好吃雞腿排.半斤大雞腿去骨

ryan115081

好吃雞腿排.半斤大雞腿去骨
烤箱只需15分鐘.無需任何調味,
一隻只需60元
4 }$ J& F$ T! {. o! U" o; @" N) v要訂購的朋友請喊隻
料理方式:
! b  G) `( ]1 c+ M1~雞腿排如果用煎的
請記得不用再加油。
退冰後,冷鍋即可下鍋。
再以中火熱鍋,
待逼出一點雞油後,
便可以雞腿本身的油脂來煎雞腿排了
2~烤箱做法
+ }: H4 q6 ~; Z) m一般三公升的烤箱
! v* l9 x5 P6 }1 p8 v- r雞腿排退冰後.直接烤15分鐘
•使用烤箱退冰方式：
  N# j) E. L1 S將雞腿排置入烤箱.烤3分鐘後出來翻面,再烤3分鐘。
5 p7 C' r5 V% X5 C, }4 B* f- I6 m要翻烤幾次則視結冰情況而定。
至雞腿排肉軟化.可按壓不會硬的時候即可。