2011宜蘭冬山河國際鐵人三項錦標賽

阿詹

指導單位：國防部、行政院體育委員會
7 f* _2 S  U3 h# ^4 L6 c! U主辦單位：宜蘭縣政府、國防大學、中華民國鐵人三項運動協會
7 Y7 p7 w' M% U# l% z) V競賽時間：2011年6月18、19日（星期六、日）
- T: p/ C; l7 H+ Q8 ~/ k競賽地點：宜蘭縣五結鄉冬山河親水公園及周邊道路。
, k, Y5 o; ^2 _; a8 v6 g競賽項目：一、6月18日鐵三角接力賽。
& z6 A0 J; Y+ G6 W0 q4 n2 R3 V          二、6月18日鐵人三項半程賽。                 
          三、6月19日鐵人三項標準賽。
競賽距離：一、鐵三角接力賽及半程賽各為25.75公里（游泳750公尺、自由車20公里、路跑5公里）。
: E1 |- r" a) R          二、標準賽為51.5公里（游泳1.5公里、自由車40公里、路跑10公里）。
競賽辦法：按照「游泳→自由車→路跑」順序進行。
1 }7 J! E8 W1 ?2 b% n一、接力賽（25.75公里）時限：
游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
二、半程賽（25.75公里）時限：
( e" R& ~4 H/ a, E: y% B* G游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
三、標準賽(51.5公里)時限：
游泳60分鐘、自由車100分鐘、路跑80分鐘，合計4小時。
保    險：一、大會投保公共意外責任險。
& {5 _2 Y; P4 Z0 p" {           （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
          二、選手如需較高之保額請自行投保。
          三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
: o* r: b) I5 h住    宿：選手如需住宿，請自行登入住宿資訊網站：
+ X) t3 n, o* J. O3 s4 Z          宜蘭旅遊網 http://yilan.network.com.tw/
宜蘭民宿網 http://www.imisu.com.tw/
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5 ]1 u1 @6 O' t! b. h$ \4 j分組說明：
. e0 w# V+ d6 ^+ S2 F; O  1.標準賽
    （1）男子—菁英組、分齡組（10組）：
- E' w0 \- j' o1 K% [; ^M16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
5 B# r4 X1 O5 U$ HM20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
M25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
5 O+ p8 L7 T( I. n  p" g. c9 jM30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
M35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
) E/ _1 w! \9 i4 x; x3 xM40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
$ h6 j# W* j, v- dM45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
5 j5 |* C7 \. t9 R0 Z: U/ P) g8 VM50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
& `2 w  ~4 k% P7 c& J4 BM55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
M60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
    （2）女子—不分齡
5 v' L) J2 g4 |& q+ ]6 {; E: C3 d    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
  2.半程賽
" Y" `# g9 E  [( Z* F& k    （1）男子組—M16：16~30歲（民國70年至84年出生）、（1981~1995）
  M31：31~45歲（民國55年至69年出生）、(1966~1980)
  M46：46歲以上（民國54年以前出生）、(before 1965)
    （2）女子—不分齡
0 C5 f. c/ O/ a. g    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
. e2 a9 Y: g, W' M' [8 Y7 x2 Q  3.鐵三角接力賽
    （1）社會組（男女混合組隊）
    （2）男子組
7 p, d$ T* R7 [4 n6 |    （3）女子組
    （4）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
獎勵辦法：
  \6 x4 t# o/ k2 q/ U3 \# F  1.標準賽
4 E0 K8 E& Y- e: l/ C    （1）男子—菁英組取前十名，頒發獎牌及獎金
        第一名30,000元．第六名8,000元
1 @5 e2 i( n1 Q5 A6 ^4 ?" u        第二名20,000元．第七名7,000元
        第三名15,000元．第八名6,000元
7 S! u  T' N: a# {+ _8 L        第四名10,000元．第九名5,000元
        第五名 9,000元．第十名4,000元
  t8 E# F( e, y1 E分齡組（10組）取前三名頒發獎金及獎牌，四、五名頒發獎牌
        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
  @9 f( j6 S* e+ Y: w        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
        第三名1,000元及獎牌
$ G2 K. v! Z( d) z* |" z＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
＊分齡組單組超過100人增加錄取至前10名。
    （2）女子—標準賽取前五名頒發獎牌及獎金，第六至十名頒發獎牌及獎品
  q+ ^% L/ l* ^9 e        第一名20,000元．第四名10,000元
& u% V3 b$ w) @) c+ Y        第二名15,000元．第五名 8,000元
; v1 r, U5 r! I        第三名12,000元．第六至十名頒發獎牌及獎品
% R9 X8 r) g* C  2.半程賽：各組取前五名頒發獎金及獎牌
' f- }- I8 i0 {第一名獎金5,000元及獎牌．第四名獎金2,000元及獎牌
第二名獎金4,000元及獎牌．第五名獎金1,000元及獎牌
第三名獎金3,000元及獎牌
3 U) s2 Q4 Z  J2 P& `  3.鐵三角接力賽：男、女組各取前五名頒發獎金及獎牌
第一名全隊獎金5,000元及獎牌三面
第二名全隊獎金4,000元及獎牌三面
% W: L6 O* l- R5 g0 _第三名全隊獎金3,000元及獎牌三面
, [6 e7 ?0 I$ J/ H% T" _9 Z% h" g第四名全隊獎金2,000元及獎牌三面
" |+ c9 `  Z" L. Q( t第五名全隊獎金1,200元及獎牌三面
4 E& @) S1 U' H3 r4 q報名辦法：
  1.報名限額：標準賽1200人、半程賽1000人、鐵三角接力賽400隊，額滿為止。
2.報名時間：即日起至5/20或額滿為止。
( T5 L% M- Z$ X5 K3 c3 ?3.報名資格：民國84年（含）以前出生，身心健全者，男女不拘，未滿20歲者，
# q' _+ q& @8 s* M! c# v          　　須附家長或監護人同意書。
% S# j+ z8 M! p0 V1 i  A# D9 L報名費用：1.3月31日前完成報名者，可享以下優惠，
　　　　　　標準賽每人1500元、半程賽每人1100元、鐵三角接力賽每隊1500元。
% m6 Z4 w9 k* ?          2.4月15日前完成報名者，可享以下優惠，
　　　　　　標準賽每人1600元、半程賽每人1200元、鐵三角接力賽每隊1650元。
3 T4 b( w) F5 r0 y          3. 4月16日之後報名者，可享以下優惠，
　　　　　　標準賽每人1700元、半程賽每人1300元、鐵三角接力賽每隊1800元。
　　　　　　以上以完成繳費日期為準。
1 _5 A- W' Q+ q* E: G; d+ ^$ j, M
報名手續：
2 F! i  S( v1 P/ d$ T& e+ }    1.網路報名：
    （1）請於網路報名表輸入個人或團體資料並取得專屬虛擬付款帳號。
    （2）請以網路ATM線上即時繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（未繳費視同未完成報名手續；報名後請注意網站公告之“選手名錄”確認是否報名成功）。
2 U8 v3 R! G4 v0 b$ p    2.通訊報名：
: _: O, H- Z$ Q3 \% g# V      請以正楷填寫報名表、志願書及報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至「台北市10489中山區朱崙街20號905室」【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
; P! N; g% Q- p9 @0 n7 @0 ~    3.報名手續不全者以退件處理，如因此逾期本會恕不負責。
4.已完成報名手續者如放棄參賽，請於5月20日之前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
3 z1 ^" y9 P4 e) C大會提供贈品及服務內容說明如下：
  1.標準賽選手
    （1）比賽當天公共意外責任險。
    （2）紀念T恤一件。
1 r! h! S' D9 Q+ O0 |! T5 l, A6 T    （3）贊助企業提供精美禮物。
! r& G* T- p. S/ B1 Y, y    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」及「紀念品」。
: G0 M1 L1 Q9 ?1 |/ T% g7 _8 E  2.半程賽選手
    （1）比賽當天公共意外責任險。
' a* M% ]; w* n% \( V! q) m! T: ]    （2）紀念T恤一件。
    （3）贊助企業提供精美禮物。
    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」。
, H( v3 f( W& }" S5 E, }4 j/ F. F  3.鐵三角接力賽選手
    （1）比賽當天公共意外責任險。
    （2）紀念T恤一件。
    （3）贊助企業提供精美禮物。
    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」。
  X% k  w/ O* y- n+ x+ L, Y注意事項：
1.本會網站將公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。
0 a6 _% P5 S. D. P- _2.晶片押金：◎本次比賽晶片押金不分團體或個人，報到時預繳“每人押金1000元”，賽後於終點處“繳回晶片並退回押金”。
9 Z/ y& d7 R! R. f, y◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
* y% X( F: F+ |$ u1 R6 p◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
) D2 s; m  v0 C8 n

