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[烹飪討論] 層次豐富-雞肉咖哩飯的做法

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高中生

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發表於 2017-10-10 17:05:23 |只看該作者 |新文章置後
食材:
9 h2 V, L' X  _, P! T4 \5 G$ X& @2 M5 n* a
2種不同的咖哩塊
* X6 m4 K  p" e: Y& \$ V洋蔥3個- H  t: X4 O- e* k0 n
2根紅蘿蔔
  l- `6 L( v( g! Z' S3 A4個馬鈴薯2 x9 ]4 A' f, t0 l7 P" z0 F7 D
蘋果及奇異果各1
+ W- I5 B8 E* s  K昆布高湯
# }- ~+ r4 c4 B! V7 M; Q1 K% f/ B* I2 G' `5 |
雞肉300g
7 r4 K' h0 l& ~0 q鹽1小匙) k4 r6 n4 ]; J9 o
糖2小匙
+ l" U9 b  G; s少許胡椒" U& Z) w6 n& V) u
咖哩粉1大匙" e- {/ k9 |  n4 S8 T" A
醬油1大匙: J# ?: ~1 D  I
太白粉少許
: l' i1 ~7 h/ y+ |, r2 `; r+ T& R3 O0 Y; i
咖哩塊食材:0 J+ v5 S* I. g$ X0 p
奶油100g) j/ W7 g  ~# K) Z3 _# l3 E# @8 `
3大匙中筋麵粉: L# Y+ f# i7 K+ @# `
1大匙咖哩粉
, x" t: S" F6 m. M
8 Y) K1 j* |* N: x+ h步驟: / T. g" ]2 ^2 K- ?$ D0 t  V
1.炒咖哩麵粉塊:
. t3 _1 N# R$ i1 I將奶油加入鍋中小火融化,加入中筋麵粉,低溫炒到均勻之後咖哩粉一大匙,如需要濃郁的口味可以增加咖哩粉。炒至香氣透出均勻結塊即可。
- o8 F8 `; q4 m
+ m$ a9 U, S& R4 H% Z2.雞肉塊 : L6 b( F% D5 ]/ J/ m; Q
雞腿肉加入咖哩粉,鹽,胡椒,醬油、太白粉醃製15分鐘,鍋中放入植物油與奶油的混合油,小火到中火之間煎烤雞肉塊。5 N4 A7 C+ F# u; |4 P. j2 J  ]
  L4 l, p! h& b
3.咖哩醬 6 |3 E9 f1 D% |& q
炒香炒軟洋蔥,再加入馬鈴薯紅蘿蔔塊,炒勻後加入1.5公升高湯,水滾後加入兩種盒裝咖哩塊各一半的分量,加入兩種水果泥,加入炒好的奶油麵粉咖哩塊,不停攪拌,期間視喜好的黏稠度可以增加水或高湯,最後再加入煎烤雞肉塊,完成。0 @. _' L, H4 Y) ~& U
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CHOKE + 1 看來不錯,我也要來試試

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