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- 2013-7-18

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開胃的泰式雞肉沙拉, 大家一起來做
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$ c% z- x& d: g$ v! X; }- P; S. I5 w [1 L( M* U/ U/ z
材料有︰5 s% j1 y$ [% _! k: w# b
7 F s$ o5 Z0 N
一
, m8 f& M& r* O4 Y雞胸肉︰一塊' C) v& B' B) k
雞高湯︰二大匙
`. ~; X4 i6 q: I( w9 Q煮熟蝦仁︰我煮全蝦再剝殼 (Optional)
4 D: @9 \( s) z7 f南薑︰一小塊剁很碎約一大匙
?- K" q' S1 {6 G1 E. l
6 Z( m8 D, J W. g/ p9 x5 A" W二
) s* ^% f: K: r1 i6 c, f& D+ R香茅︰切細薄片,只取心有紫色的部份唷: ?# m- `+ c4 F7 b+ {. o; f( z
紅蔥頭︰切細薄片3 P9 g& `. \) K4 P
泰國香菜(台灣叫日本香菜,老公叫它越南香菜) ︰切絲. U7 H$ Q& A, Y
泰國檸檬葉︰切細絲
1 K" ~/ Y# H1 g- w' F R. v- ?8 l D) b0 Z' G; ]3 D5 U% o
三
& m# e, R+ P! H- J5 X$ X薄荷︰一大把,隨意的chop chop
6 ~& M, j1 Z- a, P1 k$ l蔥︰一把切碎,可以用青蔥,珠蔥,蝦夷蔥都可以,風味不一樣唷(婆婆喜歡用珠蔥)
; ~- J% g! q, }! C小番茄︰數顆對半切開 (Optional)
: U- x) Y, q" Z7 P4 x: |7 d3 z
四
1 P& H/ c7 N4 `* t# A* s. m椰糖︰一大匙
; S! M2 t2 U3 i6 g/ w' i: o7 `魚露︰二大匙* i+ d9 u/ P6 c( a, H/ q4 x
檸檬汁︰我用掉3/4個(綠色的)& W: F. m* p2 p- J) P" c7 Z
辣椒粉:一大匙,我用的不是粉狀喔,是像必勝客給的那種辣椒粉( L, g+ `6 Y6 a; x$ n( o
花生碎︰一把 (Optional)4 u, j8 q( x' J6 h! I3 C# Y+ g3 M
: `) F; J' L6 P/ k3 `作法
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1︰雞胸切成雞柳後,再切碎成為絞肉 (其實我沒買到雞絞肉,但是自己剁碎雞胸肉其實更好吃)% j2 w# F+ R: F. b9 E
) f o5 W8 T$ o- c% y4 @2︰起鍋加入雞高湯後,冒小泡時放進雞絞肉拌炒,半熟時加入南薑一起拌炒。差不多熟的時候關火,加入椰糖,因為椰糖是膏狀,需要靠熱化開,所以這個時候加入椰糖後拌勻到椰糖溶化。
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, _( M- V) Y% f7 R3︰將炒好的雞肉放進一個乾淨的大碗,拌入二之後,加入材料四的魚露和檸檬汁,煮熟的蝦仁這個時候可以進去拌勻,再加入材料三和辣椒粉。試味道,嫌不夠酸加酸,嫌不夠甜加糖,重鹹加魚露,嗜辣加辣椒粉。
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, X% g* D1 \$ M2 z0 M: s) M4:盛盤之後灑上一把花生碎1 d6 C# l& ?4 R+ \& |* R
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