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這個真的是簡單又好吃,在家也可以做燒肉丼~; N7 A& N: G' \3 z. Q, p
; u1 U4 E f- D$ W4 M* n; U& {4 j; `+ T# V+ s3 @ P7 ?
食材:( j& l s; J) M# q' m" [1 e
u9 w7 e# D7 |, t9 V牛肉片200g 3 H+ h9 b2 G2 i7 g( u: H8 t
9 t# ]. ]( G- {
日式醬油2湯匙
" }6 S8 e5 _! f1 F( f糖2小匙 . O) ?$ _- C' e8 C9 T6 k1 H
蒜泥少許
7 y' ?8 c* a, J! O: O9 h4 T味增少許
& G$ y4 K9 B9 ^' b# h" _蘋果泥少許 7 ]! W0 d" C* ^# ?' A" i& Z( q
清酒2湯匙 9 ^* j0 }) j) G* e% g& i
$ |% B" E& {* f& G少許蔥花% f5 e9 R$ _1 {( ~* J" \- r4 [0 S7 R
一點白芝麻
5 y1 k: H! A- n2 h少許辣椒絲
6 }+ {( `: [% b5 {3 b( R/ R/ k0 S2 T1 W
食材(小菜):7 u3 C0 |, x0 ~$ D. f7 h
( p f# Q$ }4 N
秋葵一盒
. _2 _& [: v. v: k) T/ C) R" [' f柴魚醬油
. X2 F. i- ^* Q- V. f$ E5 m3 E
" s4 J, M) K3 C2 ~1 l紅蘿蔔1條 4 z7 m3 U; r9 a3 v: {
2茶匙糖
9 w$ m2 j; X$ I. o8 E8 W1茶匙鹽
" J/ i- @( Q3 A! ~# A8 W加入白醋1匙 - @0 Q: L- L& E
少許味醂 . K' L2 c% t; L; ~ q9 f! a
" s' P; s/ }& s. C9 D, Y9 m1 t
步驟:8 }3 T7 L& p* L1 s3 D3 K: Q% s; `4 i
1.調好燒肉醬汁2 ?# [; I O" T; E/ A
2.中小火起鍋加少許油,鋪上牛肉片烤到兩面變色,瀝油盛起,接著將醬汁放入鍋中煮至稍微濃稠,再將牛肉片重新放入醬汁中均勻沾醬。
* f* N. R/ p9 g: ]- l, f9 q$ [3.白飯一碗,鋪上燒烤牛肉片,淋上牛肉的醬汁,撒上白芝麻與蔥花,少許紅辣椒絲,搭配醃紅蘿蔔與涼拌秋葵。 |
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