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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

/ H2 q1 `) N4 X# j  D7 w% e! S( _9 I: P% n- P
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable  A6 H5 n- `  a/ z4 f. K
, Z6 X" ~5 q  u/ _# X
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable! G' d4 z& W4 W! ~

" z, G+ D/ P$ I: i芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,- ^4 v/ d6 g* D& s& X

: W: y5 n, J4 Q/ \! R( M! l就是以番茄為主的義大利麵,
! T% a" j! i( v) i5 h
# I7 D: @0 W  q9 k這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
  ]4 ]' Q5 t: d* `3 e* s' D9 H% C6 }: v
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
/ l* Y3 Q% ]- }  J: e& L4 c! n
+ f3 a2 H3 K' o  w7 j, p有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
. R) Y5 k) {. h. c5 N/ D4 s) F" ^8 j8 p
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
2 {% G. V6 k& a; _+ w# b" [
3 T9 H$ M+ ^: n0 D6 L  L8 [) a0 J讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
) L9 I6 g/ Z  p" I- F# j" f& k8 q$ U
( C. G) @0 E4 C( J  o% [, ~+ C5 c素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
. {- \# d6 K5 c! Q
! m% ^* t# P9 c- G口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,' @: S2 D# P! ?) Z! W7 _
9 f' e. Z% G1 h% g7 M
空心麵比較有嚼勁。
* ]7 |  p) O0 c5 X; n( s# C& f4 i- H6 e( T
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,. I  E) \6 L$ R+ d8 }+ W

7 Y  ]$ e# h8 b; E小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
% }: ^& w! _2 j/ u. {4 e  ]$ A' D/ r0 w" \6 [1 q+ c& D
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
" @- g' g- }& H% }/ R/ x  z2 |5 l" |8 e+ ~
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
5 P7 }. M3 T* {) R& z* U
4 r5 R1 F0 X, T5 r" P素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
' E: [5 ^* C0 P3 l( u- j, l& {0 o1 _! U" A  e8 L' k
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
( ^' ]5 W4 e6 D3 I9 {8 `& b/ Q
0 w* b( R* w2 B- @( n$ G: c2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店0 }' R5 ?* l1 ~2 q& E5 x$ j

, t5 t; j7 y. z$ X3 T3. 素熱狗:素料店7 r/ ~8 D/ k9 G  K  I

: e) O, M/ ^2 G6 ]# d0 ?, [& G8 {# yThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 1 a; [) D$ D, a' F  Z
/ u7 `. U( r% ^
That is tomato-based spaghetti. : D  e; B6 \  I  Z( i5 v

9 x+ [( N8 A. q) Q0 s! p“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. : v0 x( i: i) D* c
+ a; u5 n" `" G7 C
There are many kinds of vegetables.
, \& J# m: G/ W! ~. o, I: n. _+ w9 u! s* A
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 9 W' w7 P( ?" s: n4 j  f1 @! G
' G7 W) m0 I) D2 c1 E9 e& O0 q

4 d# s" m6 s3 y) d  Icauliflower, mushrooms.
* b! w8 Z" B6 j8 n& P1 o: ?8 x+ P2 R% L3 E5 n4 ^% h
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, % w9 l& H/ ?7 w. s
, X  l% `2 j) Y) v, `
children can eat several kinds of vegetables at one time.
- D# Y% T/ r: ^# E. P. t1 L' y
) F5 E: W: x% g/ ?$ u# I
" w' d: L  m* X7 R0 l6 ^! dVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
% Y4 J) ?$ p- s3 n0 ]
- D8 h8 p, }3 {; QMy son likes ti eat cheese. 5 j1 T4 c  x  ]" G

4 E8 q& z4 W4 G4 Z2 WSo daddy baked the pasta for him. % @7 X# h0 |: a$ _

2 ?1 z5 d( Q3 w: X5 DHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 0 T  W% i8 v/ U! a6 J
' E# _5 `& K$ v% n
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 0 ]1 d3 I( s: H% N+ `; Z* b

! r; z" L2 p# v2 _! }! u2 v5 T1 BI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”: C2 t' s$ `# P4 n: N! u
$ i/ o" {& H, @. c- ]7 J; c: l
is full of sweet vegetable flavor and a little . f2 |* n9 y9 ]( v6 W0 V) z

8 }  e; E/ e- x  V- Y, A/ |
( t2 Q" s5 o0 f+ `$ q& T$ y% v1 `: Dsour taste of tomato sauce. The taste is very good.# b) V# y+ F; G- f  Y. ]9 L& x
7 _: D& ^" G1 J: T" p
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
# f2 e* U0 x# K; Q" o$ q$ Q2 E- Y- Y5 c% v% q4 P0 \# N
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
; m  c- s- U+ k3 e1 F9 t/ s6 Q2 y* Z
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop2 a& \. d6 B  }/ o5 x2 _
# c( c0 ^9 C; x( P
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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