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[烹飪討論] 聖誔節料理提案-瑞典肉丸

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高中生

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發表於 2017-12-19 16:41:38 |只看該作者 |新文章置後
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8 F& g8 L' G' F, P* `+ r4 Q/ ]
8 F0 w% O4 h/ j' P( M/ ]食材( a; l) m9 X. L0 I

$ m$ Z- X- \3 t9 l1 X0 S9 \牛絞肉 450g
6 K4 z8 q* c8 x: o6 V- G; [1 Z' |洋蔥 40g
6 F) n0 O2 C- Q. ^: T麵包粉 30g" h' q1 |  p, H5 Q9 P
胡椒 1/4小匙# {- r( m# }- J. \4 Q
鹽 1/2小匙  T' j4 b2 y6 k' B0 X
肉荳蔻粉 1/4小匙
* z- j+ e) F7 p五香粉 1/4小匙
; k8 h: u+ Y! C- W! p7 ]大蒜粉1/2小匙$ r4 A; ^$ J6 e% z6 C5 O
洋香菜 2束
, ^' h% n; `/ k6 {4 ]雞蛋 1個
/ M* T8 N" `6 B7 i# U3 m0 p黃油 100g
7 E, @% X+ y$ Y' D2 i. ~# U; h) }, z9 Z0 {  D3 U7 @4 `
  ~( W/ ]$ b% z$ D) D+ B& T
醬汁:! k2 j  C% |6 ]( S' `
黃油150g" B( t. K: B0 Q- `+ L" _- S5 B- S
麵粉1大匙
4 f% A' ?0 ^# ~0 r$ C動物性鮮奶油 2大匙' m7 W# L* P$ }, }
伍斯特醬2 大匙7 M4 |  C% S1 z8 l
Dijon芥末醬1大匙
. S  W" X" p* y4 e; o水 1大匙
9 F9 M2 H. e; y! U' ~
$ }0 t& K- z4 G$ T( r  I搭配7 S- R: I- ]# Q% K
越橘果醬  
. X- ]* R" x8 a馬鈴薯: Y3 V8 b' F  D4 k1 T; k: k" `
/ x0 `% L2 r1 y8 k
步驟:! `. [0 s1 T2 P
1.將碎牛肉,麵包粉,洋香菜末(或乾燥粉),五香粉,肉荳蔻粉,洋蔥,大蒜粉,胡椒粉,鹽和雞蛋混合在一起。3 b$ w2 ]8 `4 U4 W7 {
2.用手擠成12個大肉丸或20個小肉丸。在一個大煎鍋加入奶油。煎煮肉丸直到每邊都變成棕色微微的焦香。
! T( Z1 r. k* Z6 G; S3.用同個煎煮肉丸的鍋子熬煮醬汁。先加入奶油和麵粉加入煎鍋中攪拌直至變成棕色。再加入水,伍斯特醬和dijon第戎芥末醬,鮮奶油,煮至醬汁開始變濃稠。
* u+ @+ |* O6 S( q  z  o, h3 c4.肉丸上淋上醬汁,放上一點越橘果醬  ,搭配馬鈴薯塊
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