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4 j% d* I+ s1 O# v7 v+ n; `【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」- B* E( T! Y$ ]8 F; c
# n; V; ~3 r- {% J+ W9 J. S1 Z! E
材料:
- I. U" E( X+ m5 {- @1.杏鮑菇2 e7 t, ]# c/ B3 a# K
2.植物油: x+ Q- `4 T/ P; p1 |6 N
3.玉米粉
' e6 ^1 d) o3 C" q- ?( ^& P4.麵粉
G: }" E; D7 L3 O( D, Y5.地瓜粉5 b+ P) U8 l2 f: T8 h: ?% e6 n
1 m, S: g$ C% S6 k# z5 q
調味料:
/ L3 O. c, e0 _$ b6 O1.素蠔油2 H/ X* q, s, I" |: g) m
2.白胡椒粉
6 J5 |0 [6 m, Z8 e R+ A9 [3.醬油: M6 E9 B6 o8 v2 |$ U
4.五香粉- c" P6 ]5 f# t1 h4 R4 ?' N
5.咖哩粉" O1 n9 Z: T, ~4 z
6.香油$ ~% }) O% w# w/ z3 {
- D2 T3 J+ f: M. u* C# a( [: O% M作法:
# `( v/ f; V; u! W! G$ G, z1.先將杏鮑菇先行清洗過。6 |+ o2 k" G) t0 G, D, X& t
2.再把杏鮑菇,切成像影片中的形狀。
! r* x. j% O1 ^6 x% n& |3.在器皿中,放入調味料素蠔油、白胡椒粉、醬油、五香粉、咖哩粉、香油均勻攪拌。
; ~4 q6 l# C; Z; V1 c* G' M4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,淋上醬汁。$ D' s. k' o9 t% \. \
5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。
^: Q9 ?# k7 U4 \: C+ \6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入玉米粉、麵粉、地瓜粉,均勻包覆粉。4 F( [: l \ {- Q& A4 g
7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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