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滷肉食材
) I4 w# V/ U4 K( ]
9 n% O, v1 G7 J3 X! q0 W2 a帶皮三層肉 200g
; e+ t# @0 Z( B, l紅蔥頭 50g
! o5 v: Z6 r/ q$ o8 I/ m. k7 m1 b N蒜頭 3~4顆$ m* ?) R# t5 E4 C4 V% @
蛋 1盒# r5 u9 ?0 Z; v0 E
醬油 6大匙
7 g9 R/ s. j$ m+ p8 p7 G3 A5 M清水 600cc0 q" i0 }7 J% o3 _6 F
冰糖 40g7 |* T; N! s- J3 ]
7 A; R5 I; b; o' x
' a4 Z+ z* m5 j' I& R& u1. 三層肉切細條備用
9 C4 t& U( `3 s/ P, u' O ]# P3 ?2. 醬油+水+冰糖 ,先把三層肉泡軟,約20分鐘
' i! {- K) W8 K) S; Z. ^2 `! A4 h6 ?3.紅蔥頭,蒜頭切好,取另一個鍋炸成褐色撈起放入滷肉鍋
' O7 V; t% ^' ~- @2 U7 R' }0 N4.放入水煮蛋到滷肉鍋(有要做滷蛋的話)
0 R4 Q; x- o# v; y i4 h5.中小火滷1個半小時$ R: D! y( U% S' |4 Z
6. 開鍋蓋可以加一點米酒再煮30~60分鐘左右- z: B/ O0 ~+ s
7.完成# p" q E! f% K
) S6 w3 k, ]- t5 \" V1 s/ |, J- u8 ]' \' u/ m0 r @. a9 U
詳細食譜請看影片: r; P v" b- }- V% ^0 \
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