返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

% E3 x  G; Y- r$ a2 u% W) l上週老師給的講義
給大家參考提醒用
) ^* V; |( m+ ]! a起床後練功前,喝一杯溫水排便
練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
- O- A& x' p) R) s7 }: y忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
8 h* I( @, `/ F. x+ N+ w4 f8 k6 Y練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
4 {9 X( ~5 `8 ]0 D+ d8 K9 |有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
3 k/ b1 a' @+ n1 c身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
8 |; b' p) Y5 E* _5 l此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

小王子

不能錄音錄影？
! n' `' o) O) Z$ |9 F
  w+ t. y( j/ g可以知道是甚麼原因嗎？

瑪格

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. S; {1 [! f, P
2 D. r; ]6 o6 b# h& ^! d應該是智財權吧!
老師說創始人很無私且免費教授
  L% w8 [+ p  h) \! R$ F感恩他的奉獻
/ H% B; A4 h3 K" E- a2 a功法若不當教授
恐會影響健康
這樣比較好啦!!

瑪格

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( L% g5 d& o3 {7 W
& N5 e$ W" M, R+ e7 I( |亨亨
9 f) T- U* K0 }! d5 B5 y一起去練功吧!
$ n/ l1 z8 H0 h4 x$ j' G& z9 V+ T
; j8 L9 F4 s, c/ E你不是身體也很差嗎?

calcandy168898

哪邊練呢?!我也想練...................

超愛買

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* ?9 J9 n& _6 \請問練功的時間及地點呢?

小王子

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目前時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)，地點在台北大學行政大樓前廣場或草地~

/ F2 |* U0 P4 C5 Q( r2 ^$ t

2 |& ]: p4 e" g5 M! U) p
5 n* p/ g0 k' @4 R- ^3 z2 J

小王子

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$ j! _/ ~+ E# Z" ]+ X4 n這樣ㄚ~

9 L6 w0 t: y- V) q9 f; r( P" I; g, ~! i俺是想自己錄下後，回家複習複習的~
  P+ g; \+ |2 k& b6 x) |
(還有孃孃想看俺的矬樣....)

9 B( V" A% S& l5 X/ Y2 Y& n  s1 G看來，還是多上幾回，熟能生巧的好~

瑪格

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3 F/ S1 W# h$ @2 e
一起去吧！

calcandy168898

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* i4 y9 p0 W4 x( c  k4 T
這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........