iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1655|回覆: 3
列印 上一主題 下一主題

[烹飪討論] 私房滷肉飯做法

[複製鏈接]

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2017-6-20 22:04:36 |只看該作者 |新文章置後
滷肉食材
) I4 w# V/ U4 K( ]
9 n% O, v1 G7 J3 X! q0 W2 a帶皮三層肉 200g
; e+ t# @0 Z( B, l紅蔥頭 50g
! o5 v: Z6 r/ q$ o8 I/ m. k7 m1 b  N蒜頭 3~4顆$ m* ?) R# t5 E4 C4 V% @
蛋 1盒# r5 u9 ?0 Z; v0 E
醬油 6大匙
7 g9 R/ s. j$ m+ p8 p7 G3 A5 M清水 600cc0 q" i0 }7 J% o3 _6 F
冰糖 40g7 |* T; N! s- J3 ]
7 A; R5 I; b; o' x

' a4 Z+ z* m5 j' I& R& u1. 三層肉切細條備用
9 C4 t& U( `3 s/ P, u' O  ]# P3 ?2. 醬油+水+冰糖 ,先把三層肉泡軟,約20分鐘
' i! {- K) W8 K) S; Z. ^2 `! A4 h6 ?3.紅蔥頭,蒜頭切好,取另一個鍋炸成褐色撈起放入滷肉鍋
' O7 V; t% ^' ~- @2 U7 R' }0 N4.放入水煮蛋到滷肉鍋(有要做滷蛋的話)
0 R4 Q; x- o# v; y  i4 h5.中小火滷1個半小時$ R: D! y( U% S' |4 Z
6. 開鍋蓋可以加一點米酒再煮30~60分鐘左右- z: B/ O0 ~+ s
7.完成# p" q  E! f% K

) S6 w3 k, ]- t5 \" V1 s/ |, J- u8 ]' \' u/ m0 r  @. a9 U
詳細食譜請看影片: r; P  v" b- }- V% ^0 \
已有 2 人評分金幣 收起 理由
月光光 + 2 讚!
于雅 + 1 很好~我喜歡!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

18

主題

13

好友

950

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
91
在線時間
120 小時
沙發
發表於 2017-6-21 10:21:21 |只看該作者
看起來好好吃! 你覺得三峽北大最好吃的滷肉飯在哪裡?

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
3
發表於 2017-6-24 08:13:46 |只看該作者
ericannie 發表於 2017-6-21 10:21
* T& r( m  v' i# W6 O' L看起來好好吃! 你覺得三峽北大最好吃的滷肉飯在哪裡?

7 m/ g4 n: d9 }! {+ s9 G: m呵呵,我很少在外面吃滷肉飯,都是自己做的。
3 W! P2 m+ g2 R' f5 G+ P我怕滷肉飯太油,有的外面的滷肉飯有點噁心# d' m. a) G0 }( m( X
所以滷肉飯還是自己做最好吃~

8

主題

1

好友

90

積分

幼稚園

Rank: 2

文章
47
在線時間
8 小時
4
發表於 2017-6-27 15:35:22 |只看該作者
水喔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部