阿詹

鐵人也童玩 ! 在美麗且極富盛名的冬山河畔旁競技，不只健康、自信，還可以享受簡單的快樂，心動了嗎 ??

/ [# m* c. b- O

阿詹

7 m& V. `* ?: L4 r8 S, `- Y  h. @
/ G9 O2 [9 p, o/ e8 c' o2 \5 d蕭先生體驗半程鐵人賽就選
& r2 }# M) C# d3 T( U風景最美ㄉ冬山河畔開始
. `& J# t2 B0 z" Y4 X4 E六月份應該有空吧~

hjy0921

這場小弟也有報,有緣倒時見囉!

阿詹

報名；
$ @1 e$ Z7 B: T4 ?1.hjy0921    2.怪物(詹)

jeffrey67

這場小弟和同是北大友人第一次體驗報名半程的, 早上練跑時常看到好幾個好強的在跑

阿詹

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+ j% G+ ^1 d6 [# |& o0 l0 l
我報名全程
0 _0 `  a; k( f( Q0 U2 I+ K早上我大多在操場練跑
/ C: M' m" [7 K$ t, [. ]) R週二和週五會騎北大到滿月圓
) D+ N: J7 L% p+ O* y- i6 m& \5 |) c有空一起來練習吧!!

jeffrey67

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+ m( ]  R- J+ ^5 V; k, z
早上通常會出現在週四-週日 週一週二練拳擊有氧 ,週日會去練騎一下都騎鶯歌到三坑那條單車道,說真的我跑騎很慢哈哈

阿詹

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- `; L3 ?  |- |3 c2 `
OK阿!!我也沒有騎很快
有時候假日可參加北大單車ㄉ活動啦!!
每個月會選一天在北大操場測五千公尺
+ d) q4 |2 u4 h* T) _2 b到時候我會PO文有空一起來吧!!

jeffrey67

okok thanks