iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 927|回覆: 3
列印 上一主題 下一主題

[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

[複製鏈接]

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置後
分享一道開胃菜~0 A0 w( f1 @# W& b& S. r0 I

- w7 v8 C, O, N4 x& E醃漬酸豇豆& o6 v+ X3 ?2 H( a# l
' _, C! y8 p. T$ X* g" g8 e, f
八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。8 k0 U( o/ J7 k9 B
要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。
- i- Y, O$ C. |
" @' O3 M& M6 y! y
; S* M: T. y; }1 m6 T& M' d% M/ K6 R
: L9 ?3 u# Q1 Y$ G炒肉末食材
; j. t4 L( P" k$ C
- ~  r, b9 a9 e. |$ d/ y酸豇豆 1把1 N/ Z: b  i9 Q
絞肉 300g
. e& `% [" c2 f8 G, w) o% H蒜頭 3瓣
) M# }0 V3 x! i辣椒 1根
" }5 V6 O8 |9 P; i% j  m蔥 1根
0 t6 P( ]  R+ {; [; m1 v1 C* L& T" Q9 j3 F7 k* m1 d) E, H$ K6 b
調味料
7 d+ e! \6 T# `) D) P
8 R; n+ h. p3 J1 r, P. v. s醬油
5 Q8 [1 l$ @; x: q1 j
# T. x4 F, V& z% F
; I# P8 z+ |" o6 N6 ?先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可- a7 `" Q2 t; K8 u* o

+ k9 q8 X0 {+ q" H, y1 O2 c簡單又開胃喔。
! P  Z/ ~8 g3 O+ z
/ E) X2 m( W. ]+ j4 X+ D
已有 1 人評分金幣 收起 理由
柏青哥 + 2 讚!

總評分: 金幣 + 2   查看全部評分

7

主題

0

好友

833

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
224
在線時間
327 小時
沙發
發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?

177

主題

4

好友

3662

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
749
在線時間
452 小時
3
發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
4
發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46 $ L6 {/ R: r6 x0 C
四季豆下去醃的嗎?

# U) p4 k3 _% H. t不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆
# g+ B  ^" j, w可以去菜市場看看,現在是盛產期喔
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部