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' b7 C; s6 P0 @# a【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」( i. |) {' S, P, _
" r+ M; l" v) F/ B* N
材料:- m4 S5 i; v# `/ N5 @' G& R
1.杏鮑菇 i2 p) k& q* N% {7 ?% n3 J+ [4 ?
2.植物油6 {/ d ~" C! c2 h4 R9 e; ~- I: d
3.玉米粉3 F5 W7 [+ I4 x* ^# N6 Y0 K3 R& H0 p
4.麵粉
1 g' H& r M! s1 M. ~8 i: P( A6 q' W5.地瓜粉0 }6 s1 k" X5 A- x" {
4 D n% p/ D; I調味料:
$ p9 ~0 n% {" N2 O3 a1.素蠔油1 H. [# Z& W1 s5 t1 E/ e
2.白胡椒粉; x b% b' A- G1 G0 p4 k0 Z- Y' ?
3.醬油
- F! o8 E3 @6 S# H' z4.五香粉
5 O% ?8 X* v1 i2 a5.咖哩粉. F( C2 O$ w7 G: T& E1 v- s1 I. d8 O
6.香油
- n6 N& I h5 r s
2 B/ N& a1 ?+ ~作法:
& Q6 _: K2 }% s3 V9 M# N2 p7 W1.先將杏鮑菇先行清洗過。9 |& _6 a1 ^1 y- y( m2 H
2.再把杏鮑菇,切成像影片中的形狀。
$ v5 ]8 X, f4 F B3.在器皿中,放入調味料素蠔油、白胡椒粉、醬油、五香粉、咖哩粉、香油均勻攪拌。# {2 p! c7 M3 Q. T/ f m
4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,淋上醬汁。
, i% W/ V) P3 h; s/ c# f0 C5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。$ Q1 r) M2 D& B2 q9 I9 Y6 d2 j
6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入玉米粉、麵粉、地瓜粉,均勻包覆粉。# O9 w* D5 q7 J; p
7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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