2011宜蘭冬山河國際鐵人三項錦標賽

阿詹

8 s- r( G2 O- K& u& Y指導單位：國防部、行政院體育委員會
$ k; m2 v  O1 Q) R+ G$ F0 `$ |主辦單位：宜蘭縣政府、國防大學、中華民國鐵人三項運動協會
# N$ @; U( g+ m  L: n' _% `+ n競賽時間：2011年6月18、19日（星期六、日）
4 N- i4 c) y! E* n3 P( L競賽地點：宜蘭縣五結鄉冬山河親水公園及周邊道路。
: F/ j3 e9 ~0 i% c. }  v) K競賽項目：一、6月18日鐵三角接力賽。
' y0 P) l7 ~9 m9 H% I9 U* h/ @! m          二、6月18日鐵人三項半程賽。                 
! v8 I7 T6 F+ X& g: |          三、6月19日鐵人三項標準賽。
+ l" x0 v0 G! X) ^5 g競賽距離：一、鐵三角接力賽及半程賽各為25.75公里（游泳750公尺、自由車20公里、路跑5公里）。
/ N+ Z3 t0 Z  s/ K2 d7 C! ~# ?          二、標準賽為51.5公里（游泳1.5公里、自由車40公里、路跑10公里）。
/ c- D3 Q6 H- q: M; Q. P競賽辦法：按照「游泳→自由車→路跑」順序進行。
' v5 A' Q5 G. }7 c9 B, h8 B一、接力賽（25.75公里）時限：
$ V" J  ?, U5 ?. x0 Y) K游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
二、半程賽（25.75公里）時限：
* [" T# `' V3 x$ B9 `/ O游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
三、標準賽(51.5公里)時限：
游泳60分鐘、自由車100分鐘、路跑80分鐘，合計4小時。
保    險：一、大會投保公共意外責任險。
           （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
          二、選手如需較高之保額請自行投保。
          三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
住    宿：選手如需住宿，請自行登入住宿資訊網站：
6 O* \+ P& B% @$ j- {. b          宜蘭旅遊網 http://yilan.network.com.tw/
& l2 [& k' B& p% [* @ 宜蘭民宿網 http://www.imisu.com.tw/
# e( L1 S( b' }0 I  B- `& b9 e  k& u
分組說明：
7 C, i/ y: G0 ~* p: T# l" z& D( r: i  1.標準賽
. R1 _% E2 D0 {. }8 R* a, Q    （1）男子—菁英組、分齡組（10組）：
& D# q+ t' k4 b/ Q% E' aM16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
M20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
6 z8 }% x. l" ?; U: R& I0 NM25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
M30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
8 C) ?" L- K3 q/ {M35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
  Z% ~2 H; E; tM40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
  p2 C) Y5 d# @! hM45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
M50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
" i. x8 L9 r8 d' wM55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
  T9 E; M0 Z1 [; L, ^! HM60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
) L; m" O: k" b0 R  [% O, h* G    （2）女子—不分齡
    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
6 S9 `. U9 p) K3 P! y  2.半程賽
; \5 _  `& |' Z7 Q! F# @3 g  i    （1）男子組—M16：16~30歲（民國70年至84年出生）、（1981~1995）
  M31：31~45歲（民國55年至69年出生）、(1966~1980)
  M46：46歲以上（民國54年以前出生）、(before 1965)
& X9 @2 p# o8 Q$ r    （2）女子—不分齡
, H. \& b5 J6 S4 _/ ]# \9 y    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
  3.鐵三角接力賽
. q2 |/ H- V- R6 ^9 P8 _8 M" L    （1）社會組（男女混合組隊）
4 S6 k# Q! m5 \+ C& b9 y    （2）男子組
    （3）女子組
    （4）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
獎勵辦法：
  1.標準賽
# z7 s* g1 N+ ^    （1）男子—菁英組取前十名，頒發獎牌及獎金
        第一名30,000元．第六名8,000元
        第二名20,000元．第七名7,000元
        第三名15,000元．第八名6,000元
" U& ?! e, j0 R: \, P5 S        第四名10,000元．第九名5,000元
) g2 c5 d% J; k. S: a% V( [0 o        第五名 9,000元．第十名4,000元
0 r$ k! H0 ?. d" h1 V4 ?分齡組（10組）取前三名頒發獎金及獎牌，四、五名頒發獎牌
5 w0 X$ z9 j( S        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
; d$ W2 c; e2 J' }+ @1 L  S        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
5 e' P, e  o" F& x6 {, q" U' k        第三名1,000元及獎牌
0 h4 F2 \* W8 w＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
" E. H" E8 G; k# ]. s5 X＊分齡組單組超過100人增加錄取至前10名。
    （2）女子—標準賽取前五名頒發獎牌及獎金，第六至十名頒發獎牌及獎品
        第一名20,000元．第四名10,000元
0 m! M! ]4 C2 l" }  q        第二名15,000元．第五名 8,000元
0 T7 t- h" W/ y7 E( d; E. O        第三名12,000元．第六至十名頒發獎牌及獎品
  2.半程賽：各組取前五名頒發獎金及獎牌
, T: n0 v9 Y% _, V4 [第一名獎金5,000元及獎牌．第四名獎金2,000元及獎牌
第二名獎金4,000元及獎牌．第五名獎金1,000元及獎牌
第三名獎金3,000元及獎牌
  3.鐵三角接力賽：男、女組各取前五名頒發獎金及獎牌
第一名全隊獎金5,000元及獎牌三面
第二名全隊獎金4,000元及獎牌三面
第三名全隊獎金3,000元及獎牌三面
& b3 p6 G6 D  Q! Y+ p  c* H第四名全隊獎金2,000元及獎牌三面
第五名全隊獎金1,200元及獎牌三面
報名辦法：
. i, Y& Y% r& t0 o) r  1.報名限額：標準賽1200人、半程賽1000人、鐵三角接力賽400隊，額滿為止。
! r% J: g, [6 U- O, c2 a+ ?2.報名時間：即日起至5/20或額滿為止。
; c9 p( `) U* @3 S( G* S, y3.報名資格：民國84年（含）以前出生，身心健全者，男女不拘，未滿20歲者，
' j3 }7 V2 Q: p* p2 w          　　須附家長或監護人同意書。
報名費用：1.3月31日前完成報名者，可享以下優惠，
0 x7 G' s* y' J0 P　　　　　　標準賽每人1500元、半程賽每人1100元、鐵三角接力賽每隊1500元。
          2.4月15日前完成報名者，可享以下優惠，
$ G9 d3 j* r. M　　　　　　標準賽每人1600元、半程賽每人1200元、鐵三角接力賽每隊1650元。
          3. 4月16日之後報名者，可享以下優惠，
* V7 L% I: O) [, c& L9 a- ^　　　　　　標準賽每人1700元、半程賽每人1300元、鐵三角接力賽每隊1800元。
) B  @, ?# A. S. [& V& L6 ^) J　　　　　　以上以完成繳費日期為準。
4 G) e- @7 Y5 z  u& L0 N1 P
報名手續：
/ Q2 F3 |2 n9 ^. H# W3 a# m8 z& i    1.網路報名：
    （1）請於網路報名表輸入個人或團體資料並取得專屬虛擬付款帳號。
    （2）請以網路ATM線上即時繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（未繳費視同未完成報名手續；報名後請注意網站公告之“選手名錄”確認是否報名成功）。
    2.通訊報名：
; a9 }" O5 {6 }      請以正楷填寫報名表、志願書及報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至「台北市10489中山區朱崙街20號905室」【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
) f  D" x7 E8 V$ s+ K1 ?    3.報名手續不全者以退件處理，如因此逾期本會恕不負責。
8 B0 M4 `/ H3 ?) K0 k8 e8 s4.已完成報名手續者如放棄參賽，請於5月20日之前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
大會提供贈品及服務內容說明如下：
5 \; U6 r  P, _4 l9 u% A0 q  1.標準賽選手
4 i' ], I4 W% k    （1）比賽當天公共意外責任險。
- f. I1 V, I- Q  K# e; c# S    （2）紀念T恤一件。
    （3）贊助企業提供精美禮物。
    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」及「紀念品」。
# y4 s. P1 X5 y: Y* j  2.半程賽選手
    （1）比賽當天公共意外責任險。
    （2）紀念T恤一件。
- B: }2 h0 `4 H4 O- m4 f    （3）贊助企業提供精美禮物。
    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」。
( ]$ Z$ d, z0 J* r& g! R% @  3.鐵三角接力賽選手
0 _2 {# s& s; _) e7 P    （1）比賽當天公共意外責任險。
, s+ }7 A6 e; G# c+ u$ Z    （2）紀念T恤一件。
/ H8 V2 @! T5 ^- O3 p' b" D    （3）贊助企業提供精美禮物。
0 i2 j% X7 t+ a    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」。
注意事項：
/ i% @* H: p" y1.本會網站將公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。
& E1 q+ U- Z6 B2.晶片押金：◎本次比賽晶片押金不分團體或個人，報到時預繳“每人押金1000元”，賽後於終點處“繳回晶片並退回押金”。
◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
) D- U' g7 X8 k" _! {0 W

