想戒煙，煙癮卻越大

理天

教我如何戒除抽煙的惡習吧

巴豆邀

恩主公醫院有戒菸門診
  b: D" q2 t. p7 l( [專業的協助
9 D" Z2 @: L; |比較快

理天

巴豆邀 發表於 2016-9-17 00:51
- B, j3 M  K( e" x恩主公醫院有戒菸門診
3 j4 Q, r9 f) N專業的協助
比較快

* V8 B3 `( E  \4 f, _9 s謝謝
# j; `* ^# n6 @: v可否分享戒菸經驗。

香菇雞湯

理天 發表於 2016-9-22 07:55
7 \( J+ ^0 N# V; n( m4 ?  G: x謝謝
1 Y3 U7 {( q9 U7 U; @+ G! z可否分享戒菸經驗。

0 p, ^0 D- Q2 C- W' j3 y$ Y我沒抽菸。所以無法分享。

wei32

我老婆說我可以抽菸 但是一次要抽三根   後來我就戒了
+ B7 u' w, z  _7 L
另外 建議遠離你會抽菸的朋友圈

布丁妈

想想小孩，你就會少抽幾根菸了，但最後那幾根還是要靠自己的決定了！

陳文彬醫師

戒煙最重要的是毅力，一個可以讓你下定決心的理由。

jojoyaro

) O6 ~+ y$ d2 c
不知樓主戒菸成功了沒?
, H/ {0 c9 |  T$ s  u8 n4 B有新藥局藥師幫人戒菸很熱血
個人覺得可能比診所門診還花時用心
+ L1 ^) _8 E% T0 r1 t% T# Z) I9 q搭配尼古丁嚼錠跟貼片...
我菸齡26年~終於戒了,希望你也能成功戒菸

( w; ]# t1 ?" F) r5 e: B. {$ @" w8 s

徐小翰

jojoyaro 發表於 2017-3-4 01:28
不知樓主戒菸成功了沒?
有新藥局藥師幫人戒菸很熱血
個人覺得可能比診所門診還花時用心

6 ]) g  ^1 n& v4 w0 u好厲害26年!!!~

jojoyaro

徐小翰 發表於 2017-3-24 23:28
8 y, a0 L6 @: h; g; Q好厲害26年!!!~

其實差不多..從當兵到四十好幾歲的
2 \, n' q8 G9 F, v" w' K. ~- _大概菸齡都不短
' u: v7 E% h# @- @* o6 W
靠門診諮詢戒菸有個好處
6 g5 V; F8 Q4 m, h  v9 e3 E7 F5 |體重能有相當的控制...
4 O: o; w4 d" X+ r9 y有些人靠自己戒是很棒,不過聽過不少體重失控的..^^
& d0 Z4 s/ d5 L