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【素食第40道】親子烹飪素食蔬食料理「日式炸蝦天婦羅」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「日式炸虾天妇罗」│Deep Fried Shrimp Tempura j2 ^2 y/ f! `5 w( T
( l3 K6 o4 ^! _" c4 t& e
材料:
9 b! k% k, p, d3 V7 H! F# u1.芋頭
) ~7 I% o, A9 ^! G$ B& V2.紅蘿蔔! U+ |6 {7 C. z7 D
3.馬鈴薯
7 p* U8 O! V- ]4.水, F5 {, _; h4 q! r! c \, N+ J
5.植物油: k4 M: v0 B- {; [. B2 T) Y
6.豆皮* E/ e+ X: K6 d2 R! `) e/ x
7.地瓜粉
1 F6 _. @( e4 i# T9 M8.麵粉5 r2 I% U" w6 c, M7 z' b" V& ~
9.麵包粉+ j! {7 ^( |4 @+ W
# g" p" \* e2 F b) p6 l: I2 P; @9 a
+ ?' e) p: W3 b& h+ ]6 }9 G+ x3 [# a調味料: d6 N2 d9 w" }. O
1.鹽/ |. @7 k9 k- |$ B" ]
2.五香粉3 q- V1 c' g9 i1 l' }& h
3.白胡椒粉
$ U2 t' } V. _+ W4.咖哩粉
, I# z' N4 `* U b5.貳砂
& W2 b' r0 g4 I" S8 G1 |1 r+ r, |6.香菇粉4 T$ q# T1 V4 J7 w$ Z* k# F. ~
; `) _* @0 [3 r6 Y0 P) F* G
作法:2 \- I3 A- B0 ]4 A1 T+ S2 o
1.先將紅蘿蔔、馬鈴薯、芋頭先行清洗過。+ K! A/ ]% s& L3 L* J
2.再把紅蘿蔔、芋頭去皮、馬鈴薯,切長絲。 l/ D& H% g3 a! D! v! ^
3.煮一鍋水,水滾後,分別將紅蘿蔔長絲、馬鈴薯長絲、芋頭長絲放下去川燙,再撈起來瀝乾。
7 u5 G% d" R! h% C4.將豆皮剪成四等份。- }) R _! Z& p
5.川燙好的紅蘿蔔長絲、馬鈴薯長絲、芋頭長絲,分別加入調味料鹽、白胡椒粉、貳砂、植物油拌一拌。
- T8 F( q2 u* Y9 s8 I: z( |6.分別將地瓜粉、麵粉、鹽、五香粉、白胡椒粉、咖哩粉、貳砂、香菇粉放到盤子中,再放一碗半的水攪一攪。0 N: G+ J7 D- z* \* ^7 V
7.剪成四等份的豆皮,分別放入馬鈴薯長絲、芋頭長絲、紅蘿蔔長絲,捲起來。
% r Q& m% E. c/ T# R: `) v8.將捲好的豆皮,放入盤中沾粘醬液。
& k' S* k3 U: c' m* K! c9.鍋中放植物油,再將已經沾粘醬液的捲好豆皮,炸至金黃色,即完成。 |
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