阿詹

鐵人也童玩 ! 在美麗且極富盛名的冬山河畔旁競技，不只健康、自信，還可以享受簡單的快樂，心動了嗎 ??

阿詹

& T2 N) [5 @- R2 o
蕭先生體驗半程鐵人賽就選
5 x6 B' F' n5 q9 _, H風景最美ㄉ冬山河畔開始
六月份應該有空吧~

hjy0921

這場小弟也有報,有緣倒時見囉!

阿詹

報名；
5 p' [; Q9 U4 R9 Y. u' k2 }$ u1.hjy0921    2.怪物(詹)
+ [7 I$ T1 c7 B) d: L- }& T. u

jeffrey67

這場小弟和同是北大友人第一次體驗報名半程的, 早上練跑時常看到好幾個好強的在跑

阿詹

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) s* L; R# [) R+ e" C) \2 n1 g
! T6 l6 X5 S# |  s5 M" P我報名全程
早上我大多在操場練跑
週二和週五會騎北大到滿月圓
+ p: ]- Q) N1 f: t: W5 x) S$ \0 F有空一起來練習吧!!

jeffrey67

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! r# \; ]% X$ t* z$ e$ u8 ]2 z
& F/ o. Y6 o3 z4 p) w" a早上通常會出現在週四-週日 週一週二練拳擊有氧 ,週日會去練騎一下都騎鶯歌到三坑那條單車道,說真的我跑騎很慢哈哈

阿詹

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: r; j5 e4 V0 L" q
OK阿!!我也沒有騎很快
6 l2 l/ O1 H7 N/ |- A4 k有時候假日可參加北大單車ㄉ活動啦!!
; ]# s6 p* V5 h+ F/ q每個月會選一天在北大操場測五千公尺
. P& D3 O% _& t" H8 j到時候我會PO文有空一起來吧!!

jeffrey67

okok thanks