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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

: w4 Z( |( ^9 j9 [5 ~( c* q. q% z4 g; `& W/ M1 g: H) U
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable6 d4 N' [. B; O, h# v
1 j; H. b* |2 q" f2 Z4 ]- u, ~
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable% X) z2 [* I5 x, M
* w, k' c! f5 e! O, N$ @
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
; ~* q; [" a& C
* y/ b) v; Y+ ?. N1 u就是以番茄為主的義大利麵,. c, s: T2 @2 o( y
, o0 v0 E' R* m
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,/ m, |0 T9 h* L; Y
/ M: e% P5 P* ]2 g' L* J
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔," [! z( D( y) M6 C
9 @6 g0 V, n! H. F8 O
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,  ^' F/ B) D: _" Z6 E* F4 B

2 @3 s5 ^% u/ _4 [. ?% X好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
; D7 B( z# n; E2 x( H( E1 I8 h  S7 @8 o/ I, B+ M5 g
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。2 d6 t7 ^. X) ^! ]4 j

+ x( |4 C  G0 K素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,8 O( J* g! }3 O8 g
- Z% }. H* r# H0 i% j. ?
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,- d6 ^# d) f8 \' D$ Q3 X! H
: m6 V5 _+ ~2 j- R: Q
空心麵比較有嚼勁。
$ q9 @" f! ~3 x! C$ k: w$ c! L& G6 B. `" W* x: A1 e
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
6 g; U' m1 H/ E7 _) @. ]3 s* d' W% r  j  M
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,2 B, k" g0 s& J/ N
: R( v1 [6 D, }2 m3 {6 t( K
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。4 W6 A+ q9 z( C! ]

6 b/ X7 w" C  S" H# i芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。5 r& C- x; e1 C  b% _6 e
# S* `! g5 h! E. Y" ?
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?! d, \& j/ B6 _& U5 `
+ I2 O% g/ ^+ N+ v) K
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
, H2 L8 {9 A9 x2 O5 w! v" [% ~* H+ g& V5 i% r
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店" Y2 B9 S/ Y( g6 c  M( e
7 x8 O; O/ G4 M& ?) g+ @! R
3. 素熱狗:素料店
- D+ P5 {! w+ L/ K
8 w; Y4 m5 p9 }# G5 u5 QThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
- [4 d7 Q% H" s8 _# x
/ C( V" N5 C" o8 D* p1 U# o3 YThat is tomato-based spaghetti. 0 W( z1 N) u4 A$ S0 W% }
: T8 G# j# l9 u4 Q
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 1 W& I& Y$ O6 V* _, k  n8 [6 T1 _

' s" e/ g8 Y- B) _+ d0 V  oThere are many kinds of vegetables.( l% j) j+ y% v$ ~: ^2 j
3 f. a* @' d% Z. j2 d9 h
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
0 a# w& |% j7 E$ N! M( C# p3 Z& {3 t+ Y
. H* ^+ w6 K6 d' r* {
cauliflower, mushrooms.
: W! `; C% C8 v0 d: H6 F
8 e  ?3 ~# w$ d( `* \You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
$ [3 g! v3 v5 l1 J; ^
! a! H4 e9 O- n5 Ychildren can eat several kinds of vegetables at one time.
0 f( V4 D$ i7 m
- c' O6 v3 R' Y' V% D. B3 X1 x) i$ i) z6 C, C% a% O6 M$ B
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.8 Z! P  ]; |" H% V9 B  ^2 |/ m& X6 u

' v( v% N, m' l: i) HMy son likes ti eat cheese.   }. Z9 j" m( }9 d

; a" ~) C9 }, L5 S/ OSo daddy baked the pasta for him. ( z+ J: O5 \. m; m# S; k& \

+ s9 I8 i: S' v5 ~: k, t2 JHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
& ^* T" h! h9 B8 D  k1 P( Z" W' ]% t% p7 [7 Q
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
: }% G+ z: P. b- R- z( g1 ~
& A1 ^* R+ {6 @" G1 K0 C5 EI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”( H/ P  J; w" \8 m
7 H0 u- X% M4 I' B6 I
is full of sweet vegetable flavor and a little
. J! w( H  _$ e( U- |+ I3 H' K% e( S" F- f4 e! ~

+ y  a# D$ u3 y& Csour taste of tomato sauce. The taste is very good.' @- W6 e; A  ]* y; H

( b" H4 Y$ B! h8 |- z3 o/ \Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?8 O7 W% a5 }" {3 |: r

# }. o/ g8 u$ E0 s( {0 l% B0 b1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
( [6 z4 O, Y" {6 V
7 D* }, y6 j' l( {+ e1 `3 I2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
1 @- g) \4 P! t4 L0 ~. m2 m& I+ |6 P% q
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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