江醫師零污染舖子-三峽北大店

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新品上市~江醫師健康廚房頂級即食燕窩
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產品名稱: 即食燕窩
% }4 m: u/ s) o8 A% t# Q6 w
7 M6 }9 d0 M/ L1 y% n! m頂級即食燕窩省卻傳統燕窩洗滌與燉煮的麻煩，全程燉煮控溫在75度C，完整保留燕窩精華，
給你最天然的營養滋養。早晚各舀一匙食用，非常方便，集聚養生、美味、健康、及便捷四大優點。
0 J, ~6 G$ w# V$ e, k, N0 T頂級即食燕窩呈現絲絲分明，而不是塊狀或片狀，加入些許冰糖，入口有自然的香甜味，
口感上會有絲絲滑順感，讓您健康無負擔。
" a& T/ y4 {5 k8 @
最佳賞味期限: 20天
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本商品採預購方式,請提前告知門市人員取貨日期,以便出貨

2 ?+ [0 `8 J% e  P; y: z預購專線: (02)2671-8608

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產品名稱: 寶石鱸魚

$ f- d( A/ ?' k產品介紹:
2 Y! p; j1 S3 z( U9 V/ w澳洲近年開發的優良養殖新品種，為澳洲頗負盛名的淡水食用魚，抗病力強等優點，外形美觀、體側零星散佈若干黑色的不規則橢圓，如鑲嵌著美麗的寶石，故得寶石鱸魚之美稱。
食用特性無腥味、土臭味，肉厚刺少，富含膠質，肉質細嫩味道鮮美。

& }( J1 A( v* H0 x1 `: _. z& x通過檢驗項目：
甲醛,,6項重金屬(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),藥物殘留191,農藥殘留405項
戴奧辛&多氯聯苯 29項總量
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  E. L, I' F7 y' v1 x5 Y江醫師健康廚房
廣式月餅
5 W6 o" _+ x0 _8 M熱烈預購中~
預購請洽: (02) 2671-8608
江醫師零污染舖子三峽北大店
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. ^/ G4 K2 m* [0 ~1 b( R$ F- z: O江醫師健康舖子
7 A; ^1 T6 m+ H$ W歐規系列，新品上市

8 `2 F0 x0 v! E產品名稱: 柳葉魚
9 z' G1 c; [$ [  }, \產品介紹:
! ]9 S7 q: J% L/ I5 k% ?柳葉魚含有維他命E、鈣與豐富的蛋白質，是營養價值很高的一種魚。
9 J/ B% a- [% [& }  k4 T& \嚴選來自加拿大的鮮魚，富含魚卵，且魚肉細緻鮮甜，口感相當好，香煎的酥脆外皮，
* ~2 N. W6 I* j# F9 q3 u9 s' G9 Y搭配內裡一顆顆飽滿的魚卵，口感層次豐富。柳葉魚相當好料理，無論是炸、煎、烤都相當適合。

7 O& b3 z! z1 o' X產品特色:
# v# J3 T7 |) y; T& i魚腹中滿滿的魚卵是柳葉魚的特色，江醫師追求零污染舖子嚴選來自加拿大的鮮
! i( b( r  T) g( g+ Z8 O! F+ O( Y魚、富含魚卵，且魚肉細緻鮮甜，經歐盟檢驗標準合格，科學檢驗挑選鮮度，低溫與恆溫
的物流倉儲監控。讓消費者嘗試到柳葉魚新鮮營養的美味

江醫師健康超市嚴格篩選
9 L& f, j. `+ c0 ^3 X- p; Y符合歐盟檢驗標準
& l5 x2 o1 P3 y8 Z0 e; j" h3 o料理食譜:
柳葉魚甘露煮
1.將柳葉魚洗淨，浸泡鹽水約 15 分鐘
3 {( }$ z' H, r* L9 K$ v2.接著將柳葉魚水分拭乾，並排入鍋乾煎上色。
  r# l% e. a7 x 也可並排在烤網上使用烤箱預熱230度 C後烘烤約7～8分鐘左右。
    3.若擔心會沾黏，可先將烤網預熱塗上少許醋或油脂後再擺上魚。
4.約煎烤至雙面上色即可移開一邊放涼。
/ z6 t  O' l- `  ~0 G5.另準備一小鍋倒入＝甘露醬汁＝加熱。
6.待醬汁沸騰後，放入剛才煎烤好的柳葉魚。
' M* D; t" K/ |- }! `2 l# d0 X5 W7.再次沸騰後倒入冰糖續煮。
5 i6 Q# Q1 I  l: y8.醬汁稍略收乾後即可熄火，直接就鍋放置一夜讓柳葉魚浸漬入味。
9.燉煮好的柳葉魚可直接就著醬汁放冰箱保存。要吃時可再撒上少許七味粉或山椒粉增添風味。
註：甘露醬汁
水 30ml 料理酒 60ml 味霖 80ml 醬油 40ml 生薑泥 5g 冰糖 12g

