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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

# q& [" ~! s& A+ c0 w( M3 w- y8 Z- L7 o
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
3 Y% ~: C$ w' U2 T7 J5 q
; ]6 D+ [5 @# H7 U焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
# i& D4 t5 ~$ U' h5 Y: x1 m& B3 e9 c% s) [# R- b
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,3 |. F8 I% m6 }" R5 |
" ~$ z! z) Z1 M  Y% r& h$ x: l* R
就是以番茄為主的義大利麵,( O9 n( m+ R: J$ C
% p" w3 R) @( b; w
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,8 f5 [7 g4 r  l

- A8 A; j: ~) t8 W裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
, D& ]5 n4 t7 Z# \3 c0 q; t2 y1 @6 }  \) ]
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,# C7 y2 g7 b2 c! V9 h2 ^

, C$ M0 r5 G0 g9 w# H# V5 ?, _好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,+ u3 Z! Q( ?. D1 ^

9 J! F2 W# ]+ o) q# b讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。) B1 U: t) j  M# w$ s

; O/ b) h6 q* {% H1 J素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,' F8 b$ Y7 r* o" N* Y$ o
6 r" m# G$ E# j, A
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
  t- y6 s% I( w0 t: a6 ?" Q4 S, h  c& T. l$ s* \$ B
空心麵比較有嚼勁。
  d& i9 c% X: o- j
2 M3 H  C3 K" i# ?* \小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
% m3 P" o: k* ~2 o9 _% K6 d: I0 q6 P4 ?  J
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,6 p7 n3 W1 m0 V' C! h! ^
" z- ^) O. M  m; k
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。0 t. K' ^$ H! V' K! k- m. \

2 j3 K9 j2 r; Q: ^1 z6 f芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。  b% p, K$ l) l- P

. W4 t3 D" S7 X1 j7 a素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?9 ]) n5 j4 G0 _, T* r

1 A8 [  o3 M" s* t- V# |7 t  G  W1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市% [& Z4 i0 x& ~( ?! b

% Y/ f$ z% u! k1 |/ \2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
0 o: ~# s6 i5 Z1 a2 i  R! m4 x( `7 k" T* \+ X' _% k
3. 素熱狗:素料店- I+ e% ^/ d- O+ n$ z. s# h
5 l% S' @' g2 X/ d3 T- Z) E+ R4 T, S
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
. n% s* `- A/ {5 \8 D% V, {+ ]. }" z* l7 q* E- t
That is tomato-based spaghetti. # t3 e7 m6 H, }+ q

2 i1 G5 S$ v8 ~9 s) `, _/ R“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. % m# p+ r& U) t% [0 G% Q

) h: d+ |- M+ p+ @# uThere are many kinds of vegetables.
( _$ d, i" [. Z8 H7 @$ I) R8 }
% A! _. M. g$ T* v, x  Z: A There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 9 \$ @% n0 ?; \+ H! _

$ {" U9 u( A+ G5 I* z
7 F  H6 D% h- F5 c$ ?8 M) C6 T0 Kcauliflower, mushrooms.
- ^+ z# a0 @( }9 h2 W9 t
6 h3 j, C8 V" y$ d( |% R7 y) O5 PYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
& {7 Q/ E$ ~/ @" ?6 W! _
+ z/ P3 h2 S2 a7 E( A* y+ jchildren can eat several kinds of vegetables at one time. 7 u+ q# W  X, @

5 y' f+ `$ K: p8 v/ k% S; g  W/ ?5 F; r( _
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
, {( L0 q. A9 O9 s
- M4 _* Y/ {1 m0 WMy son likes ti eat cheese. , Z! M% |) j% V3 a! D' |
( J# c1 X# u8 w) P2 y/ ]) n
So daddy baked the pasta for him. * D$ v3 e4 d2 v! i4 }* \

, i# j$ k+ ~9 p# d: `  Z( R$ I8 oHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 1 U" Y+ ~/ z6 W' L  z" Y1 x1 Y
8 t" z) i; u3 f3 }
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 5 g+ b1 Y( X  x. e; e0 e
$ E7 J& ]- n0 X$ G3 C$ A; k* P
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
3 l, R* O/ A: j" g! j8 x/ B1 E* c! _  h
is full of sweet vegetable flavor and a little
, I, v* `8 x8 i) {" K# T2 ^* V$ Y

3 k+ y$ G# U6 B4 }. `7 {3 bsour taste of tomato sauce. The taste is very good.- E. J8 d4 j) J6 M
) r6 a: g# B9 H: ]% O
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?9 V3 s2 y6 C5 x1 m5 H8 m6 v
; V5 N1 Q# n; }# t0 m5 W
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
4 a" ~2 a) V! ]7 x' _9 h* N, X
/ W0 [5 Q# x+ r4 @$ c& W! L/ ~2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
; s& K2 E. x; M: k7 x; w' C5 X% x6 ~) `. _& n* r/ c
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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