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- 2013-7-18

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開胃的泰式雞肉沙拉, 大家一起來做
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1 N7 _' c$ [; ?2 K材料有︰
: W6 C5 ^7 W( \+ v- ?1 U2 e/ ]5 `# d8 t; U/ z! c
一
% n3 e6 j) E! s% k5 F雞胸肉︰一塊
7 H" S @8 L+ F4 D1 u雞高湯︰二大匙) v4 U' r7 {4 b; ?
煮熟蝦仁︰我煮全蝦再剝殼 (Optional)" U, K6 Z F0 W7 F: o4 {
南薑︰一小塊剁很碎約一大匙, z0 A7 j$ [; k) X
& L" x8 G+ J) }) z7 q二
7 ]% s7 k+ N1 E: S, @- v! Z香茅︰切細薄片,只取心有紫色的部份唷
: r# H# E9 K( |3 U" y7 ~% {/ m紅蔥頭︰切細薄片
# S2 j) ?. |- y! I$ Z泰國香菜(台灣叫日本香菜,老公叫它越南香菜) ︰切絲- M$ D8 S% _2 v; x v: C
泰國檸檬葉︰切細絲
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- s" E+ \; {1 X" t! R1 {1 G三
4 f" m l7 ?, F) B0 r/ e" o薄荷︰一大把,隨意的chop chop; W5 H8 x: d: Y
蔥︰一把切碎,可以用青蔥,珠蔥,蝦夷蔥都可以,風味不一樣唷(婆婆喜歡用珠蔥)# m6 {9 Q/ G' G
小番茄︰數顆對半切開 (Optional) N$ r) J |/ q. [* h
1 @, G9 O) {( J0 p8 Y) P四- y( N! T: G2 ~3 ^4 e
椰糖︰一大匙
/ Q+ p, F: q! o; z @! J, d3 J魚露︰二大匙: n# ~, O! x- v& b
檸檬汁︰我用掉3/4個(綠色的)) ~! Q) u$ P# U. {0 n
辣椒粉:一大匙,我用的不是粉狀喔,是像必勝客給的那種辣椒粉
" i* p U; G1 N. b花生碎︰一把 (Optional)
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, Y- h3 b5 ~8 p' c. P( t; R作法
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1︰雞胸切成雞柳後,再切碎成為絞肉 (其實我沒買到雞絞肉,但是自己剁碎雞胸肉其實更好吃)
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: _# `3 p, f7 { W* ~* t2︰起鍋加入雞高湯後,冒小泡時放進雞絞肉拌炒,半熟時加入南薑一起拌炒。差不多熟的時候關火,加入椰糖,因為椰糖是膏狀,需要靠熱化開,所以這個時候加入椰糖後拌勻到椰糖溶化。0 G. f$ s( h( I) e$ Z, L% G# y
5 z! ?% _' D' j. @* V6 ^2 B3︰將炒好的雞肉放進一個乾淨的大碗,拌入二之後,加入材料四的魚露和檸檬汁,煮熟的蝦仁這個時候可以進去拌勻,再加入材料三和辣椒粉。試味道,嫌不夠酸加酸,嫌不夠甜加糖,重鹹加魚露,嗜辣加辣椒粉。9 { q0 \2 R5 Z$ l5 G* [" e0 ?
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4:盛盤之後灑上一把花生碎
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