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新品上市

3 H4 y% k  h" Q% h* g# a4 Z' \產品名稱: 燕鰷魚
產品介紹:
本魚體長橢圓形。頭中大，頭長稍大於體高。眶間區稍圓突。上頜前端具 2 犬齒，
$ X3 |& A5 T- g& E% Y& g中央具一向後倒伏的牙齒，兩側外列具稀疏排列的圓錐齒，內列具絨毛狀齒。
2 h5 N, Z/ q& L/ x鋤骨及齶骨均具絨毛狀齒。與另外一種近似種側牙鱸的主要區別為本種尾鰭有白色緣，至於
體色略有變化，從鮮紅到暗紅，其上密布不規則之斑點，胸鰭末端黃色，背鰭具硬棘
" ]0 Y- u5 L8 s) i1 N7 f7 _) j# v4 枚，軟條 14 枚；臀鰭硬棘 3 枚，軟條 8 枚；腹鰭腹位，末端延伸不及肛門開口；胸
鰭圓形，中央之鰭條長於上下方之鰭條，且長於腹鰭，尾鰭彎月形。體被細小櫛鱗；
) i! U! \5 U2 [1 Z2 E$ I, m側線鱗孔數 66 至 75 枚；縱列鱗數 109 至 127 枚。體長可達 60 公分。  營養價值:
, M2 X9 ]6 q5 o燕鰷含有蛋白質、鐵、鈣、磷、鎂、硒、鉀、膠質、OMEGA-3 脂肪酸等營養素。
1 `' X; b+ s& h* T, h燕鰷富含 OMEGA-3 脂肪酸，其中 EPA 與 DHA，可阻止血液凝結、減少血管收縮及
' c% I8 j! G, S% V2 P' B+ v8 K) i# _降低三酸甘油酯等，對心臟血管特別有益，且EPA對血管壁的壁內層細胞有調節作用，
是抗血管硬化的重要元素之一。

採取零污染舖子嚴格篩選及檢驗的標準
通過檢驗項目：
甲醛,重金屬6項(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),戴奧辛&多氯聯苯29項總量
4 l* }; u  I; W6 F
2 A7 X9 g" J5 p# Z; m5 p" C料理食譜:
9 O9 X. {6 P. H' q' Z: }# o• 1.燕鰷洗淨後從魚背鰭與魚頭處到魚尾縱切一刀深至龍骨，將切口處向下置於
  r! G5 L/ W: z1 P3 a* L蒸盤上（魚身下橫墊一根筷子以利蒸氣穿透）。
• 2.將 2 根蔥洗淨、切段拍破、10 克薑去皮、切片，鋪在魚身上，淋上米酒，移
入電鍋，外鍋加入 2 杯水，煮至開關跳起（或入蒸籠大火蒸 15 分鐘至熟），
; u* M: `+ j& m# }/ g取出裝盤，蔥薑及蒸魚水棄置不用。
• 3.另 2 根蔥及薑、紅辣椒切細絲鋪在魚身上，燒熱 50 ㏄油淋至蔥薑上。
' }8 p: `* B2 ^, Q! h1 A5 e• 4.將調味料(蠔油.醬油.水.細糖.白胡椒粉)煮開後淋上作法 3 即可。

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新品上市

9 u1 n4 K9 T% l  V# v& E5 ~- W產品名稱: 烏格

  K  O' {: L/ X8 _- E) o! B產品介紹:
黑鯛體側扁，呈長橢圓形。頭大，前端鈍尖，第一背鰭有硬棘 11-12，軟條 12。
兩頜前部各有 3 對門狀犬齒，其後爲很發達的臼齒，上頜側部 4-5 列，下頜側部 3-4 列，
0 n, K! J: E7 p' q鋤骨及口蓋骨上無齒。兩眼之間與前鰓蓋骨後下部無鱗。側線上鱗 6-7 枚，體青灰色，
+ l8 N! ]2 ]+ M# \9 C5 Y7 r! q' s側線起點處有黑斑點，體側常有黑色横帶數條
! H, F6 V: B7 X
+ \1 ?, @8 M' b$ C營養價值:
鯛魚是低脂肪、高蛋白的健康食品，含有豐富的菸鹼酸，是合成荷爾蒙時不可或缺
的營養之一，有助於維持神經系統和大腦的功能正常，並有促進血液循環、消除疲勞、
) [! h* Z& w: N降低血壓的功效，當體內缺乏菸鹼酸的時候，容易影響情緒。鯛魚的氨基酸均衡，消
; d* l3 I; _" d* W化吸收率高，因此適合做為腸胃弱的人、下痢恢復期的營養來源。鯛魚味道清淡，可
5 j% @& z2 s& v) Q4 y) ?蒸、可乾煎、也可紅燒，而且整尾都可食用。不論是魚頭、魚皮、魚骨或內臟，都能
( I. j. w, o8 ?! E: W簡單烹調。各種料理方式中，又以清蒸最能保有鯛魚的營養。雖然鯛魚的優點不少，
6 X; O+ T  p: C- I+ p0 m7 l但魚肉缺乏鐵、鋅、鈣等有效的礦物質

