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本文章最後由 kai 於 2016-2-2 13:16 編輯 $ b9 `" _- ^1 A
/ A+ D# P/ s% I. E5 |單純分享:# a9 U. R, n# K5 |7 ?3 e, k
因為之前在做活動時遇到有客人問過,發現很多人都不知道菇類的正確處理方式,所以跟大家分享
# K: K; P- h8 U( J$ P* F$ D舉凡金針菇、杏包菇、秀珍菇或大家常買得到的好菇道系列產品. c7 ]& N& r/ L D0 u; L% D
1 K. g# m$ T1 |3 y0 e9 a這些菇類都不能洗、也不用洗
/ V- S) u& Y* j5 R& Z這些菇類都不能洗、也不用洗4 t5 j1 j2 k$ C2 O/ D$ {- l) l; o
這些菇類都不能洗、也不用洗; U6 ~, A) U7 O- W
I6 g. A3 R" n為什麼我的菇煮起來不甜?
& d: k2 U- s# q" @! d5 m9 ^3 j* J為什麼我的菇煮出來會酸?0 j- g% _1 j8 T
* P+ N; x, g& N. ^ j, [
因為您洗了菇
4 s' v; l% ?* {- `$ k; @% f P5 g5 G
5 m+ Q/ r( T% M- U3 y2 }8 ]菇類就像一個海綿,您給他水他就吸水,給油就吸油
/ Q0 b7 ~ Q; K. w0 L: m$ x4 o0 L會酸是因為水中的"氯"造成! \+ r7 `" O- _1 w% \* M! f: ~: ~
不甜是因為多醣體沒轉化成胺基酸(天然的味精)3 t3 E/ x! a2 g. [( Q& c( \
所以不能洗
1 w* _9 V) N( F
$ e8 S6 R3 R2 w# F% {) M為何不用洗% Z5 R. i3 {% S8 {9 m. s
因為現在種植絕大部分都是在無菌室用太空包種的
b1 a8 q0 g6 ]& m; G: i' D4 b他們種的時候更怕有其他菌種的汙染) o& Y. h% { `' R5 P
所以其實都很乾淨* {" P& n" i" ]* `+ Z4 R
您只需要把根部切掉,就可3 ?4 U5 j; g8 Z4 z5 F8 c' _/ |8 e5 N' z
如果您真的過不了心裡那一關! U4 n7 c+ q0 j6 P' j# T
就沖水吧,不要超過30秒,有過濾水就用過濾水% d c# b, _0 E0 O2 W+ N$ y
杏包菇可用餐巾紙沾濕擦拭即可
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) i6 n: P, m# D1 u9 _2 ]9 K那怎麼煮最有甜味; O; f9 d/ t' C1 ]" B$ p d; j
乾煸,就是乾煸最能吃到食物的原味,煸到水份都收乾+ T. i5 [$ T0 f: t8 H1 p; p+ k' p5 I/ K
不要加油,直接乾煸到略帶焦黃水分收乾,再加油進去炒
6 F4 x' I$ b' k7 K
' O% |$ F( [" G3 u如果可以的話,不要用刀切,用手撕吧!!# N4 A, y; S# u" s) b
這樣才不會破壞纖維,才能留住更多的甜份
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以下分享小菜單:干貝杏包菇* R! Q1 R g6 y8 i7 B8 s9 f
1. 杏包菇切有點厚度(約1.5-2公分)的原切面,讓每一顆都像干貝一樣
- g8 y# ]; l8 m. i& F0 X( L(然後就是考驗刀工的時候了)
" V2 M& [1 m9 g9 H2. 在兩個面直切橫切畫上細細的方格(假裝是干貝),不能切太深,會斷掉; |7 g# ~1 ~: _( h5 b4 N; v7 ]0 V
3. 乾煎,煎到兩面焦黃9 A* x+ x7 ~, D$ l
4. 些許醬油延鍋邊下鍋(鍋邊下是要嗆鍋,比較香,但請注意如果是化學醬油有可能會燒焦)0 n; S) L9 ]0 E3 c2 X \
5. 下些許紹興酒提味(酒精蒸發後也會轉為甜味)8 {! n' e% Q) T$ n5 n% m# Q' C
以上兩步驟,兩面都煎一下,就可以起鍋了,大家可以試試喔, X, o9 T0 i1 q) E* t
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