返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

+ H- |8 F8 h2 d' Z" {' y; u7 D上週老師給的講義
9 b8 c5 b4 ^0 T* G. ~3 o給大家參考提醒用
起床後練功前,喝一杯溫水排便
練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
! M$ ^9 c& t' i練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
/ H) y! P# R1 J2 e4 z+ v7 ~忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
4 _7 J5 }8 P" M$ j  {' L動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
7 Z; @1 Y3 t" d8 |$ V! s  E1 B  X若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

小王子

不能錄音錄影？
# O- q2 U) |+ `. z. e0 r) E2 e
9 B: N+ |) h! w! a4 a6 \% C可以知道是甚麼原因嗎？

瑪格

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應該是智財權吧!
老師說創始人很無私且免費教授
感恩他的奉獻
功法若不當教授
恐會影響健康
這樣比較好啦!!
# [* @+ W. h* `; |

- a! q( Z9 g* j3 x) A

瑪格

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& X" G; D. Z5 a5 u7 @2 F. ~" q3 f亨亨
一起去練功吧!
7 H: X! B- V$ ]+ e- K* y; m' R
; {) y" `: i2 T$ Z' ^& q你不是身體也很差嗎?

calcandy168898

哪邊練呢?!我也想練...................

超愛買

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$ `6 b6 r! K, U) t, v8 h
$ |8 x  ~8 i7 S0 N0 [請問練功的時間及地點呢?

小王子

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: H7 i0 E/ H0 o$ B目前時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)，地點在台北大學行政大樓前廣場或草地~
" d5 N. W  Y# L( z6 ~4 T" X
8 Q, L% i, E  M


' h7 ~4 I5 [6 O3 n+ [! c

小王子

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) |4 z- j- ]& w7 R
( |1 g: `  ?7 P- m6 H- g0 \這樣ㄚ~

5 [& q9 D3 `/ Q( [8 E. \; _俺是想自己錄下後，回家複習複習的~
! x1 E: {) V9 U6 g! Z9 s" m, t! Z8 G
(還有孃孃想看俺的矬樣....)
' m: i) V( T/ k! k0 J6 X$ q/ a/ m# G
看來，還是多上幾回，熟能生巧的好~

瑪格

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! |7 D. C" ?) W, X/ {
! }0 s4 h% u) H6 N$ T- ?# V  M一起去吧！

calcandy168898

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5 x, F0 B6 j0 v: u$ Z1 ~這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........