6 ^$ c1 Z, J+ l9 E& M6 A- I( Y採取零污染舖子嚴格篩選及檢驗的標準
通過檢驗項目：
' e& U; o5 n% l甲醛,6項重金屬(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),,藥物殘留191項,農藥殘留349項
戴奧辛&多氯聯苯 29項總量
9 A* S! f5 k4 Y; \' @" [/ {
料理食譜:
原料/調料：
# g, a' |; m2 b( Y  @: R* o 魚(鱸魚、黑鯛皆可) 1 尾(約 600 公克)
蔥段 1/3 杯,薑末 1/2 大匙,番茄醬 3 大匙
香油 1/3 大匙,糖 2/3 大匙,水 2/3 杯,蒜末 1/2 大匙,醬油 1 又 2/3 大匙

8 N  k1 d3 G" n( K* [2 {2 [制作流程：
(1)將魚洗淨擦幹，兩面各劃 2〉3 刀；蔥洗淨切斜段，大蒜、薑洗淨切末。
% [. o% z9 v  ~, g* H (2)在魚的表面抹上一層薄薄的太白粉備用。
0 U" n4 S. [, o$ U0 e- ]: o (3)熱油鍋，將蒸好的魚放入煎至兩面呈金黄色，熟透後盛起裝盤。
0 A& O2 G* s9 c6 M9 G (4)另起油鍋，放入蒜末、薑末爆香。
(5)加入調味料一起煮勻後，淋在煎好的魚上。
7 r7 ~1 H  c; k- A (6)將蔥段撒在魚身上即完成。
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健康超市－新品上市
: H9 p+ v' }# m5 m6 o
. L) A' W+ o. \產品名稱: 減鹽丁香魚
; \+ t/ t  B% U' R) T
6 i# V8 y4 w' h產品特色:
丁香魚為台灣普遍的食用魚，可生鮮、乾製或醃漬出售。江醫師追求零污染舖子嚴選鮮活的丁香魚，
# @2 E& p+ Z1 N% `$ I捕撈上岸後分級篩選急速冷凍保鮮，再採少量鹽水汆燙煮熟，不僅可以鎖住其新鮮美味，且可減少
* \3 `9 Z  q! u身體負擔，故稱減鹽丁香魚。丁香魚可全魚食用，且含有豐富得鈣質，亦可搭配多種食材料理，
2 x* N% G/ {$ ^無論炒菜或煮湯皆是適宜(小叮嚀：尾鰭及鰓蓋部位口感稍硬，食用時請注意)。
+ O/ g) a- a3 }※非即食食品，食用前請充分加熱。
! E: s" o' e/ F5 A9 `6 s
型態特徵:
" Y* \; y. k) c5 o1 U身體延長而側扁，腹部圓鈍，無稜鱗。頭較小。吻鈍。眼大，上側位，脂性眼瞼少或缺如。
" d' L! w4 t- p口小，端位；上下頜約等長；上頜骨末端達眼前緣下方；上頜具絨毛狀齒。鰓蓋條數 6-7；
下枝鰓耙數 28。體被細薄圓鱗，極易脫落；胸鰭和腹鰭基部具腋鱗 1 片。背鰭位於體中部前方，
2 M% N! x& M  o/ N5 \具軟條 10-11；臀鰭位於體之後半部，具軟條 11-14；腹鰭軟條 8；尾鰭深叉。
  ]7 _5 J) U6 d5 I4 ^% m6 |體背部淺褐色，體側下方和腹部灰白色；體側中部具 1 銀白色寬縱帶。背鰭、尾鰭淡灰白色；
餘鰭淡色。沿近海中上層洄游性中小型魚類，性喜清澈水域、潟湖及面海礁區。群游性。
3 Y2 u9 w9 P5 y; S) l以浮游生物，如矽藻、橈腳類及其它小型無脊椎動物為主要食物

( S5 v# L, `) [2 z$ B# x$ y" O江醫師健康超市嚴格篩選
' q$ ?& K8 |1 L2 h, j0 I) x& l符合歐盟檢驗標準
' K7 ?# o8 B2 D" \% ?$ M) S
料理食譜:

•椒鹽丁香魚
) j' k: L% E! w4 e# H  N• 丁香魚洗淨瀝乾，紅辣椒洗淨、切細，蔥及香菜洗淨、切小段，備用。
; e( }$ ?, l% u$ h8 D• 熱一鍋油至約 180℃，將丁香魚裹上太白粉，放入以大火炸至呈金黃色，撈起瀝乾。
" Z) }' {% M3 E. W& k; ~8 l3 `4 V" s• 另熱鍋倒入少許油，放入蔥、紅辣椒及香菜，以大火略為翻炒後加入丁香魚繼續快炒，
2 K+ ^, |; a# t$ F9 M$ l一面翻炒一面撒下椒鹽粉炒勻即可。


辣味丁香魚
• 取一中華鍋，放入約 1/3 鍋的油量，燒熱，放入丁香魚干略炸一下，撈起瀝油；
白芝麻以乾鍋小火炒至呈淺金黃色時起鍋備用。
• 另取一鍋，放入醃料 A 煮至呈濃稠狀時，放入作法 1 的丁香魚干以小火稍煮至入味，
再加入作法 1 的白芝麻、辣椒翻少拌勻即可。