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4 n. ? b* h( Q& p4 [; T
7 ]$ f# l' ^ I& {( P【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」
& V# I( U! w# E1 V6 L! I
3 ^4 U8 @- \+ n u: g% S/ S你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎?1 x3 {. U }7 B' P
酸酸甜甜很開胃, 很下飯,+ x/ T5 u6 H( i% B
如果小芭樂放學回家一吃到糖醋百頁,+ K0 A7 ^8 T. M, F! K" `+ p
就會多吃兩碗飯, 真的是多吃兩碗,
6 V3 \6 [6 m2 o7 S- }. E* _糖醋要怎樣煮才會好吃, 不會太酸也不會太甜呢?
$ T8 |3 Z) L1 t" t+ O來看看影片吧!& f9 h8 @' m1 S: h
4 _: Z* S7 R) o! R$ N2 @
食材:
$ H( Q4 c/ t" {3 Q' o1.青椒
. d X0 L9 U8 S2.紅甜椒
' j { d. a2 c% W' _! I; |3.黃甜椒
1 g2 }" P& M I$ O3 W4.百頁) z" \9 J: b% } |
5.鳳梨片3 |# A7 j6 K9 [7 o- {
" G7 H+ B1 n$ g; F( M調味料:
( O" \7 y5 S3 }) V* e! i) o; s1.鹽
7 n8 }0 ` ^8 A/ |2 n2.貳砂
* w3 O @# }; Z R1 j ~3 y3.植物油1 T! w+ p1 D( h) T# h
4.白醋. u+ T7 P1 ]* ]2 P
5.白開水
5 w" o0 `! j" S( y6.番茄醬 |
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