 a1 R
That is tomato-based spaghetti.
9 O* @! X* e3 d; t1 \
: }4 g! @' l- |: O0 Z9 m“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
1 J: `' h, O* \5 Z" w8 ?, V# q' c, X( i
There are many kinds of vegetables.8 w& Q8 S* g$ g6 O# K

5 Y0 C3 D( q/ v4 b( [1 Y* Y, R* R. N There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
9 U0 E4 l$ y+ p* k, e
: `, g& v7 B5 t/ u1 j- _/ m9 z9 z5 b. {$ p4 M/ p' f
cauliflower, mushrooms. : V) W* I/ Y6 W$ U+ Z
7 Q% ]2 [" b& d9 u
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
  F* \) R9 G, H* i" l& `' J* Z
& \4 b8 F& X! Q' y% J) ychildren can eat several kinds of vegetables at one time.
$ i1 ~% u; ]% O6 r5 B, R6 Q+ z' o1 }$ z7 [* ]: C

- i9 l5 b$ }$ n" EVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
2 {! X# u6 {( u$ W8 ^2 f% p, |. U* Z4 t# D1 j% Z# c- _- v: z
My son likes ti eat cheese. 8 k& T9 ~6 F- r7 }9 c- T
; V/ f6 S7 r6 T/ n  [
So daddy baked the pasta for him. 6 k- n, |- C% R
8 U% G+ K/ W( C8 O0 i
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. $ ]7 t: f$ {' R; {, t
5 I. W1 f4 {& r( K5 j
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 0 I- J+ U3 ^4 Z& s. v3 ~+ K, c; e
" U9 E. ~/ z4 b
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”8 ?4 M  e2 K: C) ~& u& l" O. w2 T

6 J1 [$ j! {: [6 c$ n( ais full of sweet vegetable flavor and a little & O1 W0 ~( e/ q: ~. y3 y; c
8 B# I+ j; |& v

$ X9 J+ \) [2 T; {$ gsour taste of tomato sauce. The taste is very good.& a  ]0 l9 a' V: w5 L7 y+ o- j4 Q

, E+ u, Z  k6 r+ W$ q% kWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
1 w( A8 ]( U, v3 o3 V0 h! j# T0 g! J4 ^& J' w% U" T# W' s; X& L8 Z' n
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket( [) }1 _) g& B+ L: `

& j. Z% ]$ u9 P% R2. Black pepper, basil leaves: Baking shop; k$ L  ~7 G, z7 ?

6 ?+ b- c* j% w# ?* d$ t3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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