北大高中操場一圈幾公尺

cds621

2 @. I) O9 U/ |( C: |我想請問一下大家
4 Y" T2 @& M+ u- V& X: i0 N北大高中內操場是200M還是400M的?

* F5 o0 W6 X  u" U最近正在跑步,因為之後有馬拉松比賽
想知道自己可以跑多少好安排練習

J大

可電詢該校體育組，會得到答案。

Junsun

200m,左右各50m的直線。
" G3 U8 y, u4 u

Idea104

pu跑道的正常都400公尺一圈(本人一直繞圈會暈)

路跑 都跑一般平面道路
/ \4 X. x- r/ O% d9 R北大地區是很適合練路跑的地方
建議妳跑北大地區會舒服很多

愛北德

200M
8 c* T( }; R5 ?8 s看我六塊肌就知道我多常去那邊競走

heretogo98

Idea104 發表於 2018-12-5 12:05
pu跑道的正常都400公尺一圈(本人一直繞圈會暈)
" F4 d9 Q; p. C; Z
1 k0 |7 u5 g$ i9 A路跑 都跑一般平面道路

好的謝謝你，北大地區跑哪裡呢？
/ D) @& v0 f2 X6 C5 a; |4 t% Q* s

heretogo98

Junsun 發表於 2018-12-5 11:12
200m,左右各50m的直線。

' u$ T. J' A" w# q5 q: y謝謝回覆

heretogo98

愛北德 發表於 2018-12-5 21:35
( [! z- Q# P) x3 g6 @200M
7 a6 t' n# Z  v看我六塊肌就知道我多常去那邊競走

謝謝說明，不過我跑步好像沒有練到什麼腹肌

Idea104

heretogo98 發表於 2018-12-6 06:19
好的謝謝你，北大地區跑哪裡呢？

北大地區很好跑....
看妳啊
我是都沿著學勤路
" w: r0 s$ q0 o3 U% y$ Q從頭(台北大學)到尾(佳園路?)
& t# E3 e: [: V& t7 `9 _9 j& R來回跑個2趟
0 o, x( Y" L- t4 p) ~下載耐吉測速app
9 Q  ^0 ^1 G( p/ N3 e大約就知道跑多遠
或者妳想再多繞到學成路都可以
- Y7 m- q+ B/ t
路跑有趣的是風景都不一樣 本人是比較喜歡這樣跑啦
' w  s, U3 C3 _. L隨便都能跑3~5公里
但若妳跑操場 3公里至少要7.5圈 (暈)
本人覺得操場是比較是適合"練短跑"的地方
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