江醫師零污染舖子-三峽北大店

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新品上市~江醫師健康廚房頂級即食燕窩

8 L! ?7 ^5 y3 }2 b  l% r8 W: [產品名稱: 即食燕窩
6 n, ?! [! e6 C% a
9 o* j/ i7 r5 d& \  ~; ~" Q頂級即食燕窩省卻傳統燕窩洗滌與燉煮的麻煩，全程燉煮控溫在75度C，完整保留燕窩精華，
給你最天然的營養滋養。早晚各舀一匙食用，非常方便，集聚養生、美味、健康、及便捷四大優點。
頂級即食燕窩呈現絲絲分明，而不是塊狀或片狀，加入些許冰糖，入口有自然的香甜味，
口感上會有絲絲滑順感，讓您健康無負擔。

最佳賞味期限: 20天
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+ X) q+ D# C& P8 e, F- p0 Q9 q本商品採預購方式,請提前告知門市人員取貨日期,以便出貨
. B! V$ d0 ~' v7 p: J6 J
預購專線: (02)2671-8608

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產品名稱: 寶石鱸魚

& ]. ~  L4 J5 d- b產品介紹:
澳洲近年開發的優良養殖新品種，為澳洲頗負盛名的淡水食用魚，抗病力強等優點，外形美觀、體側零星散佈若干黑色的不規則橢圓，如鑲嵌著美麗的寶石，故得寶石鱸魚之美稱。
食用特性無腥味、土臭味，肉厚刺少，富含膠質，肉質細嫩味道鮮美。
4 H% a9 p! I1 l
通過檢驗項目：
甲醛,,6項重金屬(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),藥物殘留191,農藥殘留405項
1 N! P* G  A  S, P8 c. U9 x戴奧辛&多氯聯苯 29項總量
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' m* j9 g+ t  H" u6 g江醫師健康廚房
# C* |" l( c; z' e/ H廣式月餅
熱烈預購中~
" X2 g! g  Y+ p# A) D預購請洽: (02) 2671-8608
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江醫師健康舖子
4 u+ N3 Z; N! e0 r+ b5 d4 N歐規系列，新品上市

產品名稱: 柳葉魚
產品介紹:
" C( p) r/ ~* Y柳葉魚含有維他命E、鈣與豐富的蛋白質，是營養價值很高的一種魚。
嚴選來自加拿大的鮮魚，富含魚卵，且魚肉細緻鮮甜，口感相當好，香煎的酥脆外皮，
搭配內裡一顆顆飽滿的魚卵，口感層次豐富。柳葉魚相當好料理，無論是炸、煎、烤都相當適合。
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* ]) s! J& U3 j4 d: ^: g產品特色:
  x3 D# @( P( k) p( i) `9 g  N魚腹中滿滿的魚卵是柳葉魚的特色，江醫師追求零污染舖子嚴選來自加拿大的鮮
8 B8 \) N6 d. `8 r魚、富含魚卵，且魚肉細緻鮮甜，經歐盟檢驗標準合格，科學檢驗挑選鮮度，低溫與恆溫
. t4 E+ p$ `, a0 |" @8 E的物流倉儲監控。讓消費者嘗試到柳葉魚新鮮營養的美味

: u/ g; k. |, X江醫師健康超市嚴格篩選
符合歐盟檢驗標準
2 h1 o0 E; s# H/ v料理食譜:
柳葉魚甘露煮
1.將柳葉魚洗淨，浸泡鹽水約 15 分鐘
" P: ]1 X6 Q) L6 n( N2.接著將柳葉魚水分拭乾，並排入鍋乾煎上色。
也可並排在烤網上使用烤箱預熱230度 C後烘烤約7～8分鐘左右。
    3.若擔心會沾黏，可先將烤網預熱塗上少許醋或油脂後再擺上魚。
' w  x8 u+ h; r5 G& ]4.約煎烤至雙面上色即可移開一邊放涼。
& i2 U( @3 ^$ |5 |5.另準備一小鍋倒入＝甘露醬汁＝加熱。
' O- q& p, X7 j( ~1 O# v8 Z6.待醬汁沸騰後，放入剛才煎烤好的柳葉魚。
7.再次沸騰後倒入冰糖續煮。
: h( X+ ?! @: K5 P8.醬汁稍略收乾後即可熄火，直接就鍋放置一夜讓柳葉魚浸漬入味。
9.燉煮好的柳葉魚可直接就著醬汁放冰箱保存。要吃時可再撒上少許七味粉或山椒粉增添風味。
註：甘露醬汁
水 30ml 料理酒 60ml 味霖 80ml 醬油 40ml 生薑泥 5g 冰糖 12g

