- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
+ t$ \1 k6 a* u4 a1 J& b8 Z& x. K4 K! W, J& c# w: _0 a
【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」
' j7 R) {( h. X# f
! Q# t, @6 X) b. L你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎?
8 }9 Y; ]2 s2 e; f. m4 u酸酸甜甜很開胃, 很下飯,7 v6 a; k0 M$ b* u5 M4 \3 Q
如果小芭樂放學回家一吃到糖醋百頁,
+ Z' T& J3 v4 E就會多吃兩碗飯, 真的是多吃兩碗,
0 C: n$ H+ p9 e- l) w7 \糖醋要怎樣煮才會好吃, 不會太酸也不會太甜呢?9 a; V- s% q. [, _# F
來看看影片吧!
% V. J# L- I+ P! G' C
9 ^% K2 ^2 h; }2 n食材:
) Z% x# c( f8 q! Y6 w1.青椒/ |/ p. T2 L' w
2.紅甜椒
3 V* O7 \2 V0 J- k2 r) q5 q. _( O) F3.黃甜椒
7 Z) b, v6 ^6 l |4.百頁( v) J0 `7 d, i5 H+ a& i% g# A' ~
5.鳳梨片
# m- a/ _( _" s2 Y9 v; E& w
8 K7 G7 d9 j1 a E( t( q調味料:
8 }- [. X% _: V' S: L1.鹽7 M+ K2 b _' E5 \
2.貳砂
( k+ P! M8 q# W- h# R3 K" Z3.植物油0 E8 G% \9 V. Z/ p& F1 N
4.白醋! @( N7 A! d0 Z* X: A! u( q
5.白開水- e# D5 w l) Z8 F7 l
6.番茄醬 |
|