生薑堪比「還魂草」

飛鷹翁

生薑堪比「還魂草」，
可惜99%的人竟然只會拿它當佐料！…
! R) ^$ C0 L8 y: n(網路文章 圖片來源： www.farmfresh.com.my)
生薑祛病保健的方法由來已久。
吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，
這是因為它能使血管擴張，
; z& ~  L2 Z# D* d' D血液循環加快，促使身上的毛孔張開，
這樣不但能把多餘的熱帶走，
同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
所以，當身體吃了寒涼之物，
受了雨淋，或在空調房間裡待久後，
! [9 s2 X0 R* z, y% p吃生薑就能及時排除寒氣，
消除因肌體寒重造成的各種不適。
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+ D, t" W3 O: {7 F  s# K6 I以下就來看看 各種薑的用法...
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生薑的不同用法：

受涼感冒：
用生薑3～4片加半勺紅糖煮水喝，
一日2～3次。

感冒伴有咳嗽：
生薑3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，
+ h( ~1 n* V6 w. |/ J0 s, ]  `( B一日2～3次。

感冒伴有發熱：
; Y* ^2 t2 u, O, U( z& M在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根，
一次2～3次。

吃過食物後腹脹：
3 n  t2 ?5 g1 m: u" F$ s/ P可直接口含生薑片，
或喝生薑水，一會兒就能緩解。

受涼引起腹瀉：
用燒開的生薑水沖雞蛋，一日2～3次，
' q$ o; i% |2 h很快就好，腹瀉停止後再喝一天，
% }! R1 K8 z* m. w; p% \以鞏固療效，暖胃腸。
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空調房間後待久後引起的渾身發緊，頭脹：
隨時口含生薑片或每天在用2～3片生薑泡水喝，
身體的不適馬上消除。

# W7 N( |7 a# D1 f3 n2 P/ W口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢：
口含生薑片或煮生薑水喝就能治愈，
以後只要不吃寒涼食物，就不會復發。
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咽喉腫痛：
在熱薑水中加入少許的食鹽，當茶飲用。
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孕期嘔吐：
  n+ \/ n6 [" V% z經常口含一片生薑就能治療和預防。

小兒吐奶：
用1～2片生薑煮水喝後再餵奶。
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4 x4 J$ y2 q/ }/ L  j消化不良、食慾不振：
3 e8 [4 V& R8 f0 D  E生薑和紅棗（切片）一起煮水喝，
一日2次，就能開胃。
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& }$ v9 s9 A# H$ y" p/ B關節痛：
9 f% y" V, {( l0 K+ {每天早上起床後吃幾片生薑或者煮薑棗水喝，
) h- Z# q$ O  R一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
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痛經：
+ g) b6 y7 q: M在生薑、紅糖水裡再加入2～3粒山楂，
& l& y* w- Z" k一日2～3次即好。
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酒後頭痛、頭暈：
可用生薑煮水喝，馬上緩解。
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8 Q  s# [$ y' \6 @手腳已生凍瘡但未破潰：
可用生薑煮水泡手、泡腳。
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* Q5 d. E+ a7 E長痱子：
用生薑切片外擦，
0 s8 `" N$ X3 p: D9 Q痱子很快就退，大人孩子都可用。
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頭屑多、掉髮：
經常用溫薑水洗頭，效果不錯可試試。

4 W" f+ z7 \% H5 R2 G7 s% j狐臭：
每天用生薑片多擦幾次，能明顯減少臭味。
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飛鷹翁

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