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新品上市
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產品名稱: 燕鰷魚
產品介紹:
本魚體長橢圓形。頭中大，頭長稍大於體高。眶間區稍圓突。上頜前端具 2 犬齒，
0 K; c3 U- j7 e  ]" S! ^中央具一向後倒伏的牙齒，兩側外列具稀疏排列的圓錐齒，內列具絨毛狀齒。
/ f0 ]( ]- {* L鋤骨及齶骨均具絨毛狀齒。與另外一種近似種側牙鱸的主要區別為本種尾鰭有白色緣，至於
體色略有變化，從鮮紅到暗紅，其上密布不規則之斑點，胸鰭末端黃色，背鰭具硬棘
8 ~# h! g+ c& @) n/ F4 枚，軟條 14 枚；臀鰭硬棘 3 枚，軟條 8 枚；腹鰭腹位，末端延伸不及肛門開口；胸
( z) `" p# f+ b2 h& X8 V& }鰭圓形，中央之鰭條長於上下方之鰭條，且長於腹鰭，尾鰭彎月形。體被細小櫛鱗；
側線鱗孔數 66 至 75 枚；縱列鱗數 109 至 127 枚。體長可達 60 公分。  營養價值:
燕鰷含有蛋白質、鐵、鈣、磷、鎂、硒、鉀、膠質、OMEGA-3 脂肪酸等營養素。
燕鰷富含 OMEGA-3 脂肪酸，其中 EPA 與 DHA，可阻止血液凝結、減少血管收縮及
8 w" W  E  {7 F" d降低三酸甘油酯等，對心臟血管特別有益，且EPA對血管壁的壁內層細胞有調節作用，
是抗血管硬化的重要元素之一。
9 z: k- ^% D0 V" S
) P) _! v$ }% T6 H# ~5 [採取零污染舖子嚴格篩選及檢驗的標準
" P  ~3 B5 Q' s( J7 v通過檢驗項目：
甲醛,重金屬6項(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),戴奧辛&多氯聯苯29項總量

' i( {7 q! _3 z& D3 z8 f1 d料理食譜:
• 1.燕鰷洗淨後從魚背鰭與魚頭處到魚尾縱切一刀深至龍骨，將切口處向下置於
蒸盤上（魚身下橫墊一根筷子以利蒸氣穿透）。
• 2.將 2 根蔥洗淨、切段拍破、10 克薑去皮、切片，鋪在魚身上，淋上米酒，移
+ S" D" b; E# N# ]入電鍋，外鍋加入 2 杯水，煮至開關跳起（或入蒸籠大火蒸 15 分鐘至熟），
取出裝盤，蔥薑及蒸魚水棄置不用。
) ?3 K. k( l$ |( {• 3.另 2 根蔥及薑、紅辣椒切細絲鋪在魚身上，燒熱 50 ㏄油淋至蔥薑上。
1 V' z; ?: {; P+ U0 V• 4.將調味料(蠔油.醬油.水.細糖.白胡椒粉)煮開後淋上作法 3 即可。
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" u9 l7 t4 H8 G* u4 ?
! ]% S2 ?' ?8 W$ ?# y4 }5 f" |: B5 ?4 f4 Q新品上市

6 h8 U! W( x: d產品名稱: 烏格

( d, e4 p4 p& T" L3 l產品介紹:
黑鯛體側扁，呈長橢圓形。頭大，前端鈍尖，第一背鰭有硬棘 11-12，軟條 12。
3 B. X( g% ^" o  W. [  l9 b% I兩頜前部各有 3 對門狀犬齒，其後爲很發達的臼齒，上頜側部 4-5 列，下頜側部 3-4 列，
  U( i, B; A  |5 ^3 x6 T6 i  p* ?鋤骨及口蓋骨上無齒。兩眼之間與前鰓蓋骨後下部無鱗。側線上鱗 6-7 枚，體青灰色，
& T2 p" A* g& j" ~側線起點處有黑斑點，體側常有黑色横帶數條
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營養價值:
9 I* |! @* b# o0 d- M鯛魚是低脂肪、高蛋白的健康食品，含有豐富的菸鹼酸，是合成荷爾蒙時不可或缺
$ d: ~+ q: P2 N: Z( @+ o& O' n3 T  g的營養之一，有助於維持神經系統和大腦的功能正常，並有促進血液循環、消除疲勞、
$ f8 o. b8 w2 L降低血壓的功效，當體內缺乏菸鹼酸的時候，容易影響情緒。鯛魚的氨基酸均衡，消
3 ^% [$ @1 j+ @0 I  F化吸收率高，因此適合做為腸胃弱的人、下痢恢復期的營養來源。鯛魚味道清淡，可
蒸、可乾煎、也可紅燒，而且整尾都可食用。不論是魚頭、魚皮、魚骨或內臟，都能
簡單烹調。各種料理方式中，又以清蒸最能保有鯛魚的營養。雖然鯛魚的優點不少，
但魚肉缺乏鐵、鋅、鈣等有效的礦物質
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採取零污染舖子嚴格篩選及檢驗的標準
/ X3 |# z- q# g( p1 h  R5 A通過檢驗項目：
甲醛,6項重金屬(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),,藥物殘留191項,農藥殘留349項
戴奧辛&多氯聯苯 29項總量
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+ a9 q0 O1 b$ Q' @' @9 h料理食譜:
原料/調料：
3 \4 r4 ^! ^/ E) ^2 g 魚(鱸魚、黑鯛皆可) 1 尾(約 600 公克)
蔥段 1/3 杯,薑末 1/2 大匙,番茄醬 3 大匙
香油 1/3 大匙,糖 2/3 大匙,水 2/3 杯,蒜末 1/2 大匙,醬油 1 又 2/3 大匙

制作流程：
2 r% z3 V6 C2 E8 r# {( v (1)將魚洗淨擦幹，兩面各劃 2〉3 刀；蔥洗淨切斜段，大蒜、薑洗淨切末。
2 z3 ~# x5 @8 K- \3 A4 o( K (2)在魚的表面抹上一層薄薄的太白粉備用。
(3)熱油鍋，將蒸好的魚放入煎至兩面呈金黄色，熟透後盛起裝盤。
(4)另起油鍋，放入蒜末、薑末爆香。
' ?, d: L% D2 J (5)加入調味料一起煮勻後，淋在煎好的魚上。
6 o# O" R8 y- c3 m; F, ~8 t" G (6)將蔥段撒在魚身上即完成。

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健康超市－新品上市

產品名稱: 減鹽丁香魚
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產品特色:
4 z4 K- A  h7 d; g2 @+ Q. [6 K, Q丁香魚為台灣普遍的食用魚，可生鮮、乾製或醃漬出售。江醫師追求零污染舖子嚴選鮮活的丁香魚，
) N" V0 L0 O' f6 Z: M9 e( N捕撈上岸後分級篩選急速冷凍保鮮，再採少量鹽水汆燙煮熟，不僅可以鎖住其新鮮美味，且可減少
身體負擔，故稱減鹽丁香魚。丁香魚可全魚食用，且含有豐富得鈣質，亦可搭配多種食材料理，
6 e) c3 o* D- `: d  v$ V% K無論炒菜或煮湯皆是適宜(小叮嚀：尾鰭及鰓蓋部位口感稍硬，食用時請注意)。
※非即食食品，食用前請充分加熱。
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型態特徵:
- {# h. ]9 r9 r/ s身體延長而側扁，腹部圓鈍，無稜鱗。頭較小。吻鈍。眼大，上側位，脂性眼瞼少或缺如。
口小，端位；上下頜約等長；上頜骨末端達眼前緣下方；上頜具絨毛狀齒。鰓蓋條數 6-7；
/ w0 j3 |9 v7 L下枝鰓耙數 28。體被細薄圓鱗，極易脫落；胸鰭和腹鰭基部具腋鱗 1 片。背鰭位於體中部前方，
具軟條 10-11；臀鰭位於體之後半部，具軟條 11-14；腹鰭軟條 8；尾鰭深叉。
) P/ z8 h+ m& j" H' U體背部淺褐色，體側下方和腹部灰白色；體側中部具 1 銀白色寬縱帶。背鰭、尾鰭淡灰白色；
餘鰭淡色。沿近海中上層洄游性中小型魚類，性喜清澈水域、潟湖及面海礁區。群游性。
; i7 [( s0 s# T1 P4 W以浮游生物，如矽藻、橈腳類及其它小型無脊椎動物為主要食物
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江醫師健康超市嚴格篩選
5 g) E' W1 n/ B5 j# B/ j) C符合歐盟檢驗標準

料理食譜:

•椒鹽丁香魚
7 |% T3 b$ p/ q& v• 丁香魚洗淨瀝乾，紅辣椒洗淨、切細，蔥及香菜洗淨、切小段，備用。
  a7 d  H$ x, p" U' U• 熱一鍋油至約 180℃，將丁香魚裹上太白粉，放入以大火炸至呈金黃色，撈起瀝乾。
• 另熱鍋倒入少許油，放入蔥、紅辣椒及香菜，以大火略為翻炒後加入丁香魚繼續快炒，
一面翻炒一面撒下椒鹽粉炒勻即可。


8 D# |( ?* @+ ~; y8 `2 |/ l辣味丁香魚
8 ^; y$ W8 R: p5 f• 取一中華鍋，放入約 1/3 鍋的油量，燒熱，放入丁香魚干略炸一下，撈起瀝油；
2 k: h/ C8 P1 |) @& v5 K. A白芝麻以乾鍋小火炒至呈淺金黃色時起鍋備用。
• 另取一鍋，放入醃料 A 煮至呈濃稠狀時，放入作法 1 的丁香魚干以小火稍煮至入味，
4 E$ l0 o+ o" e再加入作法 1 的白芝麻、辣椒翻少拌勻即可。